Проблема высокого артериального давления очень актуальна на сегодняшний день. К сожалению, многие люди не придают значения высокому давлению, пока оно не начнет серьезно беспокоить. Когда начинаются стойкие жалобы, причиной которых являются серьезные изменения во многих сосудах организма, то начинают употреблять препараты, и делают это, чаще всего, не правильно. О том, как же распознать у себя симптомы артериальной гипертензии, и как с этой болезнью правильно бороться, чтобы избежать таких грозных осложнений как инфаркт миокарда, инсульт, нарушение памяти, внимания, так называемой энцефалопатии (которая тоже может быть причиной высокого давления) мы и поговорим в данной статье.

Распространенность проблемы высокого артериального давления (АД)

Проблема высокого артериального давления достаточно распространена. По статистике 25% взрослого населения страдает высоким артериальным давлением, у лиц достигших возраста 65 лет и старше процент поднимается до 65 и выше. Наиболее часто встречается мягкая форма артериальной гипертензии 70 – 80%, а остальные случаи приходятся на выраженную артериальную гипертензию.

Признаки высокого давления

Основными признаками повышенного давления являются:

• головная боль (ощущение давления в области висков, лба),
• головокружение,
• ощущение давления на глаза изнутри,
• покраснение лица,
• шум в ушах,
• мушки перед глазами.

Отличие артериальной гипертензии от гипертонической болезни

Артериальная гипертензия — это наличие собственно высокого давления. Это результат, который показал тонометр. Гипертоническая болезнь же — это стойкое продолжительное повышение артериального давления.

Артериальная гипертензия — симптом гипертонической болезни (первичная артериальная гипертензия), причинами которой является: повышенное содержание в крови холестерина, который откладывается в виде холестериновых бляшек в сосудах, избыточное количество соли и жидкости в организме, малоподвижный образ жизни, стрессы, избыток массы тела, наследственная предрасположенность.

Существует также и симптоматическая артериальная гипертензия (вторичная артериальная гипертензия). Симптоматическая артериальная гипертензия бывает при болезнях почек, при сахарном диабете и других эндокринных заболеваниях, при заболеваниях центральной нервной системы (инсульт, опухоли мозга), при заболеваниях сердца и сосудов, пороках сердца, патологии аорты, клапанов. Существует и лекарственная артериальная гипертензия (при приеме глюкокортикостероидов, контрацептивов, антидепрессантов).

Опасность высокого давления

Стойкое повышение артериального давления может привести к таким осложнениям как стенокардия напряжения, инфаркт миокарда, хроническая сердечная недостаточность, инсульт. Поэтому важно снижать артериальное давление и проводить профилактику его повторного повышения не только для того, чтобы улучшить качество жизни больного, но и для того, чтобы продлить саму жизнь пациента. Такие грозные осложнения как инсульт и инфаркт миокарда могут привести не только к инвалидизации больного, но и к его гибели.

Гипертонический криз

Под гипертоническим кризом понимают чрезмерное повышение артериального давления (у молодежи часто картина криза возникает при невысоких цифрах АД, здесь важно прислушиваться к симптомам, а не ориентироваться на цифры АД). Гипертоники, как правило, знают симптомы гипертонического криза — это головные боли, головокружения, пошатывания при ходьбе, сердцебиение, одышка. Эти симптомы говорят о поражении органов-мишеней, таких как головной мозг и сердце. У некоторых больных наблюдается также неврологическая симптоматика: рвота, судороги, нарушения сознания. Гипертонический криз может привести к инфаркту миокарда и инсульту, поэтому его необходимо незамедлительно купировать.

Что делать при высоком артериальном давлении?

Первое, что необходимо сделать, если симптомы криза незначительны и криз только начинается, это сесть и опустить ноги, так немного снижается приток крови к сердцу и снижается перегрузка. Можно также помассировать ушные раковины, приложить холод к голове, сделать горячую ванну для ног – данные процедуры помогают как рефлекторные с отвлекающим действием. Глубокое дыхание с задержками на высоте вдоха может помочь безмедикаментозно купировать начинающийся криз. Успокоить больного можно с помощью капель Валокардина и Корвалола.

Какие препараты используются для первой помощи при высоком артериальном давлении, зависит от клинических симптомов криза:

1. Криз без нарушения кровообращения (удушья, сердцебиения, отеков на ногах, увеличенной печень; и патологии центральной нервной системы (нарушения движения, способности говорить, онемения пальцев рук и ног, асимметрии лица) При таком кризе врач дает препараты в форме таблеток и должен контролировать состояние больного в течении месяца.
2. При кризе с неврологической симптоматикой, загрудинными болями и одышкой состояние оценивают как тяжелое, препараты вводят только парентерально (внутривенно) и больного обязательно госпитализируют для дальнейшего лечения в стационар. Госпитализация в стационар обязательна, так как при данной симптоматике у больного, возможно, будет диагностирован инсульт, инфаркт миокарда.

Из таблетированных препаратов для молодых пациентов используют Нифедипин, Метопролол. При хронических заболеваниях легких, бронхиальной астме Метопролол противопоказан. Если же пациент пожилой и перенес инфаркт миокарда, то рекомендован Каптоприл, Карведилол. При приеме Каптоприла необходимо лежать 8 часов, потому что давление может резко упасть при попытке встать.

Сернокислая магнезия считается устаревшим препаратом, однако иногда ее все же используют при гипертоническом кризе, из стандартов лечения исключены такие препараты как Но-шпа, Папаверин, Дибазол в инъекциях.

Для внутривенного введения используют препараты Нитропруссид натрия, Никадипин, Верапамил, Гидралазин, Эналаприлат, Лабеталол, Клонидин, Азаметония бромид.

Теперь поговорим о лечении гипертонической болезни. Если врач диагностировал гипертоническую болезнь и назначил антигипертензивную терапию, то первое, о чем обязан помнить пациент — антигипертензивные препараты нужно употреблять регулярно, так как их основная цель не в том, чтобы снизить уже повышенное артериальное давление, а предупредить его повышение . Какие же препараты выбора используются для лечения гипертонической болезни?

Лечение высокого давления

Существует пять основных групп антигипертензивных препаратов. Также важно, чем осложняется и с чем сочетается гипертоническая болезнь у данного больного.

Ингибиторы ангиотензинпревращающего фермента (иАПФ), одним из лучших препаратов данной группы являются Периндоприл, Рамиприл. Препараты данной группы используются при довольно частом осложнении гипертонической болезни — гипертрофия миокарда левого желудочка. Доказано, что препараты данной группы не только снижают артериальное давление (обладают гипотензивным действием), но и способствуют уменьшению гипертрофии миокарда левого желудочка, а также обладают антиаритмическим действием.

Сочетание препарата Периндоприл с Индапамидом (мочегонным препаратом) вполне оправдано, так как мочегонные также обладают гипотензивным действием, а также в сочетании с мочегонным данный препарат более эффективен. Препараты группы иАПФ являются первыми в лечении гипертонической болезни. Предпочтительнее использовать препараты нового поколения в противовес более старым препаратам (таким как Эналаприл), так как они принимаются один раз в сутки, а также эффективнее.

Также иАПФ эффективны при вторичной профилактике ишемической болезни сердца и сердечной недостаточности, и предпочтительнее среди других препаратов при сахарном диабете и почечной патологии.

При непереносимости иАПФ назначаются ингибиторы ренин-ангиотензин-альдостероновой системы или сартаны: Лозартан, Валсартан и пр. Данные препараты также эффективны при гипертрофии миокарда левого желудочка (уменьшают ее при длительном приеме), сердечной недостаточности, диабетической нефропатии, почечной патологии, аритмии (пароксизмальной формы фибрилляции предсердий).

Бетта – блокаторы (например, Конкор, Небиволол). Помимо антигипертензивных свойств они обладают антиишемическим и антиаритмическим действием, это позволяет их использовать для профилактики внезапной сердечной смерти. Бетта-блокаторы – препараты выбора при сочетании гипертонической болезни (ГБ) с ишемической болезнью сердца (ИБС), особенно после перенесенных острых коронарных синдромов (инфарктов миокарда), а также при любых видах аритмий, в том числе при тахикардии (повышении частоты сердечных сокращений). Из данной группы предпочтительнее использовать селективные препараты, у которых меньше всего побочных эффектов (Конкор, Небиволол), в том числе и отрицательного влияния на сексуальную активность.

Тиазидные диуретики (Гипотиазид). Терапия тиазидными диуретиками уменьшает частоту осложнений ИБС, а также частоту сердечной недостаточности и почечных нарушений.

Антагонисты кальция (АК) . Препараты выбора в данной группе зависят от частоты сердечных сокращений, при склонности к тахикардиям, препаратами выбора становится группа фенилалкиламинов (верапамил), при склонности брадикардиям – группа дигидропиридинов (нифедипин, амлодипин).

Антагонисты кальция уменьшают частоту осложнений ИБС за счет антиангинального эффекта. Антиангинальный (или противоишемический) эффект АК реализуется за счет расширения коронарных сосудов (сосудов питающих сердце), таким образом, частота приступов загрудинных болей уменьшается, а то они и вовсе прекращаются и проводится их профилактика. Кардиопротективный эффект АК связан с их способностью уменьшать гипертрофию миокарда левого желудочка, которая является частым осложнением ГБ. Также АК способствуют уменьшению осложнения гипертонической болезни сердечной недостаточностью.

Это основные пять групп, которые используются для лечения гипертонической болезни.

В настоящее время широко используется для лечения артериальной гипертензии комбинированная лекарственная терапия . Следует отметить, что на этапе подбора препарата использование комбинированной терапии нецелесообразно, потому что необходимо выяснить насколько данный препарат пациенту подходит, а также определиться с дозировкой. В дальнейшем, когда дозировка подобрана, то часто используют комбинированные препараты. Существуют комбинации, которые более эффективны. Комбинированная терапия считается более эффективной, так как разные группы препаратов имеют разные механизмы действия, и их сочетание даст более стойкий и продолжительный эффект.

ИАПФ + калийсберегающий диуретик (например, Нолипрел, Ко-перинева). Это одни из самых популярных и хорошо переносимых комбинаций.

Сартаны + тиазидные диуретики (например, Валз Н, Лориста Н). часто используются при непереносимости иАПФ.

Сартаны + блокаторы медленных кальциевых каналов (например, Эксфорж, Эксфорж Н с мочегонным). Используются при сочетании ГБ и ИБС, стенокардии напряжения.

ИАПФ + БМКК, Экватор. Также используется при сочетании ГБ и ИБС, стенокардии напряжения.

Бетта-блокатор + БМКК, Конкор АМ. Данная комбинация считается эффективной при сочетании ГБ, ИБС, стенокардии напряжения и тахиаритмий.

Тиазидный диуретик + бетта-адреноблокатор (Тенорик, Лопрессор). Данная комбинация считается эффективной, однако имеет недостатки в воздействии на липидный обмен и сексуальную активность.

Особенности течения гипертонии в различном возрасте

Если говорить о повышенном артериальном давлении в детском возрасте, то основной причиной являются заболевания почек (гломерулонефриты, пиелонефриты, поликистоз почек), некоторые пороки сердца, врожденные изменения крупных сосудов (например, стеноз почечных артерий, коарктация аорты). К подростковому периоду возрастает роль эндокринной патологии (гипоталамический синдром). Сейчас во многих странах отмечается рост первичной детской гипертонии, которая связана с перееданием и малоподвижным образом жизни, ведущим к ожирению, способствующему сбою в регуляции АД.

После 30-ти лет значение вторичной артериальной гипертензии постепенно уменьшается, и на первый план выходит собственно артериальная гипертензия или гипертоническая болезнь — многофакторное заболевание, которое нельзя вылечить, а можно только медикаментозно контролировать, регулярно принимая препараты снижающие давление. В данный период повышение давления связано с умственными и физическими перегрузками, работой в ночные смены, стрессами. Такая гипертония называется реактивной и нуждается в постоянном наблюдении. С периода регулярного повышения артериального давления необходимо его контролировать и обращаться к врачу для дообследования и назначения лечения.

После 40 лет опасность грозных осложнений, таких как инфаркт миокарда, инсульт, резко возрастает, поэтому следить за цифрами артериального давления нужно особенно тщательно, не пропускать прием препаратов и регулярно наблюдаться у лечащего доктора.

Спорт и высокое давление

Что же делать, если страдающий гипертонической болезнью хочет заниматься спортом? Стоит ли опасаться ухудшения состояния?

Несмотря на повышенные цифры артериального давления физические нагрузки необходимы, но они должны соответствовать состоянию пациента. При систолическом давлении 140/180 мм.рт. ст., а диастолическом 105 мм. рт. ст. пациенту рекомендовано оставаться активным и сочетать разные виды спорта. Регулярные физические упражнения способствуют нормализации цифр артериального давления.

Если же цифры артериального давления выше, то спортивные занятия вредят здоровью. Таким пациентам нужны равномерные физические нагрузки, которые укрепляют мышцы.

Профилактика артериальной гипертензии

Вы стали замечать повышение артериального давления? Что делать?

Профилактикой высокого артериального давления является борьба с малоподвижным образом жизни, нормализация режима труда и отдыха, избегание стрессов, и, конечно же, диета. Для профилактики артериальной гипертензии необходимо ограничить соль и жидкость в употреблении, а также исключить кофе, крепкий чай, газированные сладкие напитки, шоколад, копченые продукты, колбасу, майонез, жирную и жареную пищу. Исключить полностью или сильно ограничить.

Берегите себя и будьте здоровы!

Терапевт Е.А. Кузнецова

Когда возникает головная боль, мы привычно спасаемся обезболивающими таблетками. А ведь этот симптом может быть проявлением гипертонии, которая требует специального лечения. Однако большинство гипертоников не знают о заболевании, считая свои недомогания пустяковыми, и не спешат обращаться к врачу. Чем оборачивается подобное легкомыслие?

От высокого давления страдают сосуды

«Давление может повышаться при физической нагрузке и снижаться, когда человек отдыхает. Это нормальный, предусмотренный природой механизм, – рассказывает руководитель отделения инфаркта миокарда и восстановительного лечения Института кардиологии им. Н.Стражеско профессор Валентин Шумаков. – Однако стойкое повышение кровяного давления создает излишнее напряжение в сосудах и наносит им вред. Они теряют эластичность и начинают плохо справляться с нагрузкой, особенно если человек переживает стресс или тяжело трудится. Факторов, способствующих развитию гипертонии в наш суматошный век, множество: стрессы, сидячий образ жизни, злоупотребление алкоголем, курение».

По словам профессора Шумакова, обычно при повышенном давлении ощущется боль в затылке. Перед глазами могут появляться «мушки», возникает головокружение, тошнота, иногда рвота, учащенное сердцебиение. Просыпаясь утром, человек замечает, что у него отекло лицо. Помимо сердечной недостаточности и нарушения мозгового кровообращения, регулярное повышение артериального давления чревато кровоизлияниями в сетчатку глаза, почечной недостаточностью. У гипертоников меняются свойства крови – она становится более вязкой. Из-за того, что нарушается жировой обмен, в сосудах появляются атеросклеротические бляшки. Сердцу требуется затратить еще больше усилий, чтобы протолкнуть кровь по сосудам, что, опять-таки, приводит к еще большему повышению давления.

На сегодняшний день верхней границей нормы для взрослого человека считается давления 140/90. Более высокие цифры должны стать поводом для обращения к врачу. Так называемая мягкая гипертония, при которой давление составляет 150/100, весьма коварна. В этом случае недуг может не проявляться, потихоньку подтачивая здоровье. Но наступает момент, когда он заявляет о себе резким скачком давления – на тридцать процентов выше нормы. Сосуды могут не выдержать нагрузку, что порой приводит к таким тяжелым осложнениям, как инсульт или инфаркт.

Вылечить нельзя, можно контролировать

Специалисты говорят, что гипертоническую болезнь нельзя вылечить, однако можно контролировать, не допуская обострений.

Вам понадобится тонометр – прибор для измерения давления. Он должен стать таким же обычным предметом в домашней аптечке, как градусник. Тем, кому за сорок, давление следует измерять ежедневно. То же касается и людей, чьи родственники страдают сердечно-сосудистыми заболеваниями.

В домашних условиях применяют тонометр с фонендоскопом или же более современный электронный аппарат. Научитесь им пользоваться. Прежде чем измерять давление, 10–15 минут посидите спокойно. Если стрелка тонометра регулярно зашкаливает за 150 на 90 – срочно обратитесь к врачу. Специалист определит вид вашей гипертонии и назначит лечение.

Кроме препаратов, одолеть гипертонию помогает адекватное восприятие жизненных невзгод. Гормон стресса адреналин заставляет сердце биться чаще. Вследствие этого давление повышается.

Отвыкайте подсаливать пищу. Избыток натрия в организме может привести к спазму артерий, задержке жидкости и повышению давления.

Следите за массой тела. Считается, что каждый килограмм лишнего веса увеличивает давление на 2 мм. рт. ст.

Алкоголь и сигареты – злейшие враги гипертоника. Употребление спиртного следует свести к минимуму или отказаться от него вообще. То же с курением. Компоненты табачного дыма, попадая в кровь, вызывают спазм сосудов.

Семь шагов от гипертонии

Гипертоническая болезнь - одно из самых распространенных заболеваний в современном мире. По статистике, каждый четвертый россия­нин имеет повышенное кровяное давление, а после 65 лет гипертония встречается у каждого второго. Итак, вам поставили диагноз «гипертоническая болезнь». Что нужно о ней знать? Чем грозит высокое артериальное давление? И самое главное - как лечиться? Как остановить болезнь и избежать осложнений? Такие вопросы чаще всего задают мне пациенты.

Сначала о том, что считается гипертонией. Совсем недавно диагноз гипертонической болезни ста­вился в тех случаях, когда артери­альное давление было выше 160/95 мм рт. ст. Однако в 90-х годах XX ве­ка критерии гипертонической бо­лезни были пересмотрены и ужес­точены. Сейчас российские врачи и их зарубежные коллеги пользуются единой классификацией стадий по­вышения артериального давления. Если показатели на тонометре пре­вышают 140/90 мм рт. ст. уже мож­но говорить о повышенном артериальном давлении. Врач, отметив­ший у вас повышенное давление, должен произвести повторные из­мерения, чтобы подтвердить нали­чие у вас гипертонической болезни. Кстати, здесь играет роль немало­важный фактор - для некоторых людей посещение кабинета врача является определенным стрессом. Человек начинает волноваться, и давление, соответственно, повышается. Это состояние в медицине да­же получило свое название - «гипертония белого халата». В таких случаях артериальное давление не­обходимо измерить несколько раз, по возможности - в комфортных для пациента условиях, например дома. Если же и при этих условиях давление будет выше 140/90 мм рт. ст. стоит говорить о гипертонии.

Причина повышенного артери­ального давления, как правило, кро­ется в гипертонической болезни, когда первично нарушена регуляция тонуса сосудов, но бывают случаи, когда высокие цифры на тонометре являются признаком (или симптомом) других заболеваний, например нарушений в работе почек, эндо­кринной системы, нарушений струк­туры сосудов и др. В таких случаях, говорят о симптоматической арте­риальной гипертонии. Диагностика и лечение симптоматических гипер­тоний сложны и требуют обязатель­ного наблюдения у специалиста.

Но вернемся к гипертонической болезни.

За последнее столетие образ жизни людей резко изменился: они стали иначе питаться, снизилась физическая активность, значительно возросло количество стрессов. Че­ловек оказался биологически непод­готовленным к таким изменениям.

Что же происходит? Вначале артериальное давление может повыситься в ответ на физическую нагрузку, стрессовую ситуацию, при курении, употреблении алкоголя. Если эти неблагоприятные факторы повторяются часто и особенно если имеется на­следственная предрасположенность, начинает формироваться гипертони­ческая болезнь. В сосудах постепен­но возникают изменения, которые усугубляются атеросклерозом. Вообще, гипертония и атеросклероз взаи­мосвязаны и усиливают друг друга.

Вот основные факторы, способствующие развитию гипертоничес­кой болезни:

♦ курение,

♦ высокий уровень холестерина в крови,

♦ наличие сердечно-сосудистых заболеваний у членов семьи (генетическая предрасположенность),

♦ низкая физическая актив­ность,

♦ возраст старше 60 лет,

♦ менопауза и климактеричес­кий период у женщин.

Если два и более перечисленных фактора сочетаются, риск получения гипертонии возрастает. Обрати­те внимание, что от таких факторов риска, как курение, высокий уро­вень холестерина и низкая физичес­кая активность, вы можете изба­виться, изменив образ жизни.

Гипертоническая болезнь не всегда сопровождается явными признаками - головной болью, го­ловокружением, неприятными ощу­щениями в области сердца. Неред­ко повышение артериального дав­ления фиксируют случайно - при общем врачебном осмотре или при обращении к врачу совсем по друго­му поводу. Но если врач выявил у вас гипертонию, то при более глубо­ком и тщательном обследовании, как правило, находят изменения в состоянии сердца, почек, глаз. Это значит, что болезнь существует уже долгое время, а человек о ней про­сто не знает. Бывают случаи, когда, попав в больницу уже с инсультом или инфарктом, больной впервые узнает, что у него гипертония.

Чем же грозит повышение артериального давления?

Если гипертоническую болезнь не лечить с самого начала ее возникновения, во многих органах про­исходят изменения. Раньше других, как правило, поражаются сосуды го­ловного мозга, что ведет к сниже­нию его кровоснабжения. Это может проявляться головокружением, го­ловными болями, неустойчивостью при ходьбе, снижением памяти и трудоспособности, общей слабостью. А самое главное, продолжи­тельность жизни у людей с нелече­ной гипертонической болезнью со­кращается на 10-15 лет.

Одним из самых грозных ослож­нений при гипертонии является ин­сульт - повреждение определен­ной зоны мозга из-за кровоизлия­ния или ограничения кровоснабже­ния. Хочется обратить ваше внима­ние на то, что инсульты не всегда развиваются при очень высоком давлении. Они могут происходить и при артериальном давлении 150/90-160/100 мм рт. ст.

При гипертонической болезни, как правило, поражается сердце. Возможно, вам уже приходилось слышать о диагнозе «гипертрофия левого желудочка». Давайте разберемся, что это означает. Сердце в основном состоит из мышечной тка­ни и работает как насос. Представь­те, что ему приходится при каждом сокращении прокачивать кровь под высоким давлением. Мышца сердца (как и любые другие), работающая с перегрузкой, со временем утолщается - это явление и называется ги­пертрофией. При гипертонической болезни изменяется прежде всего левый желудочек, то есть развива­ется гипертрофия левого желудоч­ка, а сосуды сердца остаются преж­ними, и для увеличенной мышечной массы кровоснабжение становится недостаточным. При длительной гипертонической болезни впоследствии может сформироваться сердеч­ная недостаточность, при которой сердце ослабевает и не может пол­ноценно перекачивать кровь. Появ­ляется одышка, отекают ноги, воз­никает застой жидкости в легких и других органах.

Гипертония связана и с работой почек. С одной стороны, почки могут непосредственно участвовать в развитии гипертонии, с другой - высокое давление повреждает поч­ки, вплоть до развития почечной не­достаточности.

Еще одной мишенью для гипертонической болезни являются глаза. В результате болезни происходят изменения в глазном дне, что при­водит к снижению остроты зрения, а в крайних случаях - к кровоизлия­нию в сетчатку.

Наконец, высокое кровяное давление может явиться одним из фак­торов развития деменции (слабоумия).

Картина, которую я нарисовала, кому-то покажется слишком мрачной. Получается, что человек, боле­ющий гипертонией, обречен на страдания. Но, к счастью, это не так. Гипертония - «благодарное», как говорят врачи, заболевание, по­скольку контроль за артериальным давлением - выполнимая задача. При правильно подобранном лече­нии и поддержании артериального давления на нормальном уровне, во-первых, можно избежать тяже­лых осложнений, а во-вторых, увеличить продолжительность жизни. Хочу особо подчеркнуть, что успех лечения зависит от совместных уси­лий врача и пациента.

К сожалению, подчас бывает трудно изменить привычный образ жизни - отказаться от любимых блюд, бросить курить, начать зани­маться физкультурой. Но, согласи­тесь, здоровье и полноценная жизнь бесценны, и ради этогр стоит потру­диться.

Начнем с того, что человек мо­жет изменить самостоятельно. Для этого надо сделать всего семь шагов.

Первый шаг - бросьте курить. Курение - один из главных факторов риска развития инфарктов и ин­сультов. Во время курения артери­альное давление может повышать­ся, даже если человек не страдает гипертонией. Чем дольше курить, тем более глубокие изменения раз­виваются не только в легких, но и в сосудах. Врачебная практика пока­зывает, что у людей, которые никог­да не курили или давно отказались от этой пагубной привычки, гипер­тоническая болезнь протекает бо­лее легко, чем у курильщиков.

Второй шаг - уменьшите потребление поваренной соли. Блестящий терапевт Е.М.Тареев считал, что избыток поваренной соли в нашей пище - главный фактор раз­вития гипертонии. Он даже предла­гал выделить как один из видов бо­лезни - «солевую гипертонию». В день допустимо употреблять не бо­лее 4-6 г соли. Большое ее количе­ство содержится в соленой рыбе,-мясных и рыбных консервах, сырах, колбасах, маринованных и соленых овощах, соусах, полуфабрикатах. При гипертонии эти продукты долж­ны быть исключены из рациона. А чтобы пища без соли не казалась уж слишком пресной, заменяйте соль приправами и зеленью - лавровым листом, мятой, мускатным орехом, сухой горчицей, укропом, базили­ком. В блюда можно добавлять ли­мон, перец, лук, чеснок. Самое ин­тересное, что люди, сократившие потребление соли, начинают пони­мать настоящий вкус пищи.

Третий шаг - избавьтесь от избыточного веса. Снижение веса позволит вам не только лучше переносить физические нагрузки, но и более успешно поддерживать с по­мощью лекарств оптимальный уровень артериального давления. Ино­гда при снижении веса даже удается уменьшить дозу принимаемых ле­карств. Как снижать вес? Об этом написано много. Поэтому подчеркну лишь некоторые моменты, важные для гипертоников.

Исключите из ежедневного ра­циона жирное мясо, колбасы, мяс­ные консервы, субпродукты, сдоб­ную выпечку, сладости. Ограничьте употребление сыра, сливочного масла. Замените большую часть животных жиров растительными маслами - оливковым, подсолнечным, кукурузным, соевым. Из маргаринов выбирайте мягкие сорта. Яйца мож­но употреблять только вареные, не чаще 2-3 раз в неделю.

Отдавайте предпочтение постному мясу и птице, лучше телятине и цыплятам (обязательно срезайте кожу). Прекрасный постный диети­ческий продукт - мясо индейки. Профилактике атеросклероза способствует употребление рыбы (тре­ски, скумбрии, осетровых). Из ово­щей можно рекомендовать бобовые, морковь, капусту брокколи, репчатый лук, из фруктов - яблоки, сливы, грейпфруты.

Такое питание помогает нормализовать липидный (жировой) со­став крови, поэтому оно подойдет и людям без избыточного веса.

Четвертый шаг - регулярно выполняйте физические упраж­нения. Наиболее полезные - те, которые приносят удовольствие, сочетаются с пребыванием на све­жем воздухе и тренируют в большей степени не руки, а ноги, например ходьба, плавание, езда на велоси­педе. Пожилым можно посоветовать регулярно выполнять неутомительные упражнения продолжительнос­тью 30-45 минут 3-5 раз в день. Ги­пертоникам не следует поднимать тяжести, совершать резкие движе­ния. Соревнования тоже им не по­дойдут, поскольку могут вызвать резкий подъем артериального дав­ления. Конечно, нельзя заниматься физкультурой сразу после еды. И еще совет: если вы во время упражнений почувствуете головокруже­ние, боль в груди, слабость, немед­ленно их прекратите. В этом случае только врач поможет вам выбрать безопасную степень нагрузки.

Пятый шаг - сократите по­требление алкоголя. Ежедневная доза спиртных напитков не должна, превышать 30 мл. Именно это количество (не больше!) будет действо­вать как лекарство, предупреждаю­щее атеросклероз,который практи­чески всегда сопутствует гипертонии. Если пить больше, риск получе/ ния гипертонии возрастает.

Шестой шаг - научитесь расслабляться. Перегруженные делами люди, которым вечно не хватает времени, нередко замечают за со­бой всплески вспыльчивости, не­терпеливости, что вызывает чрезмерное эмоциональное напряжение, а оно не лучшим образом ска­зывается на состоянии сердечно­сосудистой системы. Как с этим бо­роться? Проанализируйте в спокой­ной обстановке, в каких ситуациях у вас чаще всего возникает состояние нервного напряжения. Представьте себе одну из них, проиграйте ее в своем воображении и постарайтесь расслабиться, используя простые приемы релаксации. Проделайте, например, следующее упражнение. Сядьте поудобнее, руки положите на колени ладонями вверх. Сосредоточьтесь на своем дыхании. Представьте, что с каждым вдохом организм наполняется энергией, а с каждым выдохом уходят неудачи, слабеет тревога.

Постарайтесь получше органи­зовать свой отдых - больше гуляй­те, выполняйте неутомительные физические упражнения, приносящие вам удовольствие.

Очень важен и полноценный сон. Если у вас бессонница, рекомендую настойку валерианы (продается в аптеке) или настой пустырника сердечного: 1 ст. ложку измельченных листьев или травы пустырника за­лить 1 стаканом кипятка, настаивать 2 часа, плотно закрыв крышкой, про­цедить. Принимать по 1 ст. ложке 3-4 раза в день за 1 -2 часа до еды и перед сном. Настой не храните, лучше каждый день заваривайте свежий.

Седьмой шаг - следите за своим артериальным давлени­ем. Давление необходимо научить- ся измерять в домашних условиях. Цифровые показатели артериаль­ного давления дадут вам больше объективной информации, чем про­сто контроль за общим состоянием. Вы сможете оценить эффектив­ность принимаемых лекарств и в случае необходимости поменять их. Кроме того, так вы исключите «ги­пертонию белого халата», о которой уже говорилось.

Немного о приборах для измере­ния давления. Они бывают трех ви­дов: механические, электронные с ручным накачиванием манжеты и электронные с автоматическим накачиванием манжеты. Самыми точными считаются ртутные сфигмома-нометры.

Работа с электронными прибо­рами не требует специальной подготовки. Измерить артериальное давление с помощью механическо­го тонометра тоже очень просто. Зафиксируйте манжету над локтевым сгибом. Поставьте мембрану фонендоскопа под манжету на плечевую артерию (чуть выше сгиба лок­тя). Накачивать манжету надо быст­ро, чтобы стрелка достигла цифр немного выше предполагаемого си­столического («верхнего») давления. Но именно немного, иначе мож­но получить завышенные цифры. Сдувать манжету следует медленно - со скоростью 2-3 мм рт. ст. в се­кунду. За показатель систолическо­го давления принимают появление первого тона (после периода тиши­ны становится слышно сердцебие­ние). По мере сдувания манжеты то­ны становятся все более четкими, а затем исчезают. В момент их исчез­новения фиксируется диастоличес-кое («нижнее») давление.

При измерении артериального давления соблюдайте несколько условий:

♦ измерять давление лучше в положении сидя, после пятнадцати­минутного отдыха, в тихой, комнате, в спокойной обстановке;

♦ перед измерением давления не следует курить, хотя бы в течение получаса;

♦ манжета тонометра (та ее часть, в которую поступает воздух) должна охватывать, даже при очень полных руках, не менее 80% окруж­ности плеча пациента, иначе можно получить неверные показатели;

♦ измерение нужно выполнить 2 раза с интервалом в 2 минуты. Если цифры различаются более чем на 5 мм рт. ст. следует выполнить третье измерение. Средняя величина всех измерений и будет показывать ваше давление.

Иногда при измерении давления возникают затруднения, например разница показателей на разных руках. Тому есть ряд причин. Разница эта становится более выражена с возрастом, при атеросклерозе, при гипертонии. У правшей на правой руке при более развитой мускулату­ре показатели артериального дав­ления могут быть несколько выше, чем на левой. Этому не стоит прида­вать значения. Но какой из получен­ных показателей принимать за вер­ный? За более информативный при­нимайте более высокий показатель систолического («верхнего») давления и более низкий показатель диа-столического («нижнего»).

Иногда при измерении давления возникают трудности из-за нарушения сердечного ритма. В этом слу­чае лучше сделать несколько изме­рений и пользоваться механичес­ком тонометром.

Ирина Белова

Copyright 2007-2015 iKrasota.ru При использовании материалов сайта ссылка на www.ikrasota .ru обязательна!

Как избежать гипертонии

Гипертония — повышенное артериальное давление — заболевание, которое представляет реальную угрозу не только здоровью, но и жизни человека. Артериальное давление, повышенное в течение длительного времени, может вызвать нарушение функций сердца, головного мозга, почек, а при отсутствии лечения — привести к инфаркту миокарда, инсульту головного мозга, стенокардии, слабоумию.

Внимание! Это может привести к недостатку калия, накоплению в крови натрия и, как следствие, повышению артериального давления.

Последствия артериальной гипертензии, особенно если человек халатно относится к лечению, нередко бывают самые серьезные. Гипертония 2-3 стадии в подавляющем большинстве случаев приводит к сердечной недостаточности, тахикардии, аритмии, ишемической болезни сердца, а также к гипертрофии миокарда левого желудочка. Гипертоники почти всегда страдают одышкой даже при минимальных физических нагрузках, головными болями и у них часто ухудшается зрение.

С гипертонией лучше не шутить

Гипертония – болезнь, которая в наше столетие диагностируется многим людям, но относятся к этому недугу не все одинаково.

Нередко люди просто не оценивают ситуацию, как серьезную, и о последствиях гипертонической болезни не задумываются. Такое халатное отношение к себе болезнь не прощает, а последствия не заставляют себя долго ждать.

В список последствий высокого давления, которое часто выходит за рамки дозволенного, входят такие заболевания, как:

• сердечная недостаточность;
• вегетососудистая дистония;
• аритмия;

• тахикардия;
• почечная недостаточность;
• инфаркт миокарда;
• инсульт;
• атеросклероз;
• тромбоз;
• варикозное расширение вен;
• глазное давление;
• внутричерепное давление;
• ухудшение зрения или полная потеря зрительной способности;
• расстройства памяти и речи.

При гипертонии, когда длительное время отмечается повышенное кровяное давление, кровеносные сосуды становятся неэластичными, а их стенки утолщаются из-за холестериновых отложений.

Гипертония и атеросклероз – верные спутники. Вследствие отложений атеросклеротических бляшек на стенки сосудов просвет заметно сужается, что приводит к увеличению сопротивления кровотока – вот и причина высокого давления в сосудах, на которых имеются атеросклеротические отложения. Когда происходит поражение коронарных артерий, которые отвечают за снабжение кровью сердечной мышцы, то у больного происходит развитие диагноза, имеющего название грудная жаба, или на медицинском сленге – стенокардия. По мере того как заболевание начинает прогрессировать, артерия, одна или несколько, могут закупориться тромбами, и в этом случае сердце недополучает необходимый объем крови или полностью оказывается отрезанным от кровотока и возникает одно из самых серьезных кардиологических заболеваний – инфаркт миокарда.

Атеросклероз способен поразить не только коронарные артерии, идущие к сердцу. При поражении сосудов мозга у пациента с диагнозом артериальная гипертензия с высокой долей вероятности может произойти инсульт, в результате чего произойдут нарушения двигательных функций, пострадает речь, память.

Нередко сосуды глазного дна подвергаются изменению, если имеют место атеросклеротические отложения и в этом случае у гипертоника может ухудшиться зрение.

Если у человека длительный период отмечается превышение нормы артериального давления, то возникает нарушение со стороны зрительных восприятий. Сначала у больного перед глазами бегают мерцающие мушки, такое часто происходит при смене положения тела, особенно в момент смены горизонтального положения на вертикальную позу.

Также вполне вероятно, что при гипертонии у больного возникают боли в глазах из-за того, что зрительный орган испытывает повышенное давление. К сожалению, сетчатка глаз слишком уязвима и при артериальной гипертензии не исключено, что пациент может не только частично потерять зрение, но и как выше уже отмечалось, больной может даже ослепнуть.

К чему приводит высокое давление

Специалисты утверждают, что последствия высокого давления опасны осложнениями. При гипертонии страдают многие внутренние органы, которые часто в медицинских кругах называют органами-мишенями. В первую очередь страдает сосудистая система, за ней следует сердечная мышца, головной мозг, почки и, как уже упоминалось выше, зрение.

Сердечная мышца при повышенном кровяном давлении испытывает постоянную нагрузку сверх нормы. Сердце вынуждено функционировать в несвойственном для него ритме что, безусловно, становится причиной того, что оно изнашивается гораздо быстрее. Кроме прочего, сердечная недостаточность чревата отеками конечностей, одышкой.

В организме все взаимосвязано, а, значит, чем выше показатели кровяного давления, тем сердечной мышце тяжелее справляться со своими прямыми обязанностями – поддерживать нормальный уровень циркуляции крови. Поэтому, когда гипертония не лечится своевременно, то возникает риск того, что сердечная мышца станет функционировать с перебоями, стенки сосудов истончаются, а это, в свою очередь, приведет к нарушению кровоснабжения.

Одно из самых опасных осложнений повышенного артериального давления – это осложнения, которые возникают в отделах головного мозга вследствие нарушения кровообращения.

Гипертония плохо влияет на сосуды мозга, нередко это заболевание становится причиной умственных расстройств, ухудшения памяти, головных болей, головокружения. Но страшнее всего, что у пациента может случиться гипертонический криз, а это может спровоцировать возникновение инсульта.

После первого инсульта, как правило, гипертоник оправляется, но второй или третий приступ может стать причиной летального исхода – смерти человека.

Последствия гипертонического криза

Понятие – гипертонический криз – это обобщающий термин таких состояний, когда показатели систолического давления превышают отметку в 180 мм ртутного столба, а показатели нижнего, или как его принято называть, диастолического давления фиксируются на экране тонометра на отметке 120 мм рт. ст. и выше.

Артериальная гипертензия – это основная причина гипертонического криза. Такое состояние больного представляет собой очень серьезную угрозу, как здоровью человека, так и его жизни. Если не оказать вовремя помощь больному, то последствия могут стать самыми печальными.

Также отмечено, что последствия высокого давления могут появляться у людей в молодом возрасте, но особенно часто они возникают у пациентов старшего поколения. К примеру, медики предупреждают, что когда показатели давления зашкаливают, может произойти расслоение аневризмы аорты. В этом случае промедление смерти подобно, поэтому необходимо в короткий срок снизить давление любыми доступными методами и способами.

А вот когда у больного отмечается острое нарушение со стороны кровообращения мозга, то в этом случае, наоборот, артериальное давление следует снижать постепенно, очень осторожно, чтобы не случились последствия такого рода, как:

• острая форма инфаркта головного мозга;
• кровоизлияние в мозг;
• стенокардия, а именно, диагноз – нестабильная стенокардия;
• гипертензивная энцефалопатия острой формы.

Гипертонический криз может стать причиной отека легких, острой сердечной недостаточности, инфаркта и инсульта.

Поражение почек, паралич, потеря речевой функции, слабоумие – это тоже последствия гипертонического криза. Конечно, такое может случиться и у тех людей, которые оставляют нелеченой артериальную гипертензию, проще говоря, у тех, кто не желает осознавать, что последствия невылеченной гипертонии 3 стадии могут быть самыми серьезными, а иногда необратимыми.

Специалистами достоверно установлено, что гипертоническая болезнь, особенно та, которую не лечат правильно и своевременно, становится причиной преждевременной смерти человека.

Статистические данные свидетельствуют о том, что у 70 пациентов из 100 инфаркт миокарда и у 80 больных из того же количества инсульт случается именно по причине повышенного давления, которое в подавляющем большинстве случаев оставалось либо не долеченным, либо вообще не лечилось подобающим образом.

По статистике у каждого десятого больного с диагнозом артериальная гипертензия возникает гипертонический криз, продолжительность которого может колебаться от нескольких часов до нескольких дней.

Нелишним будет напомнить, что у людей, страдающих повышенным давлением и не принимающих выписанных препаратов, риск развития различных осложнений весьма велик.

Важно помнить, что гипертоническая болезнь непозволительного отношения к себе не терпит и может стать причиной преждевременной смерти.

На начальных этапах патологии формируется незначительное, что не приводит к серьезным клиническим симптомам.

Гипертоническая болезнь – историческое название артериальной гипертензии. Патология формируется чаще всего на фоне атеросклероза (отложения бляшек холестерина в сосудах) и становится основной причиной смертности населения в нашей стране.

Гипертония – что это и насколько она страшна

Гипертония – это опасная болезнь, постепенно приводящая к поражению сердечной ткани.

Клинические исследования, проведенные на протяжении 100 лет, показали насколько страшно повышенное давление для жизни человека. Эксперименты выявили, что существует зависимость между уровнем давления и деменцией. Резко возрастают нарушения когнитивных функций (мышление и внимание) у пациентов после 50 лет на фоне гипертонии. Правда, данное мнение подвергается дискуссиям, так как выявлено нарушение психических функций у людей, страдающих гипотонией ().

Исследования показали, что любое отклонение от нормы чревато поражением органов-мишеней (почки, глаза, головной мозг). Чтобы предотвратить нарушения в них, следует внимательно относиться к уровню артериального давления. Не только измерять его тонометром, но и проходить периодическое нейропсихологическое тестирование. С помощью последнего теста в некоторых странах Европы удается установить гипертонию на начальных стадиях, когда еще нет выраженных клинических симптомов.

Описывая, насколько страшна гипертония, нужно обратить внимание на поражение органов мишеней при заболевании. Самые частые осложнения артериальной гипертензии:

• Гипертрофия желудочков сердца;
• Разрыв сосудов глазного дна;
• Поражение клубочков почек;
• Сахарный диабет;
• Панкреатит;
• Нарушения мышления.

Гипертрофия сердечной мышцы на фоне заболевания возникает из-за переполненности камер сердца кровью. В такой ситуации оно не справляется с «прокачкой» жидкости и компенсаторно расширяется.

Нарушение или потеря зрения при гипертонии наблюдается у большей части пациентов. Причина этого состояния заключается в разрыве мелких капилляров глазной сетчатки. Изменения не обратимы, поэтом лучше лечить болезнь на ранних этапах.

Поражение клубочков почек появляется из-за разрыва капилляров почечных нефронов. На фоне подобных изменений формируется вторичное повышение давления за счет активации ренин-ангиотензиновой системы.

Сахарный диабет возникает при нарушении кровоснабжения в бета-островках Лангерганса поджелудочной железы. Причина состояния – разрыв мелких сосудов, кровоснабжающих функциональную панкреатическую ткань.

Если к месту кровоизлияния присоединяют бактерии, возникают воспалительные изменения – панкреатит.

Что такое артериальная гипертония

Сложно объяснить человеку, не обладающими медицинскими знаниями, что такое артериальная гипертензия, поэтому следует доверить диагностику и лечение патологии квалифицированному врачу. Затрудняется терапия необходимостью постоянного динамического контроля артериального давления и органов-мишеней.

Существует 2 вида гипертензии:

• Первичная;
• Вторичная.

Первичная форма возникает из-за спазма мелких капилляров на фоне нарушения иннервации или избыточного накопления жидкости, которая транспортируется через кровеносные сосуды.

Вторичное повышение давления возникает на фоне других болезней: поражение щитовидной и паращитовидной желез, заболевания почек и печени.

Чтобы разобраться, что такое артериальная гипертензия, предлагаем рассмотреть механизм регулировки уровня давления в организме.

В сосудах давление не постоянное. Оно регулируется систолой и диастолой. Систолическое сокращение сердца обуславливает выброс крови по большому кругу. В зависимости от силы формируется количество и интенсивность кровотока.

Диастола определяется эластичностью стенок сосудов. Если в них откладываются бляшки холестерина, может возрастать диастолическое давление (в народе оно называется «нижним»).

Взаимосвязь между этими компонентами определяет основные характеристики уровня гипо или гипертонии.

«Центральный блок управления» сокращением сердца и кровеносных сосудов находится в головном мозге (бульбарная система). Она является достаточно сложным механизмом и состоит из гуморальных и нейрогенных компонентов. Взаимосвязь между этими отдельными факторами определяется на основе взаимодействия парасимпатических и симпатических нервных волокон.

На функциональность нервной системы оказывают влияние внешние раздражители, с которыми встречается человек. Избыточная масса тела, нервные стрессы и усиленная активность сердца приводят к активной работе симпатической системы. Она обуславливает сужение кровеносных сосудов. Длительные переживания формируют стойкий очаг возбуждения («доминанта») в головном мозге, который будет приводить к постоянной активности симпатики.

Усиленная деятельность сердца также приводит к преобладанию симпатической системы над парасимпатической. Если у человека врожденные пороки сердца, возникает усиление активности симпатики. В такой ситуации рационально применение успокаивающих растительных средств, чтобы предотвратить артериальную гипертензию.

Механизм сужения капилляров под влиянием симпатических импульсов заключается в блокаде выделения оксида азота, который является физиологическим медиатором расширения кровеносных сосудов. При нарушении поступления этого вещества в сосудистую стенку нарушается сокращение гладкомышечных волокон. Расслабление тонуса периферических сосудов приводит к уменьшению кровотока в большом круге кровообращения, что обуславливает падение артериального давления.

Еще одним интересным звеном является блокада гормонов коры надпочечников. При возникновении опасной ситуации рефлекторно активируется процесс выделения адреналина и норадреналина. Данные гормоны вырабатывают надпочечники. Вещества усиливают частоту сокращений сердца, увеличивают минутный выброс крови и усиливают сосудистый тонус.

Таким образом, если человек длительно подвергается нервным стрессам и переживаниям, ему не избежать гипертонической болезни. Вероятность болезни повышается на фоне частого употребления поваренной соли.

Как развивается вторичная гипертония

Вторичная гипертония на фоне болезней почек формируется вследствие разбалансировки ренин-ангиотензин-альдостероновой системы. Данные вещества образуются в почках и участвуют в регуляции тонуса периферической нервной системы.

Ренин представляет собой периферический фермент, который синтезируется юкстагломерулярным аппаратом почек. Он участвует в сужении сосудов. Выделяется данный фермент в почках при раздражении стенок почечного нефрона (функциональный элемент, отвечающий за обратное всасывание веществ мочи).

Ангиотензиноген вырабатывается в печени. Активизация его синтеза осуществляется под влиянием половых гормонов и адреналина, норадреналина. Ангиотензиноген не влияет на тонус сосудов, но он является веществом, на основе которого в организме синтезируется ангиотензипревращающий фактор (АПФ).

Ангиотензин 2 является важным соединением, которое приводит к быстрому повышению давления при уменьшении объема циркулирующей крови. Активизация превращения ангиотензиногена в ангиотензин происходит при раздражении специальных рецепторов, расположенных в сердце, почках и надпочечниках.

В регуляции обмена натрия и калия значительное влияние оказывает альдостерон. Существует теория, согласно которой повышенное потребление соли или нарушение выработки альдостерона становится причиной гипертонической болезни.

Существуют и другие причины формирования вторичной гипертонии, но причины заболевания не установлены, поэтому врачи считают заболевание мультифакторным.

Чем опасна гипертония

Чтобы рассказать, чем опасна гипертония, достаточно привести перечень изменений в организме, возникающих под влиянием повышенного артериального давления:

1. Сужение сетчатки глаза и слепота;
2. Гипертрофия левого желудочка;
3. Белок, эритроциты в моче;
4. Варикоз нижних конечностей;
5. Инсульт;
6. Сердечная недостаточность;
7. Нарушения мышления;
8. Затруднение мозгового кровоснабжения;
9. Энцефалопатия;
10. Деменция;
11. Расслаивающая аневризма аорты.

Особое внимание следует обратить на осложнения со стороны сердечно-сосудистой системы и головного мозга, так как они являются основной причиной летальности пациентов.

Клинические исследования клиники «St. Michael» в городе Торонто показали, что не существует определенной зависимости между уровнем гипертонии и бессонницей, хотя еще несколько лет назад ученые утверждали, что у людей с повышенным артериальным давлением возникают нарушения сна.

Таким образом, артериальная гипертония опасна, так как вызываются серьезные изменения в других органах.

Опасность гипертонической болезни

Гипертоническая болезнь является одним из самых «популярных» заболеваний сердечно-сосудистой системы. Если артериальное давление у человека превышает 140/90 мм. рт. ст. и может быть возвращено в норму только антигипертензивными препаратами, можно выставлять диагноз патологии.

Тем не менее, Всемирная Организация Здравоохранения вводит такое понятие, как «первично высокое давление». Оно применяется к тем людям, для которых высокие цифры давления считаются вариантом физиологии организма.

Гипертоническая болезнь опасна не только для здоровья, но и для жизни человека. Патология является фактором риска сердечно-сосудистой недостаточности.

Осложнения первичной гипертензии можно разделить на 2-е группы:

• Гипертензивные – связаны с повышенным давлением крови на сердечную мышцу;
• Атеросклеротические – возникающие из-за отложения бляшек в просвете сосуда.

Врачи также предпочитают дифференцировать осложнения на «доброкачественные» и «злокачественные».

К первой форме относят следующие состояния:

• Нефросклероз;
• Сердечная недостаточность;
• Аневризма аорты.

Такие изменения не обратимы, а их влияние на организм человека зависит от степени выраженности болезни.

Атеросклеротические осложнения при артериальной гипертензии:

• Геморрагический инсульт;

• Застойная недостаточность сердца;
• Аритмия;
• Инсульт;
• Облитерирующий тромбоз.

Частота выявления расширения левого желудочка сердца у всех пациентов с гипертонической болезнью имеют достаточно широкие пределы, поэтому нельзя четко выявить зависимость между уровнем артериального давления и осложнениями.

Вторым после сердца органом мишенью для поражения при гипертонической болезни являются почки.

Какие почечные изменения при артериальной гипертонии:

• Нефросклероз – разрастание нефункциональной тканью;
• Снижение клубочкой фильтрации;
• Активации ренин-ангиотензин-альдостероновой системы.

Даже на фоне применения диуретиков с целью снижения вторичного давления в почках, не удается предотвратить осложнения.

Таким образом, опасна гипертоническая болезнь своими осложнениями. Она страшна, независимо от уровня гипертензии. Существует 4 группы риска заболевания, которые желательно не допустить на ранних стадиях. Вследствие этого даже при малейших изменениях уровня артериального давления следует обратиться к специалистам. Они проведут диагностику причины гипертензии и назначат адекватные препараты для контроля уровня давления.

Гипертонию принято считать сердечно - сосудистым заболеванием, основным симптомом которого является повышенное давление. Чем страшна болезнь и каковы последствия высокого артериального давления, знают не все люди. Кроме того, не всем известен и тот факт, что норма давления зависит от возраста человека. Поэтому и не все показатели считаются болезнью.

На экранах тонометров имеется специальная шкала, по которой можно определить уровень давления у человека. В показателе идет 2 цифры: верхняя и нижняя. Верхняя отвечает за силу выталкивания крови из сердца в сосуды, а нижняя зависит от способности этих сосудов сдерживать поток крови.

Запущенная гипертония, которая не лечится, может грозить очень опасными последствиями. На 2-3 стадии заболевания есть риск появления проблем с сердцем, тахикардии или же гипертрофии миокардов на левом желудочке.

Чаще всего артериальная гипертензия развивается у следующей категории людей:

1. Пожилые люди: чем выше возраст, тем больше вероятность развития недуга. Регулярно измерять специалисты советуют уже с 45 лет.
2. Люди, которые много курят или слишком увлекаются алкоголем.
3. Если у родителей диагностировали гипертоническую болезнь, то риск появления ее у детей достаточно велик.
4. Люди с лишним весом.
5. Люди, трудящиеся на вредной работе, связанной с шумом и вибрациями.
6. Пациенты, страдающие болезнями почек.
7. Люди, которые когда – либо травмировали голову.
8. Представители сильной половины человечества. У мужчин чаще наблюдается проблема, чем у женщин.
9. Люди, часто пребывающие в стрессе. Это объясняется тем, что адреналин, гормон стресса, приводит к тахикардии и повышению давления. Если этот процесс продолжается длительное время, то изнашиваются сосуды и возникает гипертоническая болезнь.
10. Люди, которые очень мало двигаются. У спортсменов риск появления гипертонии намного ниже, чем у людей, страдающих гиподинамией.

Каковы причины появления заболевания?

Артериальная гипертония делится на два вида: первичная и вторичная.

Характер развития первичной формы болезни до сих пор неизвестен. Медики сходятся во мнении, что самой основной причиной ее появления является атеросклероз. Но здесь же имеется утверждение, что именно атеросклероз вызывается наличием гипертензии. Помимо этого, виной может стать сидячий образ жизни, употребление большого количества соли, жирной пищи и регулярные стрессы дома или на работе.

Вторичная форма подразумевает в себе тот факт, что являются проблемы с внутренними органами. Это могут быть патологии эндокринной системы , болезни сердца, стеноз артерии в почках, нефрит.

К чему приводит повышенное давление?

Последствия артериальной гипертонии могут быть весьма плачевными. Вот некоторые из них:

1. Проблемы со зрением. Во время внезапного скачка давления есть риск развития спазма артерии, питающей зрительные нервы. В результате этого происходят нарушения в сетчатке, и повреждается целостность ее сосудов.
2. Болезни почек. Высокое давление мешает почкам нормально функционировать, что грозит застоем в организме человека различных токсинов. Риск возникновения почечной недостаточности здесь очень велик.
3. Ишемия сердца. В этом случае в артерии поступает мало крови для питания сердца. Если держать гипертонию под контролем, то ишемию можно предотвратить.
4. Сердечная недостаточность. Это такое хроническое заболевание, во время которого мышца не в состоянии обеспечить человека должным объемом кислорода. Больной сильно ослаблен и не способен выполнять физическую работу.
5. Стенокардия. При этом недуге проявляются проблемы с работой сердца. Болезнь возникает из-за переутомления или чрезмерной эмоциональности. Человек испытывает тупую боль в груди и рвоту.
6. Инсульт. Этот очень опасный недуг является результатом высокого давления и приводит к нарушению кровообращения в головном мозге и даже кровоизлиянию. Симптомами инсульта можно назвать нестерпимую боль в голове, искривление улыбки, проблемы с речью и паралич тела. Если своевременно обратиться за медицинской помощью, то последствия инсульта сводятся к минимуму.
7. Инфаркт, который проявляется сильной и длительной болью в области груди с левой стороны, и может привести к летальному исходу за считаные минуты.
8. – самое часто встречающееся заболевание от высокого давления. Случается оно в результате переутомления или психоэмоционального срыва практически у каждого гипертоника. Криз развивается стремительно: давление резко скачет вверх, наблюдается тошнота, рвота, головокружение и боль в затылочной части головы. Помимо этого, бывает сильная тахикардия или аритмия. К гипертоническому кризу склонны метеозависимые люди и женщины в период менопаузы.
9. Импотенция. Гипертония способствует тому, что в сосудах образуются бляшки, которые, при открывании, могут стать причинами закупорки мелких сосудов. Именно этим сосудом может оказаться сосуд, наполняющий кровью половой орган парня. Это грозит эректильной дисфункцией.

Артериальная гипертония и атеросклероз идут нога в ногу. В результате того, что бляшки оседают на стенках сосудов, они сужают их просвет и приводят к сопротивлению протока крови. Это является причиной высокого давления в сосудах с атеросклеротическими бляшками.

Каковы результаты повышенного давления?

Медики уверены в том, что именно последствия артериальной гипертонии дают тяжелые осложнения. Первый удар приходится на сердечно – сосудистую систему, за ней страдает мозг, почки и зрение.

При регулярном повышении артериального давления на сердечную мышцу подается очень сильная нагрузка. Сердце начинает работать в непривычном режиме и довольно быстро «изнашивается»: появляются отеки на конечностях и одышка.

Все системы организма взаимосвязаны. Поэтому при увеличении показателей давления появляется риск возникновения кровоизлияния. сказывается на сосудах мозга, что приводит к умственным расстройствам, проблемам с памятью, болям в голове и головокружениям. Но самое страшное – это гипертонический криз, который может спровоцировать инсульт.

Чем опасен гипертонический криз?

Данный термин включает в себя состояния организма человека, при которых верхнее давление превышает цифру 180 миллиметров ртутного столба, а нижнее колеблется в пределах 120 миллиметров ртутного столба.

Основной причиной гипертонических кризов является артериальная гипертония. Это состояние довольно опасно и для здоровья, и даже для жизни пациента. Без своевременной медицинской помощи последствия могут оказаться трагическими.

Как показывает врачебная статистика, каждый десятый человек, страдающий от высокого артериального давления, периодически испытывает кризы, длящиеся как пару часов, так и по несколько дней. Чаще всего проблема наблюдается у людей старшего возраста, но встречается она и у молодого поколения.

Как утверждают медики, в том случае, если стрелки давления на тонометре зашкаливают, появляется риск отслоения аневризмы аорты. Такое состояние следует незамедлительно исправить: сбить давление любыми способами как можно быстрее. А вот если у пациента гипертония привела к нарушениям кровообращения в мозге, то давление нельзя снижать очень резко. Делать это следует потихоньку, иначе могут проявиться тяжелые последствия: инфаркт мозга, кровоизлияние, стенокардия или даже инсульт.

Профилактика гипертонии

Профилактические меры заключаются в соблюдении следующих рекомендаций:

1. Регулярные физические нагрузки и спорт. Антигипертензивным эффектом обладают упражнения на тренажерах, дыхательные занятия и тренировки на выносливость. Специалисты советуют заниматься не дольше получаса в день.
2. Диета, основанная на уменьшении количества употребляемой в пищу соли. Человеку вполне достаточно употреблять 5 грамм соли в сутки.
3. Ограничение в рационе животных жиров. Нужно меньше есть сливочного масла, колбас, сметаны и прочей жирной пищи.
4. Борьба с курением и распитием алкоголя.
5. Освоение приемов психологической разгрузки: медитация, аутотренинг, самовнушение. Очень важно научиться радоваться жизни и менять свое мировоззрение.
6. Контроль артериального давления.
7. Соблюдение предписаний врача относительно лечения проявившейся проблемы.

Специалисты указывают на то, что артериальная гипертензия, терапия которой не проводится, является причиной ранней смерти. Очень часто инфаркты и инсульты происходят из-за не долеченной проблемы.

Дело в том, что заболевание очень коварно. Хоть оно и не приносит человеку существенных неудобств, как, к примеру, болезни суставов, недуг потихоньку разрушает сердце, глаза, почки и сосуды. Люди не задумываются над тем, почему они быстро устают, сильно раздражаются, теряют интеллект и зрение. Дальше все может возникнуть внезапно: инфаркт или инсульт, инвалидность или смерть.

Поэтому следует помнить о том, что гипертензию нужно непременно лечить и держать под строгим контролем. Постоянное повышение давления может обернуться летальным исходом для человека в любом возрасте.

Успешное лечение артериальной гипертонии полностью зависит от непрерывности приема гипотензивных средств. Жизненно важно не столько сбить давление, сколько поддерживать его на приемлемом уровне, не давая ему повышаться. Каждый гипертоник должен знать, чем опасно высокое давление, чтобы его забота о себе была осознанной, а не вынужденной.

Давление крови у человека зависит от того, насколько здоровы его сосуды и сердце. Высокий уровень фиксируется в двух случаях - если сердце повышает выброс крови за одно сокращение или, когда сосуды сопротивляются свободному кровотоку. Работа сердечно-сосудистой системы в условиях высокого давления изнашивает ее. Опасность заключается в риске разрыва сосудов.

Опасные для жизни осложнения высокого давления

Повышенный уровень давления оказывает влияние на весь организм человека, но есть органы, которые страдают от нестабильного кровоснабжения больше других:

• головной мозг
• сердце
• глаза
• почки

Именно их называют мишенями гипертонии, поскольку эти органы нуждаются в повышенном питании.

Головной мозг

Нарушение кровоснабжения в сосудах головного мозга называется инсультом. Высокое давление едва ли не единственная причина закупорки сосудов головного мозга (ишемический инсульт) или их разрыва с последующим кровоизлиянием (геморрагический инсульт).

Инсульты происходят чаще при гипертонических кризах (резкий подъем показателей давления). Состояние человека характеризуется как крайне тяжелое, угрожающее жизни. Начало инсульта характеризуется внезапной головной болью высокой интенсивности.

• нарушение речи
• нарушение глотания
• потеря подвижности одной из сторон тела
• онемение конечностей одной стороны тела
• путаная речь
• потеря сознания

Для избавления от гипертонии наши читатели советуют средство «Normaten» . Это первый препарат, который ЕСТЕСТВЕННО, а не искусственно снижает артериальное давление и полностью избавляет от АД! Средство Normaten безопасно . Оно не имеет побочных эффектов.

Полное восстановление после инсульта не всегда возможно. Повторный инсульт - это почти гарантированная инвалидность.

Сердце

Осложнение гипертонии со стороны сердца может развиваться в двух сценариях:

• медленно - сердечная недостаточность
• стремительно - инфаркт

Инфаркт миокарда - острое состояние, которое возникает из-за прекращения кровоснабжения участка миокарда. Причиной тому является закупорка сосуда. Основной симптом - интенсивная загрудинная боль, которая не ослабевает. Человек чувствует сильную слабость. Состояние опасное, прямо угрожает жизни. Если инфаркт человек пережил, то сердечная недостаточность у него остается навсегда.

Сердечная недостаточность - хроническая неспособность слабой сердечной мышцы обеспечивать достаточный кровоток в организме. Заболевание развивается постепенно, с годами. Опасный прогресс его всегда связан с нарушением периферического кровоснабжения, которое приводит к отекам. Задержка жидкости увеличивает нагрузку на сердце. Формируется порочный круг.

Почки

Высокое давление приводит к развитию почечной недостаточности. Почечная недостаточность является неспособностью почек исполнять свою функцию - фильтровать и вырабатывать мочу. Патологические изменения в почках приводят к отекам, что в свою очередь приводит к высокому давлению.

При почечной недостаточности у человека наблюдаются все симптомы интоксикации: немотивированная вялость, слабость, головная боль, тошнота. Острая почечная недостаточность - прямая угроза жизни.

Органы зрения

Высокий уровень артериального давления провоцирует ломкость сосудов глаз - опасное состояние, которое при скачках давления ведет к разрыву сосудов. Кровоизлияния нарушают кровоснабжение зрительного нерва, стекловидного тела и сетчатки.

В зависимости от того, где произошло кровоизлияние человек теряет зрение полностью (стекловидное тело) или частично (сетчатка).

Избежать данных осложнений при гипертонии человек может только неотступно выполняя предписания врача. Самостоятельная отмена гипотензивных препаратов приводит к гипертоническим кризам.

Смотрите также видео на тему опасности высокого давления:

Похожие материалы:

Важно: Информация на сайте не является заменой медицинской консультации!

Высокое давление – основной симптом множества заболеваний и является медленным «разрушителем» организма.

Постоянно повышенный уровень артериального давления внутри сосудов формирует опасные патологии и может стать причиной инфарктов и инсультов.

Чем опасно высокое давление, узнаем в статье.

Причины высокого давления

Повышение давления может произойти по разным причинам. Однако постоянно повышенное АД может говорить об отклонениях в сердечно-сосудистой системе и развитии такого заболевания как артериальная гипертония.

Патология развивается в течение некоторого времени и можно предупредить ее осложнение заранее.

Факторов, которые провоцируют появление колебаний давления, много. АД может повыситься по следующим причинам:

• наследственность;
• заболевание почек;
• злоупотребление алкоголем и табакокурением;
• расшатанная нервная система;
• гормональные сбои;
• климакс у женщин;
• бессонница;
• наличие инфекционных заболеваний;
• неправильный режим питания;
• проблемы ЖКТ;
• сахарный диабет.

Главная причина повышения давления – атеросклероз. Помимо этого к гипертонии может привести малоподвижный образ жизни, употребление большого количества соленой пищи, нервное истощение.

Эти факторы могут спровоцировать артериальную гипертонию, а с годами риск развития данного заболевания только увеличивается. Гипертоники входят в группу риска получить инсульт и инфаркт.

Симптомы повышенного давления

Хотя гипертония на первых стадиях практически протекает бессимптомно, можно заметить повышение давления по следующим симптомам:

• явным признаком давления у человека является головная, сдавливающая в висках боль;
• головокружение возникает при резком подъеме с кровати, наклоне или повороте головы;
• быстрая утомляемость, апатия;
• раздражительность;
• отдышка, сердцебиение;
• боли в области сердца;
• отеки ног;
• холод в руках, стопах.

Часто эти симптомы путают с обычным переутомлением и игнорируют, не обращая внимание на показатели артериального давления. Когда эти состояния обретают постоянный характер может развиться гипертония.

Стойкое состояние, обусловленное следующими симптомами, говорит о наличии гипертонии:

• головокружение;
• отсутствие концентрации внимания;
• состояние тяжести в области затылка;
• частое потоотделение;
• частая забывчивость;
• колебания температуры тела;
• апатия, вялость;
• тошнота;
• одышка;
• быстрые пульсация, сердцебиение;
• шум в ушах или снижение слуха;
• бессонница;
• мушки перед глазами;
• отеки, покраснение кожи век, лица.

Измерения АД нужно проводить около трех раз за 24 часа. Человек должен находиться в спокойном состоянии, при этом норма АД 120 на 70.

Начинается развития заболевания с незначительных симптомов, которые со временем только усугубляются и прогрессируют. Множество людей отрицают наличие у них серьезной патологии. Игнорирование гипертонии приводит к развитию серьезных осложнений.

Отчего повышается давление.

Чем опасно высокое давление

Многих интересует вопрос, чем опасно повышенное давление? Прежде всего, опасность заключается в рисках появления и усугубления атеросклероза. Увеличивается скорость кровоток, происходит травмирование стенок кровеносных сосудов, тромбоциты склонны к разрушению.

Еще чем опасна гипертония? Наличие данной патологии приводит к серьезным нарушениям работы организма, страдают все органы, а именно:

• нарушается зрение. При постоянном повышении АД происходит спазм артерии, которая отвечает за работу зрительного нерва, происходит сбой в кровоснабжении. Гипертония может стать причиной кровоизлияния в глазах, что может привести к слепоте;
• почечная недостаточность. При скачках АД почки не выдерживают таких нагрузок, происходит сбой в выведении токсинов из организма. АД в большинстве случаев становится причиной появления почечной недостаточности;
• болезни сердечно-сосудистой системы(ишемическая болезнь сердца, сердечная недостаточность, стенокардия) . АД препятствует нормальному поступлению крови для работы сердца. Оно не может нормально обеспечить кислородом организм. Если страдает сердечная система, это отражается на работе всего организма в целом;
• гипертрофия левого желудочка. От постоянных сокращений нарушается кровоснабжение сердца. Происходит постоянное напряжение и недополученные питания;
• Инсульт, инфаркт. В сосудах головного мозга нарушается кровообращение, может произойти кровоизлияние.

При хроническом повышении давления сосуды постоянно находятся в напряжении, спазмируются и покрываются холестериновыми бляшками.

Последствия высокого давления серьезны, и нужно вовремя обратиться к врачу, еще на первых стадиях появления заболевания. Одно из серьезнейших обострений АД – гипертонический криз, который имеет быстрые строки развития. Начинается с резко повышенного АД с симптомами тахикардии и аритмии и может привести к плачевным последствиям.

У мужчин может развиться импотенция. Гипертония способствует формированию артериальных бляшек в сосудах, что приводит к закупориванию сосуда, который отвечает за наполнение кровью половой член.

Из-за опасных осложнений, которые могут привести к летальному исходу, нужно прислушиваться к состоянию своего здоровья и вовремя обращаться к врачу. Повышение артериального давления – важный сигнал, чтобы обратить внимание на свой организм.

Чтобы облегчить ситуацию, необходимо обратить внимание на образ жизни – откорректировать режим питания, сесть на диету, отказаться от вредных привычек, заняться спортом, высыпаться, чаще бывать на свежем воздухе.

Но опасность существует и без кризов, когда высокое АД никак себя не проявляет в течение длительного времени. Так как кровеносные сосуды находятся в постоянно спазмированном состоянии, органы и ткани недополучают питательные вещества и кислород. Особенно страдают от этого головной мозг, сердце и почки. Во всех органах и тканях на этом фоне развиваются склеротические явления – вместо ткани того или иного органа разрастается соединительная ткань, что приводит к нарушению функции органа.

Именно поэтому при нелеченной гипертонии у человека нарушается память, координация движений, появляется дрожание конечностей, одышка, нарушения мочеиспускания, значительные нарушения функции почек и так далее. Заболевания, вызванные высоким давлением, связаны с нарушением функции внутренних органов – головного мозга, сердца, почек, органов зрения и так далее. Последствия высокого давления могут быть очень тяжелыми, именно поэтому его следует как можно раньше выявлять и лечить.

Симптоматическая артериальная гипертензия

Высокое давление может быть также следствием заболеваний какого-то определенного органа. Очень характерно высокое давление при болезни почек. Чаще всего симптоматическая артериальная гипертензия развивается при таких заболеваниях, как гломерулонефрит (инфекционно-аллергическое заболевание почек) и врожденное сужение сосудов почек. Пиелонефрит и высокое давление – явление не такое характерное, тем не менее, длительно протекающий воспалительный процесс также может приводить к сужению сосудов почек. В результате сужения артерий почки начинают вырабатывать гормон ренин, который способствует резкому сужению всех кровеносных сосудов и стойкому подъему АД, при этом в большей степени повышается нижнее (диастолическое давление). Высокое давление и почки – очень частое сочетание, поэтому при первичном обследовании больного с повышенным АД в первую очередь исключают заболевания почек.

Высокое кровяное давление может быть также при некоторых заболеваниях надпочечников (например, при опухоли надпочечников феохромацитоме). Опухоль в данном случае продуцирует адреналин, который способствует стойкому повышению АД.

Высокое давление при диабете встречается не менее часто. Этому способствует атеросклероз , ожирение, а также повышенная вязкость крови, характерные для сахарного диабета. Поэтому всем диабетикам рекомендуется контролировать не только сахар крови, но и свое АД.

Очень характерно также высокое давление при климаксе – АД повышается из-за гормональных нарушений . При этом АД редко повышается стабильно – для климакса больше характерны значительные перепады АД, которые тяжело переносятся женщинами. Если развивается такой комплекс, как климакс и высокое давление, женщине потребуется адекватное лечение с применением гипотензивных препаратов.

Высокое давление может быть преходящим, например, после значительных стрессов. Примером может быть высокое давление после операции, которое нормализуется по мере выздоровления больного. Но оно опасно тем, что может вызвать кровотечение, поэтому в послеоперационном периоде анестезиологи внимательно следят за давлением больных.

Высокое давление при простуде также встречается, но в этом случае обязательно нужно вызывать врача, так как симптомы простуды (например, высокую температуру) можно спутать с симптомами начинающегося инфаркта миокарда – некроз ткани сердечной мышцы также может сопровождаться температурой.

Бывает высокое давление после инсульта, высокое давление после инфаркта миокарда – снижать его или нет, решает врач, так как небольшое повышение АД в данном случае может быть даже полезным – оно способствует лучшему разрастанию коллатералей кровеносных сосудов, которые питают изменение участки тканей.

Портальная гипертензия

Высокое давление при заболеваниях печени развивается не во всей кровеносной системе, а только в воротной вене и называется портальной гипертензией. Причиной портальной гипертензии обычно является цирроз печени или врожденная аномалия сосудов печени. Влияние заболеваний печени на давление в системе воротной вены характеризуется тем, что кровь из печени поступает в сердце не только прямым, но и обходным путем, через другие органы желудочно-кишечного тракта. Это приводит к расширению вен в этой области и частому развитию кровотечений. Застой крови в области печени вызывает асцит (выпотевание жидкой части крови в брюшную полость), который часто сопровождается расширение вен вокруг пупка (голова медузы).

Высокое внутриглазное давление

Высокое глазное давление развивается при нарушении оттока из глаза внутриглазной жидкости. Отток жидкости нарушается или из-за блокады доступа к путям оттока, или из-за изменения в самой системе оттока. Это приводит к повышению давления в глазном яблоке, оно начинает сдавливать глазной нерв, что постепенно приводит к развитию в нем сначала обменно-дистрофических процессов, а затем (при длительном течении заболевания) к полной атрофии. При этом зрение вначале просто снижается за счет сужения полей зрения, а затем (при атрофии) наступает полная слепота. Высокое внутриглазное давление может вызывать у больных приступы сильнейших головных болей и болей в глазнице.

Чем опасно повышение давления в последние месяцы беременности

Важно знать! Больше никакой одышки, головных болей, скачков давления и других симптомов ГИПЕРТОНИИ! Наши читатели для лечения давления уже давно используют этот копеечный метод. Изучить метод…

На любом сроке беременности повышенное кровяное давление негативно отражается на состоянии здоровья женщины и ребенка. Для плода это, в первую очередь, грозит ухудшением кровоснабжения и дефицитом кислорода и питательных соединений, вызывающим возникновение дефектов внутриутробного развития. А для женщины гипертония в период вынашивания ребенка, безусловно, гораздо более опасна, чем понижение АД. На поздних сроках подобное состояние свидетельствует о серьезных нарушениях, проявляющихся не только в отеках и головокружении, но и в тяжелых расстройствах, которые могут закончиться весьма плачевно.

Согласно принятой норме, давление у беременных на сроках больше двадцати недель не должно превышать значение 140/90 и быть ниже 100/60. Превышение указанного значения расценивается специалистами как гипертония, причем проявления и выраженность нарушения зависит от срока беременности, на котором оно появилось.

По характерным особенностям и срокам выявления гипертония беременных делится на три разновидности:

1. Хроническая гипертония - постоянное повышение АД определяется в первой половине беременности. В этом случае, как правило, женщина страдала гипертонией и до беременности, а в период вынашивания ребенка состояние обострилось.
2. Гестационная артериальная гипертензия - значения кровяного давления постоянно повышены после двадцатой недели беременности. При этом в анализе мочи не обнаруживаются примеси белка.
3. Преэклампсия - чаще всего развивается в последнем триместре, высокие показатели АД сочетаются с выявлением в моче примесей белка (протеинурией), изменениями состава крови и некоторыми другими нарушениями.

В идеале показатель АД у беременной женщины не должен быть выше 120/80, а значения, превышающие 140/90, уже считаются критическими.

При этом гипертонию различают по степени тяжести:

• 1-я стадия (легкая) - АД составляет от 140/90 до 160/100, внутренние органы не поражены.
• 2-я стадия (средняя) - значения АД от 160/100 до 180/110. Выявляется увеличение левого сердечного желудочка, повышение концентрации альбумина в моче, атеросклеротические изменения кровеносных сосудов, уменьшение размера сосудистого просвета в сетчатке глаза.
• 3-я стадия (тяжелая) - показатели АД составляют от 180/110 до 200/110 и выше. Наблюдаются недостаточность функционирования сердца и почек, стенокардия, расслаивающая аневризма. Возможно развитие инфаркта миокарда, кровоизлияния в мозг, гипертонической энцефалопатии и других нарушений.

Возрастание показателей кровяного давления свидетельствует о сужении сосудистого просвета под воздействием выработки некоторых гормонов и других факторов. Возникающее в результате этого нарушение кровообращения опасно недостаточным снабжением организма матери и ребенка кислородом и питательными веществами.

По каким причинам на поздних сроках повышается давление?

Повышение давления при беременности может объясняться следующими факторами:

• Возраст старше тридцати лет.
• Первая беременность.
• Гестоз, или поздний токсикоз - состояние, проявляющееся в нарушении работы жизненно важных внутренних органов и систем. При этом беременная страдает от высокого АД, почечной недостаточности, отеков, в моче появляются примеси белка.

• Избыточная масса тела.
• Наследственная предрасположенность - у кого-то из родственниц беременной диагностировали высокое АД или преэклампсию.
• Многоплодная беременность.
• Заболевания почек.
• Нарушения работы сердца.
• Эндокринные нарушения - заболевания щитовидки, надпочечников, гипофиза, сахарный диабет.
• Гормональные расстройства.
• Предшествующие черепно-мозговые травмы.
• Стрессовые ситуации.
• Курение.
• Недостаток физической активности.

• Выраженные головные боли.
• Приступы тошноты и рвоты.
• Тахикардия.
• Головокружение.
• Гиперемия лица и ощущение жара.
• Потеря остроты и четкости зрения.
• Звон в ушах.

К сожалению, гипертензия во время вынашивания плода встречается часто - это состояние диагностируется у одной из каждых десяти беременных. Давайте узнаем, чем опасно высокое давление при беременности.

Повышенные значения АД вызывают:

• Недостаточность плаценты - нарушение кровоснабжения плода вследствие сужения проходящих через плаценту кровеносных сосудов матери и проникновения через плацентарный барьер кислорода и питательных соединений. Вследствие этого организм ребенка испытывает постоянное кислородное голодание, что может повлечь за собой анемии, отставание в весе и дефекты внутриутробного развития.
• Преждевременное отслоение плаценты.
• Преждевременные роды.
• Смерть плода.

В последнем триместре беременности высокое давление может сигнализировать о развитии тяжелых осложнений, к которым относятся гестоз и преэклампсия. Без соответствующего лечения и прогрессировании патологического состояния преэклампсия может перейти в эклампсию - нарушение, угрожающее жизни беременной и ребенка.

Нарушения кровоснабжения плаценты и матки способствуют дальнейшему сосудистому спазму и возрастанию показателей АД, что приводит к заметному ухудшению поступления крови в мозг, сердце, почки и другие внутренние органы беременной. Кроме того, возрастает проницаемость стенок сосудов, и вода выходит из кровяной плазмы в ткани, вызывая повышение свертываемости крови, формирование тромбов, отечность лица и конечностей.

Особо подвержены гестационной гипертензии женщины старше тридцати пяти лет, с различными хроническими заболеваниями в анамнезе. Если показатели АД резко возрастают и их не удается понизить, в целях сохранения жизни женщины беременность прерывают.

Высокое АД в последние месяцы беременности является опасным для здоровья и жизни матери и ребенка состоянием, поэтому лечебные меры в обязательном порядке подбирает врач. Чтобы понять, как понизить давление при беременности, специалист направляет пациентку на дополнительные анализы и осмотры терапевта, окулиста, кардиолога. Для понижения показателей обычно назначают Папазол (при незначительном повышении АД), Нифедипин, Метопролол и Гидралазин. Эти препараты не противопоказаны при беременности, однако решение о целесообразности их приема должен принимать только врач.

Понизить показатели АД поможет регулярное употребление:

• Морса или мусса из клюквы - для приготовления мусса из половины стакана ягод отжимают сок, жмых кипятят пять минут в стакане воды. Затем добавляют ложку манки и варят еще двадцать минут, после чего кладут в смесь три столовые ложки сахара и доводят до кипения. Массу взбивают и добавляют в нее оставшийся сок.
• Гипотензивных соков - плавно понижают АД такие соки: морковно-яблочный, тыквенный, гранатовый, свекольный, брусничный, клюквенный, свежеотжатые соки из цитрусовых фруктов.
• Вареной тыквы с медом.
• Отвара из ягод шиповника.
• Любого вида капусты.

Из напитков можно употреблять слабый черный чай с лимоном, каркадэ, чай с добавлением мяты или мелиссы.

Запрещено кушать шоколад, пить кофе или крепкий чай. Следует употреблять как можно меньше соли, ограничить мясные продукты, а лучше мясо заменить рыбой или птицей.

Артериальная гипертония: опасные последствия и риск осложнений

Высокое артериальное давление – это приспособительная реакция организма, таким образом он поддерживает жизнедеятельность всех органов и систем при неблагоприятных обстоятельствах. Необходимость повышения уровня давления возникает, когда происходит патологическое сужение сосудов или повреждается эластичный слой их стенок, повышается вязкость или объем циркулирующей крови. То есть появляется риск нарушения кровообращения, что представляет большую опасность для организма: он не будет получать питание и кислород в достаточном объеме. Сила тока крови возрастает за счет более интенсивной работы сердца и сжатия капилляров. Если высокое давление повышается постоянно и достигает предельных отметок, сосуды и сердце «выходят из строя», а это уже глобальная катастрофа для всего организма.

Повышение давления случается у каждого человека. Незначительные и нечастые изменения его уровня не отражаются на здоровье организма. Но если фиксируются несколько случаев повышения артериального давления (гипертензии) в течение нескольких недель подряд, появляется основание поставить диагноз «гипертония». Артериальная гипертония – это системное нарушение сердечно-сосудистой деятельности, влекущее за собой опасные осложнения.

Гипертонический криз – одно из проявлений высокого давления. Уровень его в этом случае возрастает стремительно и внезапно. Обычно кризовое состояние – частый спутник гипертонии, но не исключены разовые случаи скачков давления у здоровых людей. Главную опасность представляет резкое ухудшение кровообращения. Последствия высокого артериального давления могут угрожать жизни: внезапное прекращение сердечной деятельности, кислородное голодание сердца, мозга и других жизненно важных органов, разрыв сосудов и кровоизлияния. Гипертонические кризы продолжаются небольшой период времени, но этого хватает, чтобы развились необратимые осложнения.

Высокое давление – это возрастание показаний тонометра до отметки 140/90 и превышение этой отметки. Уровень давления положен в основу классификации степеней гипертонической болезни. Чем выше этот уровень, тем выше степень гипертонии. Последствия артериальной гипертензии напрямую зависят от степени заболевания.

Если первая степень отличается отсутствием не только последствий, но и симптомов, то последующие степени уже дают о себе знать. Так, при второй степени начинают остро проявляться симптомы плохого самочувствия, что влияет на качество жизни. Пример таких симптомов:

• головная боль;
• одышка;
• аритмия;
• быстрая утомляемость;
• шумовой эффект в голове;
• ухудшение зрения;
• нарушение концентрации внимания;
• тошнота и головокружение.

Кроме выраженных неприятных симптомов, повышение давления до уровня второй степени (от 160 на 100 до 179 на 109) начинает провоцировать патологические изменения внутренних органов:

• заметно увеличение объема левого желудочка сердца по причине уплотнения сердечной стенки;
• можно обнаружить, что капилляры в сетчатке сузились;

• клубочковая фильтрация замедляется, ток крови понижен;
• выявляется присутствие атеросклеротических изменений в сосудистом русле аорты или коронарных артерий (методом УЗИ или рентгена);
• в крови увеличивается содержание креатинина, в моче обнаруживается высокий уровень белка.

Вторая степень может способствовать развитию некоторых осложнений:

• стенокардических приступов;
• аневризмы в области аорты;
• атеросклероза;
• образованию тромбов в мозговых сосудах;
• энцефалопатии.

Но самые тяжелые последствия гипертонии возникают при переходе ее на третью степень развития. Высокий уровень давления (превышает отметку 180 на 110) вызывает нарушение жизнедеятельности всего организма. Первыми удар принимают: центральная нервная система, главный орган мочевыделительной системы, органы, обеспечивающие зрительную функцию, главный «насос» по перекачиванию крови, а также пути транспортировки кровяного потока.

Поражение почек обусловлено сужением почечной артерии и высоким давлением внутри органа. Повышенное давления может провоцировать нарушение функций почек, и вместе с тем оно является результатом этих нарушений. Образуется замкнутый круг. Нарушенное кровоснабжение почек приводит к некрозу нефронов (почечных клеток), а это является спусковым механизмом развития почечной недостаточности. Почки не могут в полном объеме выводить жидкость и продукты распада. Последствием такого состояния может быть летальный исход.

Последствия высокого давления на сердце отражаются развитием опасных осложнений:

1. Ишемия сердца. В результате повреждения сосудов, коронарные артерии не могут полноценно снабжать кровью миокард, он постоянно испытывает кислородный голод. Чтобы восстановить кровоток, миокард сокращается интенсивнее, что ведет к гипертрофии левого желудочка.
2. Сердечная недостаточность. Развивается как следствие ишемической болезни. Сердце, увеличенное в размерах, требует для себя доставки большего количества кислорода и питательных элементов, но реализовать эти «запросы» при высоком давлении и поврежденных сосудах невозможно. Поэтому возникает «усталость» сердечной мышцы. Она слабеет, плохо перекачивает кровь, и теперь уже все органы испытывают нехватку кислорода и питания. Может развиться отек легких. Приступ острой сердечной недостаточности угрожает смертью.
3. Гипоксия (недостаток кислорода) для сердечной мышцы чревата еще одним тяжелым последствием – инфарктом миокарда. Инфаркт – это омертвение отдельных участков сердечной ткани. Участки эти прекращают сократительные движения, что отражается на работе всего органа. Чем больше площадь поврежденной ткани, тем выше риск смертельного исхода. Часто после первого сердечного приступа незамедлительно следует второй, который также является причиной смерти.

В области глазного яблока расположено множество мелких кровеносных сосудов – капилляров. При высоком давлении они сужаются, нарушается их структура, стенки становятся плотными, увеличиваются в размерах, мешают нормальному оттоку крови. Поэтому в некоторых местах возникают разрывы и кровоизлияния в сетчатку. Последствия повреждений глазных сосудов:

• отслаивается сетчатка;
• отекает зрительный нерв;
• сосуды закупориваются тромбами;
• повышается глазное давление;
• развивается глаукома.

В конечном итоге все эти нарушения ведут к ухудшению зрительной функции или полной ее потере.

При высоком давлении мозговые нарушения происходят на почве нарушения проходимости кровеносных сосудов. Узкий просвет при сильном спазме перекрывается полностью, что ведет к острой гипоксии, переполнению мозга кровью, отечным явлениям и разрыву сосудистых стенок. В результате всех этих патологий возникают осложнения:

1. Энцефалопатия.
2. Кровоизлияние в мозг (геморрагический инсульт).
3. Гипоксия мозга (ишемический инсульт).
4. Отек мозговых тканей.

В результате повреждения участков головного мозга или полного их отмирания, развиваются такие последствия, как:

• потеря умственных способностей;
• нарушение двигательных функций;
• паралич;
• кома;
• психические нарушения;
• смерть.

Под воздействием высокого давления сосуды начинают изнашиваться, слабеть, теряют гибкость и прочность. Происходит сужение сосудистых стенок, разрушение их структуры, замена эластичного слоя клетками соединительной ткани. Сосуды могут повреждаться изнутри, поэтому возникают микротрещины, растяжения стенок, закупоривание просвета. Наиболее значимые последствия повреждения сосудов при высоком давлении:

• Атеросклероз – возникновение на поврежденных участках отложений холестерина;
• Тромбоз – в участках сосуда с разрушенным внутренним слоем собираются кровяные сгустки;
• Аневризма – ослабленные стенки теряют способность к сжатию и выпячиваются, истончаясь еще больше;
• Разрыв сосуда – происходит при критическом растяжении его стенок от переполненности крови, что случается в результате нарушения кровоснабжения; чаще всего разрываются аневризмы.

Артериальная гипертензия вызывает опасные для жизни осложнения. Вероятность их развития определяется некоторыми условиями:

• уровнем показателей давления;
• возрастными изменениями;
• степенью поражения внутренних органов;
• присутствием других заболеваний (помимо гипертонии);
• факторами, порождающими дополнительные риски (лишний вес, курение, повышенный сахар и т. д.)

Чем выше кровяное давление, старше возраст, чем больше повреждены органы, тем опаснее последствия при гипертонии. Если к тому же человек страдает хронически протекающим заболеванием (или несколькими), а также подвержен влиянию патологических факторов, то риск осложнений, угрожающих жизни, возрастает в несколько раз.

Высокое давление значительно портит жизнь человеку: плохое самочувствие, нарушение мыслительных способностей, неврологические расстройства, импотенция, снижение либидо, наконец, постоянный страх внезапной смерти. Вот почему следить за уровнем давления нужно обязательно и выполнять все рекомендации врача по его снижению.

Успешное лечение артериальной гипертонии полностью зависит от непрерывности приема гипотензивных средств. Жизненно важно не столько сбить давление, сколько поддерживать его на приемлемом уровне, не давая ему повышаться. Каждый гипертоник должен знать, чем опасно высокое давление, чтобы его забота о себе была осознанной, а не вынужденной.

Давление крови у человека зависит от того, насколько здоровы его сосуды и сердце. Высокий уровень фиксируется в двух случаях – если сердце повышает выброс крови за одно сокращение или, когда сосуды сопротивляются свободному кровотоку. Работа сердечно-сосудистой системы в условиях высокого давления изнашивает ее. Опасность заключается в риске разрыва сосудов.

Повышенный уровень давления оказывает влияние на весь организм человека, но есть органы, которые страдают от нестабильного кровоснабжения больше других:

Именно их называют мишенями гипертонии, поскольку эти органы нуждаются в повышенном питании.

Нарушение кровоснабжения в сосудах головного мозга называется инсультом. Высокое давление едва ли не единственная причина закупорки сосудов головного мозга (ишемический инсульт) или их разрыва с последующим кровоизлиянием (геморрагический инсульт).

Инсульты происходят чаще при гипертонических кризах (резкий подъем показателей давления). Состояние человека характеризуется как крайне тяжелое, угрожающее жизни. Начало инсульта характеризуется внезапной головной болью высокой интенсивности.

• нарушение речи
• нарушение глотания
• потеря подвижности одной из сторон тела
• онемение конечностей одной стороны тела
• путаная речь
• потеря сознания

Для избавления от гипертонии наши читатели советуют средство «Normaten» . Это первый препарат, который ЕСТЕСТВЕННО, а не искусственно снижает артериальное давление и полностью избавляет от АД! Средство Normaten безопасно . Оно не имеет побочных эффектов.

Полное восстановление после инсульта не всегда возможно. Повторный инсульт – это почти гарантированная инвалидность.

Осложнение гипертонии со стороны сердца может развиваться в двух сценариях:

• медленно – сердечная недостаточность
• стремительно - инфаркт

Инфаркт миокарда - острое состояние, которое возникает из-за прекращения кровоснабжения участка миокарда. Причиной тому является закупорка сосуда. Основной симптом - интенсивная загрудинная боль, которая не ослабевает. Человек чувствует сильную слабость. Состояние опасное, прямо угрожает жизни. Если инфаркт человек пережил, то сердечная недостаточность у него остается навсегда.

Сердечная недостаточность – хроническая неспособность слабой сердечной мышцы обеспечивать достаточный кровоток в организме. Заболевание развивается постепенно, с годами. Опасный прогресс его всегда связан с нарушением периферического кровоснабжения, которое приводит к отекам. Задержка жидкости увеличивает нагрузку на сердце. Формируется порочный круг.

Высокое давление приводит к развитию почечной недостаточности. Почечная недостаточность является неспособностью почек исполнять свою функцию – фильтровать и вырабатывать мочу. Патологические изменения в почках приводят к отекам, что в свою очередь приводит к высокому давлению.

При почечной недостаточности у человека наблюдаются все симптомы интоксикации: немотивированная вялость, слабость, головная боль, тошнота. Острая почечная недостаточность - прямая угроза жизни.

Высокий уровень артериального давления провоцирует ломкость сосудов глаз – опасное состояние, которое при скачках давления ведет к разрыву сосудов. Кровоизлияния нарушают кровоснабжение зрительного нерва, стекловидного тела и сетчатки.

В зависимости от того, где произошло кровоизлияние человек теряет зрение полностью (стекловидное тело) или частично (сетчатка).

Избежать данных осложнений при гипертонии человек может только неотступно выполняя предписания врача. Самостоятельная отмена гипотензивных препаратов приводит к гипертоническим кризам.

]]>

Post Views: 56

Делаем выводы

Инфаркты и инсульты - причина почти 70% от всех смертей в мире. Семеро из десяти человек умирают из-за закупорки артерий сердца или мозга.

Особенно страшен тот факт, что масса людей вообще не подозревают, что у них гипертония. И они упускают возможность что-то исправить, просто обрекая себя на гибель.

Симптомы гипертонии:

• Головная боль
• Учащение сердцебиения
• Черные точки перед глазами (мушки)
• Апатия, раздражительность, сонливость
• Нечеткое зрение
• Потливость
• Хроническая усталость
• Отеки лица
• Онемение и озноб пальцев
• Скачки давления

Даже один из этих симптомов должен заставить задуматься. А если их два, то не сомневайтесь - у вас есть гипертония.

Как лечить гипертонию, когда существует большое кол-во лекарств, которые стоят огромных денег?

Большинство лекарств не принесут никакой пользы, а некоторые могут даже навредить! На данный момент, единственное лекарство, которое официально рекомендуется Минздравом для лечения гипертонии - это .

До 26 февраля . Институт Кардиологии совместно с Министерством Здравоохранения проводят программу " без гипертонии ". В рамках которой препарат доступен БЕСПЛАТНО , всем жителям города и области!