Цель: знакомство с разнообразием растительного мира, его экологического единства, воспитания бережного отношения к растениям.

Знакомить детей с лекарственными растениями, их лечебными свойствами.

Расширять знания детей о лекарственных растениях, способных частично заменить химические препараты, что растения более безвредны для организма человека.

Воспитывать бережное отношение к растениям для сохранения целостности экосистем.

Скачать:

Предварительный просмотр:

Зеленая аптека (слайд 1)

Цель: знакомство с разнообразием растительного мира, его экологического единства, воспитания бережного отношения к растениям.

Задачи:

Знакомить детей с лекарственными растениями, их лечебными свойствами.

Расширять знания детей о лекарственных растениях, способных частично заменить химические препараты, что растения более безвредны для организма человека.

Воспитывать бережное отношение к растениям для сохранения целостности экосистем.

Слайд 2.

Есть в травах и цветах целительная сила
Для всех, умеющих их тайну разгадать.
В.Рождественский

Известно предание, повествующее о том, как древнеиндийского врача Чараки учитель послал в лес принести несколько совершенно бесполезных растений. «Учитель, - сказал, вернувшись из лесу, Чараки, - я три дня ходил по лесу и не нашёл ни одного бесполезного растения».

По существу любое растение создано природой во благо, а задача человека лишь понять его предназначение, поскольку весь зелёный мир – это своего рода аптека, о которой справедливо писал поэт С.Кирсанов:

Я не степью хожу

Я хожу по аптеке,

Разбираясь в её травяной картотеке.

Хотелось бы, чтобы и вы не безразлично топтали луга и поля, а смогли увидеть красоту и пользу каждого цветочка, каждой травинки!

Слайд 3.

Крапива двудомная.

Русское название происходит от древнерусского слова коприна – шёлк. Из крапивы получали волокно для выработки тканей.

У русского народа крапива пользовалась известностью как верное средство против нечистой силы – ведьм и русалок.

Известна она как пищевое растение. Из её листьев готовят супы, салаты. Не один раз благодаря своей питательности она выручала народ в тяжёлые годы испытаний:

Я цветы обходил стороной.

Их считал за ненужное диво,

И искал те места, где крапива

Неприступной стояла стеной.

Обжигаясь зелёным огнём,

Обрезал я колючие ножки,

Необычного цвета лепёшки,

Обжигаясь мы ели потом.

А сейчас я любитель цветов,

Улыбаюсь любому счастливо,

На задворках стоит крапива,

Словно память тех грозных годов. (В.Сергин)

Как лекарственное растение крапива известна давно. Рекомендуют её при воспалении лёгких, кровотечениях, нарывах, ранах. «Одна крапива заменит семерых врачей», - говорит народная мудрость. Применяют её как ранозаживляющее, при застарелом кашле рекомендуют отвар корней крапивы в сахарном сиропе.

Настой из листьев крапивы используют для полоскания горла при ангине, а также для укрепления волос.

Стебли и листья крапивы покрыты множеством жгучих волосков. Эта особенность отражена в пословицах, поговорках, загадках.

С ним водиться, что в крапиву садиться.

Хоть не огонь, а жжется.

Сама холодна, а людей жжёт.

Какую траву и слепой узнает?

В листьях крапивы содержится значительное количество аскорбиновой кислоты, глюкозы.

Слайд 4.

Ромашка аптечная.

Как будто солнца луч пророс,

За городским овражком,

Сияют капельками рос

Старинные ромашки. (А.Марков)

Русское название произошло от латинского «romona» - «римская» и заимствовано из польского языка. В литературе её образ ассоциируется с образом скромной красоты, отзывчивости, доброты и стойкости.

На Карпатах существовало поверье, что весной, едва пригреет солнышко, снежинки со склонов гор превращаются в ромашки, а в начале зимы ромашки превращаются в снежинки.

Лекарственные свойства.

Ромашка – древнейшее и популярное у многих народов лекарственное средство. Считалось, что ромашка по нежности действия недалека от розы.

В русской медицине она пользовалась особой любовью об этом говорят её народные названия: маточная трава, румяна, купальница. Применяют её как успокаивающее, мочегонное, противопростудное средство.

Наружно для полосканий при заболевании полости рта. Цветки ромашки также применяются как противовоспалительное средство при желудочных заболеваниях, обладает противоаллергическим действием.

Цветки ромашки применяются в косметике для придания светлым волосам золотистого оттенка.

Очень много загадок о ромашке:

У лесной сторожки

Стоит солнышко на ножке.

Середка желтая,

Юбка белая (ромашка)

Лепестки белы, как снег,

Серединка желтый мех!

Что за глупые замашки,

Не гадайте на (Ромашке)

Шел я лугом по тропинке,

Видел солнце на травинке.

Но совсем не горячи

Солнца белые лучи.

Слайд 5.

Подорожник большой.

(семижильник, порезник, попутник, ранник)

Есть множество цветов

Красивых, осторожных,

Но мне приятней всех

Обычный подорожник.

Ему, быть может

И трудней расти,

И всё же он с людьми

Находится в пути. (С.Баруздин)

Русское название «подорожник», «попутчик» связано с местообитанием его у дорог.

Другая группа названий «порезник», «ранник» - даны растению за ярко выраженные ранозаживляющие свойства.

В легенде эти свойства были открыты так. Однажды две змеи грелись у дороги. Вдруг из-за поворота выехала повозка. Одна змея успела уползти с дороги, другую переехало колесо телеги. Люди, сидящие в телеге, увидели, что невредимая змея вскоре вернулась с листком подорожника, которым исцелила пострадавшую. Этот случай и подтолкнул людей на использование подорожника для лечения ран.

Лекарственные свойства.

В народной медицине листья подорожника применяются в виде свежеистолченной массы при длительно незаживающих ранах и язвах.

Применяют его и при заболевании верхних дыхательных путей.

В народной медицине используются листья и трава подорожника при заболевании желудочно-кишечного тракта, гастрита.

Наружный слой оболочки семян слизистый и липкий. Прилипая к обуви человека, копытам и лапам животных, переносятся на далёкие расстояния. Полагают, что именно таким образом подорожник попал в Америку, прилипнув к обуви первых переселенцев. Везде, где поселяются белые люди, вскоре появляется подорожник. Интересно, что его листья накапливают меньше токсических веществ, чем другие растения, живущие вдоль оживлённых трасс.

Не однажды, не дважды поранивши ноги

Ты целебною силой своею помог.

Подорожник, всегда ты растёшь по дороге,

Рос ли ты, когда не было в мире дорог? (М.Владимиров)

Подорожник приспособился к вытаптыванию. Люди придумали загадку на этот случай:

Лёг пластом у дороги, разметав руки, ноги.

Его бьют сапогом, его бьют каблуком,

Всё ему нипочём, хоть ударь кирпичом.

Слайд 6.

Малина обыкновенная.

В России всегда любили смородину и землянику, но малина – ягода особенная. По подсчётам ботаников, она занимает у нас третье место по популярности, но вообще-то малина вне конкуренции: она удивительно вкусна, аромат её тоньше и нежнее, чем у многих других ягод, а лечебные свойства издавна известны каждому русскому.

Кто из нас хотя бы раз не «спасался» от простуды чаем с малиновым вареньем? Наверное, в России таких людей просто нет.

Малина – ягода древняя - о ней знали ещё до нашей эры: греки и римляне считали её очень ценной, и умели готовить с нею разные изысканные лакомства.

Лекарственные свойства.

С лекарственной целью применяют плоды малины. Малина ещё с древних времён считается целебным средством. Сушеные плоды ее употреблялись при заболеваниях лихорадкой, а цветы в виде настойки служили противоядием от укуса змей и скорпионов.

В настоящее время сушеная малина применяется при простудных заболеваниях, как потогонное средство. Из свежей малины варят сироп, часто прописываемый в микстурах для улучшения вкуса лекарств.

Малину любят взрослые и дети,

В лесах ее едят даже медведи.

Наверняка еще есть тот, кто ее ест,

Ведь в ней, полезных свойств даже не счесть,

Она поможет справиться с простудой,

А может стать добавкой вкусной к блюду,

Малину я за это и люблю,

Спасибо! Ей за помощь говорю.

Слайд 7.

Кипрей узколистный (Иван-чай).

Русский чай, иван-чай или копорский чай – напиток, известный более десяти веков. Традиция чаепития появилась на Руси задолго до знакомства с заморским черным чаем. В качестве заварки использовались сушеные листья кипрея, и такой чай был в большом почете.

Согласно русской легенде, кипрей изначально в народе Иван-чаем величали. «… Жил один русский паренек, ходил он всегда в красной рубахе и любил в поле среди кустарников и трав высоких находиться. Люди, когда мимо проходили и замечали среди зелени красное что-то, говорили: «Да это Иван, чай, бродит». Так и повелось: краснота в зелени ассоциировалась с Иваном». А как-то раз люди разводили костер и вместе с дровами подкинули в огонь высокую траву кипрея. Листья Иван-чая попали в кипящий котел с водой, отвар получился приятный ароматный, бодрил и понимал настроение. Так и повелось на Руси Иван-чай заваривать.

Этот напиток упоминается в древних русских рукописях, его знала и любила Европа, така как Иван-чай в больших количествах вывозили за границу. После особой обработки Иван-чай отправляли морем в Англию и другие страны, где он был так же знаменит, как персидские ковры, китайский шелк, дамасская сталь. За границей Иван-чай называли РУССКИМ ЧАЕМ…

Уходя в дальнее путешествие, русские моряки обязательно брали с собой Иван-чай, чтобы пить самим и в качестве подарков в иноземных портах.

Кипрей использовался полностью: из молодых побегов делали салаты, корни ели в свежем виде, из сушёных – делали муку. Пух, появляющийся после цветения этого растения, использовали для набивания подушек. Кипрей – отличный медонос, из его нектара производятся особый кипрейный мёд, высококачественная пыльца. Из стеблей кипрея получается волокно, а из соцветий и листьев и сейчас делают чай.

Лекарственные свойства

Иван-Чай – чудодейственное народное средство для профилактики многих заболеваний.

Показан при злокачественных и доброкачественных новообразованиях; дисбактериозах, язвенной болезни, гастритах;

Регулирует функции печени, почек, селезенки (помогает при камнях);

Улучшает состав крови, полезен при малокровии и атеросклерозе;

Успокаивает при возбуждении, бессоннице, нервных заболеваниях;

Устраняет головную боль и нормализует давление;

Повышает работоспособность, восстанавливает силы при истощении;

Повышает иммунитет к респираторно-вирусным инфекциям;

Уменьшает интоксикацию организма: снимает пищевые отравления;

Способствует профилактике кариеса;

Укрепляет корни волос;

Витамина С в Иван-чае в 6,5 раз больше, чем в лимоне;

Татьяна Пороскова.

Кипрей цветёт, вершинками качая,

А тонкий аромат его не уловим.

И розово-лиловые макушки иван-чая,

Как свечи, плавают вдали…

Я соберу цветов кипрея,

Зимой студёной положу их в чай.

Подумаю о лете, не жалея.

Подумаю, как будто невзначай…

Душистый чай пахнёт в лицо кипреем,

Прошедшим летом, свежею травой…

И мир покажется чуть-чуть добрее,

Муниципальное казенное образовательное учреждение дополнительного образования детей.

Москаленского муниципального района Омского области.

«Москаленский Дом детского творчества»

Утверждаю

Директор ДДТ

_______________

Л.С. Шишкина

ЗЕЛЕНАЯ АПТЕЧКА

Составитель: Решетько А.В

Педагог дополнительного образования

р.п. Москаленки 2012

ЗЕЛЕНАЯ АПТЕЧКА

Там, где ступала нога человека: на пожарищах, на вырубках лесов и на местах длительного выпаса скота растут: крапива двудомная, щавель конский, пустырник, конопля посевная, полынь горькая и другие неприхотливые светолюбивые растения. Они являются лекарственными растениями.

Наиболее распространенные лекарственные травы – это подорожник большой, медуница лекарственная, василек синий, клевер луговой, пижма обыкновенная, одуванчик обыкновенный, кровохлебка лекарственная, тысячелистник обыкновенный и другие. Все эти травы широко используются в медицине. Лекарственными растениями леса являются береза, смородина, шиповник, костянка. Богат и разнообразен выбор лекарств в природной аптеке, но этикеток здесь нет. Знать растения полезные и вредные, уметь с ними обращаться в повседневной жизни, бережно охранять и разумно использовать – задача каждого человека.

Давно ли люди используют травы в лечении?

На протяжении многих веков бесценные дары природы используются для исцеления от всех болезней. Наши мудрые предки сами составляли рецепты целебных настоев, отваров, наваров и передавали их из уст в уста – из поколения в поколение. Многие из этих рецептов, конечно же, затерялись во времени, но достаточно большое их число все же дошло до наших дней.

Зачем использовать травы, если есть медицинские препараты?

Несмотря на то, что сегодня мы имеем возможность пользоваться всевозможными медицинскими препаратами, природные лекарства также могут оказать нам неоценимую помощь. В природной «аптеке» можно найти средства, действующие как кровоостанавливающие, улучшающие аппетит, нормализующие работу желудка, печени, почек, сердца, сосудов. Они хороши еще тем, что их грамотное применение требует терпения, сосредоточенности и веры в собственные силы. Человек, решивший исцелиться при помощи лекарственных растений, настраивает себя на нужную волну, благодаря чему включаются резервные возможности организма.

Некоторые люди говорят, что травы им не помогают. Почему?

К сожалению, очень многие люди совершенно не знают, как правильно пользоваться лекарственными травами – в какое время года их собирать, как хранить, как готовить из них необходимые препараты и по какой схеме лечиться. Непременно нужно знать точную дозировку и противопоказания, поскольку не все растения безопасны для здоровья – при неправильном использовании они могут стать не лекарством, а ядом.

От чего зависят свойства лекарственных растений?

В процессе жизнедеятельности растения под влиянием световой энергии вырабатывают из неорганических веществ, получаемых из почвы, углекислого газа, воды, биологически активные вещества. Эти химические соединения оказывают определенное воздействие на организм человека: минеральные соединения, витамины, дубильные вещества, фитонциды («естественные антибиотики») и другие вещества могут благотворно влиять на обмен веществ, иммунитет, работу различных органов и систем.

Можно ли полностью заменить медикаментозное лечение травами?

Людей привлекают очень многие качества лекарственных растений. Ведь в отличие от антибиотиков они не вызывают аллергических заболеваний и лекарственных осложнений. Однако противопоставлять их медикаментозному лечению тоже не следует – только врач может определить необходимый баланс в приеме лекарственных препаратов и целебных трав. Нужно помнить о том, что действие одного и того же растения на здоровье разных людей может быть неодинаковым и зависит от особенностей организма. Каждое растение обладает своими особенностями воздействия на различные органы. Накопленный за многие века опыт использования лекарственных растений часто позволяет проводить профилактику и лечение разных заболеваний более «щадящими» средствами, чем традиционное медикаментозное (или, тем более, хирургическое) лечение. Впрочем, и официальная медицина отнюдь не пренебрегает богатыми возможностями лекарственных растений: по сути дела, действующие вещества большинства фармакологических препаратов – растительного происхождения или их синтетические аналоги. И сами травы нередко назначаются врачами в качестве альтернативы или дополнения к традиционному курсу лечения.

Можно ли самим собирать лекарственные растения или все-таки лучше покупать их в аптеке?

Самостоятельная заготовка лекарственных трав – дело сложное и хлопотное, требующее глубоких знаний о том, где, в какое время и каким образом нужно собирать каждое конкретное растение. Действующие начала, т. е. биологически активные вещества, обладающие целебным воздействием на организм человека, нередко содержатся во всем растении – в корнях, листьях, цветках. Но чаще они сосредоточиваются лишь в определенных его органах, а поэтому для лечебных целей зачастую употребляется только часть растения. Собирая травы для лечения конкретного заболевания, нужно знать, какие именно части растений вам понадобятся – разные части собирают на разных стадиях развития растения.

В аптеках можно купить самые различные лекарственные травы и их сборы. Это, безусловно, проще и удобнее, чем заниматься сбором самостоятельно, к тому же многие растения, рекомендуемые для лечения тех или иных болезней, просто невозможно собрать самим – они достаточно редки или вообще не встречаются в нашей области. С другой стороны, самостоятельный сбор хорош для тех, кому важно быть совершенно уверенными: они получат в результате именно те травы, которые им нужны, и будут полностью контролировать весь процесс сбора, заготовления и приготовления своего лекарства.

Какие правила нужно соблюдать при сборе и заготовке лекарственных растений?

Лекарственные растения нужно собирать только в экологически чистых районах: ни в коем случае не в городе и не в других населенных пунктах, не рядом с дорогами, подальше от любых предприятий, не только промышленных, но и сельскохозяйственных (где посевы и посадки обрабатывают пестицидами).

Бессмысленно и вредно для растений выдергивать их целиком – бережно собирайте лишь те части, которые вам нужны. Прибегая к помощи природы, не забывайте заботиться о ее будущем: если вы собираете цветы, всегда оставляйте несколько растений нетронутыми, чтобы на следующий год появились новые растения. Клубни, корни и луковицы можно выкапывать из земли только после того, как созреют и осыплются семена.

Траву и прочие надземные части растений нужно собирать в погожий солнечный день после того, как сойдет роса (иначе влажные растения не будут храниться, в них быстро заведутся болезнетворные микроорганизмы, начнутся процессы разложения).

Как правильно хранить лекарственные растения?

Для сохранения хорошо высушенного материала большое значение имеют как место хранения, так и упаковка. Нельзя хранить растения в сыром помещении и в незакрытом виде. Заготовленный материал впитывает влагу, в результате чего разрушается, изменяется в цвете и приобретает затхлый запах в результате деятельности попавших на него микроорганизмов, в частности плесневых грибков. Помещение для хранения должно быть сухим, хорошо проветриваемым, доступным регулярным осмотрам. Вот почему под кладовую для лекарственных растений нельзя отводить сарай или подвал. Лучше хранить их в неотапливаемой комнате при жилом помещении.

Только что собранные травы нельзя хранить в той таре, в которую вы их изначально складывали, дольше 3–4 часов – растения будут слеживаться и портиться.

Нельзя хранить растения в пластмассовых упаковках, так как эфирные масла вступают в реакцию с пластмассой, образуя опасные для здоровья соединения.

Как правильно применять лекарственные растения?

Лекарственные травы применяются как внутрь, так и наружно. Внутрь принимают выжатые из растений соки, отвары, напары, настои, настойки, вытяжки из корней, коры, семян и плодов, порошки из высушенных частей растений. Наружно целебные травы применяют в виде ванн, клизм, оборачиваний в простыню, намоченную в отваре из лекарственных растений, в виде примочек, припарок, компрессов, прикладываний частей растения и пасты из них к больным местам и т. п.

Наиболее часто встречающаяся доза для применения целебной травы внутрь – 1 ст. ложка «с верхом» мелко изрезанного растения или смеси на стакан кипятка или 4 ст. ложки с «верхом» на один литр кипятка.

Как приготовить настой из целебных трав?

Настои применяют для извлечения действующих начал из тех частей растений, которые сравнительно легко их отдают (трава, листья, цветы, свежие плоды). Для приготовления настоев используют преимущественно воду. Настои можно готовить, как горячим, так и холодным способом.

При горячем способе измельченное исходное сырье насыпают в посуду и заливают кипятком, как правило, в соотношении 1: 10 (1 часть растения на 10 частей воды). Настои, предназначенные для наружного применения, готовят более концентрированными (1: 5). Их лучше всего делать в термосе: сырье заливают кипятком и в течение 15–20 минут термос держат открытым, затем его закрывают крышкой и оставляют на всю ночь, а утром процеживают. Другой вариант приготовления настоев горячим способом – водяная баня: нужное количество лекарственного сырья заливают водой комнатной температуры (около 18 °С) в фарфоровой, стеклянной или эмалированной посуде, которую помещают в другую емкость, большего размера, с кипящей водой (в кипящую «водяную баню») и нагревают в ней при частом помешивании 15 минут, затем охлаждают 45 минут и фильтруют.

Холодным способом настои готовят следующим образом: сырье заливают необходимым количеством холодной кипяченой воды и настаивают от 4 до 12 часов, а затем фильтруют.

Как приготовить отвар из целебных трав?

Отвары применяют для извлечения действующих начал из корней и корневищ, коры, древесины, грубых листьев, сухих плодов. Эти части растения требуют достаточно долгой термической обработки, поскольку обладают плотной структурой. Для приготовления отвара измельченное сырье заливают холодной водой, тщательно перемешивают, ставят на огонь, доводят до кипения, а затем держат на слабом огне 20–30 минут, после чего процеживают и отжимают в марле. Кипяченой водой отвар разбавляют до нужного объема.

Важно соблюдать следующее правило: травяные отвары ни в коем случае не готовят в алюминиевой или другой металлической посуде, чтобы избежать нежелательной реакции с металлом.

Как приготовить настойку из целебных трав?

В качестве экстрагирующего фактора в настойках использую водку или 40–70 %-й спирт. Обычно для приготовления настойки к 1 части измельченного сырья добавляют 5 частей водки или спирта, после тщательного перемешивания смесь помещают в сухое прохладное место, защищенное от света (желательно готовить настойку в посуде из темного стекла). В зависимости от назначения настойки срок ее настаивания может колебаться от 7 до 40 дней. По завершении этого времени настойку процеживают, затем отжимают марлю и еще раз процеживают.

Как правило, для приготовления настойки на 20 г сырья берут 100 мл спирта и получают 20 %-ю настойку. Готовые настойки хранят в плотно закупоренных бутылках.

Различаются ли дозировки лекарственных трав для детей и для взрослых?

При использовании лекарственных растений надо учитывать, что дозы препарата для взрослого человека, подростка и ребенка неодинаковы. При подборе нужной дозировки для ребенка или подростка можно ориентироваться на следующие рекомендации:

Взрослые 1 доза

Дети:

от 7 до 14 лет ½ дозы

от 4 до 7 лет 1/3 дозы

от 3 до 4 лет 1/6-¼ дозы

от 1 года до 2 лет 1/8-1/6 дозы

до 1 года 1/12-1/8 дозы

Остается лишь напомнить: добиться желаемого лечебного эффекта, на который вы рассчитываете, применяя лекарственные растения, вы сможете только в том случае, если будете точно соблюдать дозировку и учитывать особенности своего организма (в том числе пищевые аллергии). Покупая травяные сборы в аптеке, всегда обращайте внимание на уведомления о противопоказаниях к применению трав.

Как уберечься от отравления лекарственными травами?

Самостоятельно применяя лекарственные травы и сборы, все же желательно предварительно проконсультироваться с врачом, и в любом случае необходимо:

Точно соблюдать дозировку, как при приготовлении, так и при приеме лекарств;

Тщательно соблюдать предписанную технологию приготовления настоев, отваров, настоек и т. д.;

Соблюдать правила хранения приготовленного препарата;

Строго соблюдать дозировку при приёме готового лекарства;

Обязательно ознакомиться со всеми противопоказаниями и в случае малейшего сомнения отказаться от использования лекарственного растения или сбора.

Лекарственные растения

Береза повислая.

Семейство березовые.

Береза. Ни одному дереву не посвящено столько песен и стихов. Наверное, потому, что так возвышенно прекрасно это дерево и в поле, и на крутом холме, и в сверкающей белизной стволов роще. Береза - одно из самых красивых деревьев России, она - символ Руси, любимое дерево русского народа. Русское название березы лингвисты связывают с глаголом беречь. Это обусловлено тем, что славяне считали березу даром богов, оберегающим человека. Береза повислая - крупное листопадное дерево высотой до 20 м с гладкой, белой, легко расслаивающейся корой. У старых деревьев кора ствола с глубокими трещинами, черно-серая; молодые побеги красно-бурые. Листья очередные, плотные, почти ромбические, заостренные с двояко-пильчатыми краями.

Листья и молодые побеги душистые, обычно покрыты смолистыми железками или бородавочками. Цветет в мае, во время распускания листьев. Цветки собраны в длинные однополые сережки. Мужские сережки конечные, пазушные, собраны в кисть; женские - одиночные, прямостоячие или отклоненные. Плоды - односемянные эллиптические орешки с двумя перепончатыми крыльями.

На территории Москаленского района, как и по всей лесостепной зоне Омской области, растет в березовых или березово-осиновых колках.

Береза, листья

Оказывает умеренное желчегонное, потогонное и мочегонное действие. Обладает антисептическим, противогрибковыми свойствами. Для лечения неврозов, анемии, при заболеваниях почек и мочевого пузыря, ревматизме, атеросклерозе, экземах. Отвар - для укрепления волос.

Березовые почки

Мочегонное, желчегонное, антибактериальное, противовоспалительное, спазмолитическое, отхаркивающее, потогонное, ранозаживляющее, противоопухолевое, кровоостанавливающее свойства. При болезнях почек и мочевыводящих, желчевыводящих путей и желчного пузыря, при отеках, заболеваниях дыхательных путей.

Березовый сок.

Березовый сок очень вкусен и полезен: нормализует обмен веществ, выводит токсины и шлаки из организма, содержит много витаминов, повышает иммунитет и снижает температуру при воспалениях. Березовый сок издавна считается оздоравливающим кровь.

Березовая чага

Разносторонними лекарственными свойствами березовый гриб чага обязан своему сложному и необычному химическому составу. Много в чаге содержится полезных веществ и соединений, объединение которых в комплекс и дает этот самый удивительный лечебный эффект, свойственный только березовому грибу.

обладает спазмолитическим, мочегонным, антимикробным действием;

нормализует деятельность желудочно-кишечного тракта и кишечную микрофлору;

способствует рубцеванию язв желудка и двенадцатиперстной кишки;

регулирует деятельность сердечно-сосудистой и дыхательной систем;

нормализует артериальное и венозное давление, а также частоту пульса;

стимулирует кроветворение;

восстанавливает центральную нервную и нейрогуморальную системы организма;

улучшает обмен веществ, в том числе активизируют обмен веществ в мозговой ткани;

повышает защитные силы организма, сопротивляемость организма к инфекционным заболеваниям;

обладает противовоспалительными свойствами при внутреннем и местном применении;

при наружном использовании оказывает противовоспалительное, заживляющее и обезболивающее действие;

обладает антигрибковыми и антивирусными свойствами;

восстанавливает сопротивляемость организма и его защитные механизмы, направленные на борьбу со злокачественными новообразованиями;

снижает уровень сахара в крови.

Аир обыкновенный

Аир болотный, аирный корень.

Очень ценное для медицины растение

Аир обыкновенный - многолетнее травянистое растение, достигающее в высоту 120 см. Корневище ползучее, в диаметре до 3 см с многочисленными тонкими шнуровидными корнями. Цветоносный стебель трехгранный с желобками с внутренней стороны. Листья ярко-зеленые длиной до 50-60 см, растут пучками от верхушки и боковых разветвлений корневищ. Соцветие - цилиндрический, к концу суженный початок длиной 4-12 см. Цветки мелкие, зеленовато-желтые или светло-зеленые. Цветет в мае-июне. В пределах |Омской области плоды не вызревают, вследствие чего растение размножается исключительно вегетативным путем - с помощью корневищ.

Аир в встречается по берегам озер, на заболоченных местах в виде небольших зарослей.

С древности использовали сушеный корень аира вместе с древесным углем для очищения питьевой воды.

Смолотый в порошок корень аира используют при изжоге, поносе и неприятном запахе изо рта (щепотку порошка прожевать и проглотить).

Во время эпидемии гриппа просто пожуйте несколько раз в день кусочек корня аира - и грипп обойдет вас стороной.

Аир помогает при болезнях почек и мочевого пузыря, при желтухе, малярии, диатезе, рахите.

Аир применяют при мытье волос - для укрепления корней и для красоты. Аир, приготовленный в виде пасты, накладывают на пораженные артритом суставы для излечения.

Аир полезно добавлять в компоты.

Брусника обыкновенная

Семейство брусничные.

Брусника обыкновенная

Брусника обыкновенная - многолетний, вечнозеленый, низкорослый полукустарник, высотой 5-25 см, с ползучим корневищем и прямостоячими ветвистыми стеблями. Листья толстые, кожистые, эллиптические, сверху темно-зеленые, блестящие, снизу бледные и тусклые, усеянные темно-бурыми точечными железками. Цветки мелкие, беловато-розовые, на коротких цветоножках, собраны в поникшие кисти. Плоды - крупные темно-красные ягоды до 8 мм в диаметре, кисловатого вкуса с многочисленными семенами.

Цветет в мае-июне, плоды созревают на второй год в августе-сентябре.

Брусника, листья

Мочегонное, противовоспалительное, противомикробное, вяжущее свойства. Применяют при мочекаменной болезни, подагре, при циститах, как мочегонное и дезинфицирующее средство. Используют при воспалении почек и мочевого пузыря, сахарном диабете.

Пижма обыкновенная

Семейство сложноцветные.

Пижма обыкновенная - многолетнее травянистое растение с многоглавым горизонтальным корневищем. Стебли крепкие, прямые, бороздчатые, ветвистые в соцветиях, голые или слегка опушенные, высотой 50-150 см. Листья очередные, в очертании эллиптические, перисто-рассеченные. Сверху темно-зеленые, снизу серовато-зеленые от наличия волосков; нижние листья черешковые, верхние - сидячие. Цветки только трубчатые, желтые, собраны в средней величины корзинки (5-8 мм в диаметре), которые образуют густой щиток на верхушке стебля. Плод - продолговатая ребристая семянка. Все растение пахучее. Цветет в июне-сентябре, плоды созревают в августе-октябре.

Пижма обыкновенная встречается почти по всей территории Омской области. Растет как сорняк близ жилья, у дорог, по паровым полям и в посевах, на лугах, вырубках и среди зарослей кустарников, на сорных местах. Часто образует сплошные заросли.

Пижма лечит желудочно-кишечный тракт, заболевания печени, желчного пузыря, но главное - используется как хорошее глистогонное.

Настой цветов пижмы используют для тонизации мускулатуры желудочно-кишечного тракта, улучшения пищеварения. Настои пижмы благотворно влияют на больных с гастритом желудка.

Настой пижмы используется как мочегонное средство при таких заболеваниях как водянка, воспаление почек и мочевого пузыря.

Запаром можно облегчить боли в суставах. Запаренные корзинки цветов надо прикладывать на ночь к косточкам и суставам, проводить втирания.

Улучшает работу сердца, повышает давление, успокаивает нервные расстройства, можно использовать при эпилепсии, истерии, утомлении, судорогах ног, головной боли.

Клевер луговой

Семейство бобовых.

Описание. Многолетнее травянистое растение семейства бобовых высотой 20-50 см. Корень стержневой, ветвистый, часто с клубеньками азотусваивающих бактерий. Из пазух прикорневых листьев выходят цветущие стебли с тройчатыми листьями, складывающимися на ночь. Листья тройчато-сложные, нижние на длинных, верхние на коротких черешках; листочки нижних листьев обратнояйцевидные, верхние - овальные или яйцевидные, снизу обычно более опушенные. Цветки неправильной формы, розовые или красные, длиной 11-14 мм, сидячие, расположены в головчатых соцветиях, у основания два последних листа сближены. Плод - односемянной яйцевидный боб с мелкими яйцевидными сплюснутыми семенами желтого или бурого цвета. Цветет с мая по сентябрь.

Растет на лугах и лесных опушках в смеси с другими травами.

Издавна слава идет о клевере как о целебной травке и еде полезной. Помогает клевер при малокровии, заболеваниях мочеполовой системы, бронхитах, бронхиальной астме и одышке. Полезен клевер и для предупреждения атеросклероза.

Клевер мягко действует на организм, его можно давать детям и людям преклонного возраста, особенно при упадке сил. Свежие толченые листья используют как наружное средство для остановки кровотечения, для ускорения заживления ран, при ожогах, абсцессах, ревматических болях. Свежий сок клевера эффективен при нагноении ногтевого ложа, кожном туберкулезе, воспалении ушей. Водно-спиртовую настойку применяют для лечения туберкулеза. Клевер используют для ванн при рахите у детей.

Смородина черная

Семейство камнеломковые .

Черная смородина - растение сравнительно молодое, его стали культивировать в Европе лишь в средние века, причем вначале только для лечебных целей. Слава о ее целебных, а позднее и вкусовых качествах принесла смородине широкую известность.

Смородина черная - ветвистый кустарник высотой около 1,5-2 м с гладкими без колючек побегами. Кора молодых стеблей желтовато-серая, старые побеги - темно-бурые. Листья сердцевидные, 3-, реже 5-лопастные, обладающие приятным запахом. Лопасти листа широкотреугольные. Цветки мелкие, зеленоватые, собраны в поникающие кисти. Плод - темно-фиолетовая душистая ягода с тонкой оболочкой, сидящая на тонких плодоножках. Цветет в мае-июне, плоды созревают в июле-августе.

Лекарственными свойствами обладает черная, красная, белая смородина и ее дикие виды.

Наиболее известны целебные свойства черной смородины. Ее плоды - вкусное лекарство для лечения различных авитаминозов, малокровия и кашля, для возбуждения аппетита, как потогонное при простудах, как профилактическое и лечебное средство при атеросклерозе, гипертонии, пародонтозе, нарушении обмена веществ. Хорошо помогают ягоды смородины при желудочно-кишечных заболеваниях, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, гастритах с пониженной кислотностью, при нарушении ритма сердечной деятельности.

Сок из ягод черной смородины оказывает общеукрепляющее действие, налаживает обмен веществ в организме, полезен при заболеваниях печени и почек.

Сок из ягод красной смородины принимают натощак при дизентерии, им смачивают пораженные места при лечении экземы.

Чай из листьев черной смородины снижает артериальное давление. Настой листьев смородины употребляют при туберкулезе. Из свежих и высушенных побегов с листьями делают отвар, который добавляют в ванны для детей, страдающих золотухой. Температура воды должна быть не больше 36 °С, а время принятия ванны не свыше 10-15 минут.

Настой веток помогает также при туберкулезе легких, простудах, болезнях мочевого пузыря, венерических болезнях.

Шиповник коричный, майский.

Шиповник - самый популярный кустарник. В детстве всем нам давали сироп шиповника - самые любимые детские витамины.

А знаете ли вы, что в первом московском госпитале, созданном Петром I, больным и раненым воинам давали для поддержания сил свороборинную патоку – то, что сейчас мы называем сиропом шиповника. Шиповник тогда назывался свороборином.

Выходит, что если лекарство применяют столько лет подряд - значит это просто замечательное лекарство! Простое, всем доступное и эффективное.

Но шиповник - это не только вкусное общеукрепляющее средство, но и лекарь с множеством целебных свойств: обезболивающим, ускоряющим процесс рассасывания песка, камней в печени, почках, мочевом пузыре, в простате у мужчин. Но эффекта можно достичь только в том случае, если вы снимете кожицу шиповника, высушите, и затем будете заваривать и пить чай из этой кожицы. Шиповник - одно из древнейших средств лечения кровоточащей язвы двенадцатиперстной кишки и желудка.

Очень вкусен и полезен квас из шиповника.

Ромашка

Как лекарственное средство используют цветочные корзинки. Молодые девушки раньше очень любили ромашку: при ополаскивании крепким отваром этого растения волосы приобретали восхитительный золотой отблеск. Когда не было дезодорантов - применяли отвар ромашки от потливости.

У ромашки много целебных свойств: она тонизирует, успокаивает, способствует пищеварению. Снимает усталость, изгоняет глистов, рассасывает опухоли, спасает от бессонницы, лечит болезни желудка, печени, кишечника, почек, мочевого пузыря, геморрой, трещины заднего прохода, конъюнктивиты, гайморит, насморк, ячмень.

При расстройствах пищеварения, переутомлении и плохом самочувствии полезно выпить стакан ромашкового чая.

Подорожник

Многолетние растение семейства подорожниковых.

Подорожник издавна является постоянным добрым спутником человека. В Древней Греции, Древнем Риме, Персии и Месопотамии его широко использовали для лечения различных заболеваний. Авиценна в своих трудах описывал замечательные лекарственные свойства этого растения. У подорожника семена очень клейкие и, приклеиваясь к обуви людей, копытам и лапам животных, легко расселяются по нахоженным тропам и дорогам. Его так и назвали - подорожник. Североамериканские индейцы называли подорожник «след белого человека», до Колумба подорожник в Америке не рос.

Настой листьев, собранных в период от цветения до увядания растений, - популярное отхаркивающее средство при бронхитах, туберкулезе легких, коклюше. Экстракт из листьев подорожника большого может дать успокаивающий, и даже снотворный эффект.

Лист подорожника прикладывают при туберкулезном лимфадените, для скорейшего созревания нарыва при флегмонах, для остановки кровотечения из ран и порезов. Подсахаренный отвар из листьев пьют при желудочно-кишечных заболеваниях и при повышенном кровяном давлении. Настоем листьев подорожника полощут горло при ангине, а также пьют его при опухолях, геморрое, нарушениях работы сердца, экземах, туберкулезе легких, воспалениях матки, яичников, при ревматизме. Смесь свежего сока и меда (1:1) употребляют при кашле, потере аппетита, бронхите. Отвар подорожника применяют в качестве полоскания при боли зуба, имеющего дупло. Корни подорожника применяются при заболеваниях кишечника и мочевого пузыря, а в смеси с семенами - для приготовления отхаркивающих средств.

Крапива

Многолетнее растение семейства крапивных.

Крапива укрепляет иммунитет, лечит различные кровотечения, боли в суставах, кожные заболевания, снимает зуд.

Очень полезно применять крапиву при сердечно-сосудистых болезнях, диабете и при заболеваниях дыхания.

Отвар крапивы с медом пьют для улучшения работы сердечной мышцы, печени и почек, при туберкулезе, от коклюша, после родов для восстановления сил.

Крапиву применяют для усиления лактации.

Мелко нарезанная крапива, уложенная на рану, ускоряет ее заживление.

Крапива способствует укреплению волос и их пышности.

Но если у вас повышенная свертываемость крови, препараты крапивы применять не стоит.

Бессмертник песчаный

Вроде бы невзрачный цветок, и мы проходим мимо него, не замечая. Но как только печень прихватит, сразу к нему за здоровьем обращаемся. Бессмертник песчаный содержит в своем составе витамины, микроэлементы и обладает очень полезным свойством - настои и отвары из бессмертника хорошо помогают при нефритах, способны снижать артериальное давление, улучшают работу печени.

Бессмертник способствует нормализации пищеварения, повышает тонус желчного пузыря, лечит заболевания печени и почек, в том числе и почечную недостаточность. Настой цветков бессмертника повышает устойчивость организма к перегреванию, позволяет переносить большие физические нагрузки без вреда для здоровья.

Василек синий

В народной медицине василек применяют для лечения куриной слепоты, повышения остроты зрения.

Настой используют как жаропонижающее при лихорадках, острых респираторных заболеваниях и головной боли. Он помогает при отеках различного происхождения, заболеваниях мочевыводящих и желчевыводящих путей, при комплексном лечении сахарного диабета.

Ирга

Ирга относится к семейству розоцветных и представляет собой небольшой кустарник или деревце. Плоды имеет круглые и сладкие.

Лучше всего для лечебных целей иргу использовать в свежем виде, так как ее плоды содержат до 12% Сахаров и органические кислоты, витамин С, витамины группы Р и В, клетчатку и микроэлементы.

Это вкусное и полезное лекарство, а из-за высокого содержания витаминов иргой лечат гипо- и авитаминозы, атеросклероз, сердечно-сосудистые заболевания. В народной медицине соком свежих ягод полоскали горло, а настойкой из цветков снижали кровяное давление. Отварами лечили заболевания желудочно-кишечного тракта, так как плоды ирги имеют вяжущий эффект.

Иргу за ее вкусовые качества еще называют «северным изюмом», из нее варят варенье, добавляют в соки, сушат и замораживают.

Земляника лесная

Многолетнее растение семейства розоцветных.

В лекарственных целях ее применяют несколько тысяч лет.

Земляника повышает устойчивость к истощающим физическим нагрузкам, помогает легче переносить перегрев организма, нормализует обмен веществ. Листья земляники применяются для лечения атеросклероза, заболеваний почек, мочевого пузыря и селезенки, при бронхиальной астме, геморроидальных кровотечениях, камнях и песке в почках.

Свежими или распаренными листьями земляники лечат раны и язвы. Хороший результат получают даже при лечении гнойных ран.

Ягоды или свежеотжатый сок используют для лечения экзем, угрей, сведения пигментных пятен и веснушек. Лечат ягодами земляники и более серьезные заболевания: язву желудка, анемию (малокровие), гастриты, колиты, дизентерию.

Календула лекарственная (ноготки)

Однолетнее растение семейства астровых.

Сушеные цветки календулы добавляют в супы, компоты. Не всегда человеку захочется выпить отвар или настой, а в компоте выпьет с удовольствием, особенно ребенок.

Настои и соки календулы повышают устойчивость организма к неблагоприятным воздействиям.

Календула помогает при острых и воспалительных заболеваниях верхних дыхательных путей, болезнях желудочно-кишечного тракта (есть даже сведения о профилактическом и слабом лечебном воздействии настоев календулы при раке), заболеваниях печени и мочеполовой системы, болезнях кожи, трофических язвах, пролежнях (масляные вытяжки), молочнице и диатезах.

Не советую вам, применять настойку календулы при лечении детей до 12 лет.

Лопух

Из летописей известно, что в лекарственных целях широко использовал лопух врач Александра Невского. Сейчас мы применяем корни и листья лопуха как испытанное мочегонное и потогонное средство, при лечении кожных заболеваний, а также при подагре и ревматизме.

Отвар корней помогает при водянке, диатезе, сахарном диабете (корни содержат до 30% инсулина). При камнях в почках, хронических запорах, гастрите, при раке пищевода, кожных заболеваниях (экземе, язвах, лишаях, угрях).

Отвар корней или употребление лопуха в питании очищает кровь от вредных веществ, улучшает состояние лимфатической системы.

Поджаренные семянки лопуха, до семи штук в день, едят при грыже.

Свежие листья лопуха прикладывают к телу как жаропонижающее средство.

Липа сердцевидная

Есть у липы замечательное свойство - цветки и листья очень хорошо помогают при всех заболеваниях, связанных с развитием кислородной недостаточности.

Липовый чай - великолепное потогонное средство (только его нельзя пить людям с пороками сердца, либо пить понемногу и теплым).

Настои из липового цвета - любимое народное средство для лечения простуд, гриппа и бронхитов. При стоматитах и гингивитах помогает полоскание настоем.

Весной едят молодые листья липы для восполнения витаминов и микроэлементов в организме после зимы.

Настои из липы помогает тем, кто страдает воспалительными заболеваниями почек и мочевыводящих путей, ревматизмом, подагрой и бронхиальной астмой.

Малина обыкновенная

Двулетний кустарник семейства розоцветных.

То, что малина сильное жаропонижающее и потогонное средство, известно, наверное, всем. Но целительные силы малины неоспоримы.

Целебные свойства ягод малины были известны людям с незапамятных времен. В Древней Греции и Риме их использовали для лечения различных заболеваний.

Самая целебная малина - лесная, причем все полезные свойства сохраняются при ее переработке. В ягодах малины содержится салициловая кислота (компонент аспирина), поэтому они и являются отличным природным средством при простуде и любых воспалительных процессах, оказывая жаропонижающее, обезболивающее, противовоспалительное и потогонное действие.

Обычно из малины готовят потогонный чай, для чего 5-6 ст. ложек сухих ягод заваривают 3 стаканами кипятка. Два-три стакана пьют в горячем виде в течение часа. Желательно при этом лежать в теплой постели, укрывшись одеялом. Это вызывает хорошее прогревание и обильный пот. Потогонные свойства малины полезны больным гипертонической болезнью, так как с потом удаляются значительные количества поваренной соли, в результате чего снижается артериальное давление (в этих случаях настой из малины пьют по половине стакана).

В связи с высоким содержанием клетчатки малина полезна людям с вялым пищеварением и запорами. Настои плодов, листьев или цветков малины, свежих или сухих, хорошо помогают при простудных заболеваниях, хроническом ревматизме, гриппе, авитаминозах (плоды), гастритах и энтероколитах, поносе, заболеваниях органов дыхания, внутреннем кровотечении, геморрагической сыпи (листья), как противоядие от укусов змей и скорпионов (цветки).

Можно употреблять малину как источник солей калия больным с заболеваниями сердца и нарушениями сердечного ритма. При сахарном диабете - свежий сок из малины (в сезон), а также чай, порошок из ягод малины, компот без сахара.

Отвар осенних корней малины считается хорошим средством при «застарелой» бронхиальной астме инфекционно-аллергической этиологии, а также при экземах, крапивнице и других аллергических заболеваниях.

Наружно малиновым соком лечат угри, витилиго, гнойничковые заболевания кожи.

Поскольку малина содержит соли мочевой кислоты, то пожилым людям, больным подагрой и нефритом, советую есть ягоды в очень умеренных количествах.

Мать-и-мачеха

Многолетнее растение семейства сложноцветных.

Мать-и-мачеха обладает противовоспалительным действием, улучшает отход мокроты из бронхов и трахеи.

Отвары и настои мать-и-мачехи полезны при заболеваниях почек, легких, верхних дыхательных путей, желудочно-кишечного тракта, при воспалении мочевого пузыря, головной боли, отеках, миозите, диатезах.

Наружно применяют мать-и-мачеху при мастите, нарывах, фурункулах, как ранозаживляющее при хронических язвах.

Измельченные сухие листья курят при одышке, затрудненном дыхании, зубной боли.

Сок или свежие листья прикладывают к нарывам, язвам и гноящимся ранам. Закапывают в нос при насморке. При выпадении волос и перхоти голову моют настоем мать-и-мачехи.

Облепиха

О целебных свойствах облепихи знали еще в Древней Греции и Древнем Риме. Для лечения воинов применялись листья и молодые побеги.

В наше время все достоинства этого кустарника оценили садоводы, которые очень уважают его за обилие витаминов в ягодах. Но в них помимо витаминов есть еще и микроэлементы, насыщенные жирные кислоты и другие, биологически активные вещества. Полезными у облепихи являются не только ягоды, но и листья с семенами.

Облепихой лечат многие болезни, сок дают при авитаминозе. При анемии молодые веточки и листочки заваривают как чай. Из разных частей облепихи делают отвары и настои, но самым ценным лекарством является облепиховое масло. Область лечения маслом достаточно широка: его применяют при ожогах, пролежнях, обморожении, язвенной болезни желудка, малокровии и атеросклерозе.

При лечении облепихой стоит помнить, что свежий сок противопоказан при гастритах, язвах и повышенной кислотности. А при наличии мочекаменной болезни облепиха вообще исключена.

Одуванчик лекарственный

Многолетнее растение семейства сложноцветных.

Удивительна людская память – через века сохранила открытое древним греком Теофрастом свойство сока одуванчика сводить веснушки и отбеливать кожу. В средние века считали, что одуванчик подобен цикорию, только воздействует сильнее.

Хорошие результаты дает лечение заболеваний печени настоем корня одуванчика. Он помогает при ревматизме (натирать больные места). Измельченные листья и выжатый из растения млечный сок лечат от полиартрита. Порошок из сухих листьев можно вдыхать через нос при гайморите. Есть сведения о противоопухолевом воздействии надземной части одуванчика. Он хорошо выводит из организма вредные вещества, особенно накопившиеся в результате неправильного питания.

Одуванчик укрепляет нервы, помогает при увеличении лимфатических узлов, заболеваниях молочных желез, гепатите и диабете.

Одуванчик с успехом применяют для возбуждения аппетита, при катарах желудочно-кишечного тракта, запорах, геморрое, болезнях печени, экземе, воспалении глаз, для усиления лактации у кормящих матерей.

Полынь-эстрагон

Полынь-эстрагон - трава не горькая, имеет специфический запах и вкус. В Древней Сирии ее называли тархун. Так же называют ее и на Кавказе, где она является излюбленной пряностью. Здесь ею приправляют многие блюда, добавляют при варке раков и креветок, подают к сыру и простокваше, делают напитки, носящие имя этой полыни.

Если эстрагон добавлять как пряность к молочным продуктам и блюдам, то пищеварение будет хорошим, а дыхательные пути очистятся от мокроты. Ванна с отваром наземной части эстрагона избавит от кожных заболеваний.

Рябина обыкновенная

Дерево семейства розоцветных.

О целебных свойствах рябины люди знали с давних пор.

Свежие и сухие плоды рябины, сок применяют при авитаминозах, при лечении гипертонической болезни, как мочегонное средство, при почечнокаменной болезни, для лечения артритов, ночного недержания мочи, при запорах различного происхождения, сок обладает антимикробными свойствами и способностью усиливать свертываемость крови. Рябиновое варенье зимой и осенью это профилактическое средство от простудных заболеваний и гриппа.

Сироп из сока рябины снимает боль при ревматизме, регулирует нарушение солевого обмена организма, хорош для улучшения пищеварения и аппетита, при пониженной кислотности желудка. Применяются сухие плоды и свежий сок при дизентерии, отвар ягод хорошо помогает при геморрое, камнях в почках и при ревматизме. Водные отвары применяются в качестве мочегонного и кровоостанавливающего средства. Ягоды рябины активизируют физическую и умственную работоспособность.

Тысячелистник обыкновенный

Сок тысячелистника применяли на Руси в XV веке для остановки носовых кровотечений. Отвар травы пьют при внутренних кровотечениях, заболеваниях желудочно-кишечного тракта, при дизентерии и поносе, геморрое, малокровии, туберкулезе легких, одышке и кашле, астме, гипертонии, водянке, малярии, подагре, атеросклерозе, нервных заболеваниях и диабете.

Отвар соцветий употребляют при грыже, камнях в почках и мочевом пузыре.

Ванны из отвара наземной части тысячелистника принимают при чесотке и лишае.

Кашицу из листьев и цветков тысячелистника прикладывают к ранам.

Череда трехраздельная

Однолетнее растение семейства сложноцветных.

Трава череды обладает мочегонным и потогонным действием, улучшает пищеварение и, по-видимому, нормализует нарушенный обмен веществ в организме. Настойка череды оказывает успокаивающее действие, снижает артериальное давление и несколько увеличивает амплитуду сердечных сокращений. Настой череды применяется внутрь как мочегонное и потогонное средство, как горечь для улучшения пищеварения, при золотухе и экссудативном диатезе. Трава используется в детской практике для приготовления лечебных ванн, при различных диатезах, сопровождающихся сыпью, скрофулезом, молочным струпом и себореей головы.

Растертую свежую траву накладывают на раны от укуса змей.

Чистотел большой

Многолетнее растение семейства маковых.

Многие из вас знают это интересное растение. Ошибиться невозможно - на изломе стебля выделяется густой оранжевый сок. Им часто сводят бородавки.

ЕСЛИ ВЫ будете лечиться чистотелом - помните, что это ядовитое растение и лечение им надо проводить под контролем врача.

Настой чистотела хорошо лечит раны, микрофлора которых устойчива к антибиотикам. Этим растением выводят мозоли, лечат псориаз, экзему, фурункулез. Чистотел снимает раздражение кожи после бритья, обезболивает и быстро излечивает от ожогов, вызванных огнем, паром, горячей водой, солнцем и химическими веществами. При ожоге обожженное место обильно смазывают соком, через 3-5 минут повторяют процедуру 3-4 раза.

При обморожении рук, ног, носа, щек также можно применять сок чистотела. Когда сок впитывается, повторяют смазывание 3-4 раза с промежутками в 3-5 минут; если такие процедуры проводить 3-4 раза в день - обмороженное тело активно восстанавливается до нормального состояния.

Шалфей лекарственный

Многолетний полукустарник семейства яснотковых.

Применяют в сухом виде (порошок).

Шалфеем лечат тонзиллиты и ларингиты, ангины, заболевания желудка, мочевыводящих путей, сахарный диабет и зубную боль.

Женщинам после 35 лет полезно проводить курс омолаживания чаем из шалфея.

Следует помнить об умеренности в использовании шалфея: возможно появление аллергии, большие дозы могут привести к отравлению - сухости во рту, жжению.

Не советуют применять шалфей при сильном кашле, гастрите с повышенной секрецией, бронхиальной астме, при кормлении ребенка.

Чеснок

Многолетнее растение семейства лилейных.

В Китае им лечат заболевания органов дыхания, пищеварения, кровообращения, ревматизм, авитаминоз, кожные болезни. В Европе - легочный и кишечный туберкулез, дифтерит и дизентерию. В России настойка чеснока на водке применялась для дробления камней в почках и мочевом пузыре. В Японии свежим, малосольным чесноком и его соком лечат рак: чеснок является необходимой составной частью лечебных мероприятий. В настоящее время ведутся разработки лечения СПИДа с использованием чеснока, получены обнадеживающие результаты.

Регулярное употребление в пищу чеснока снижает давление и помогает лечить гипертонию. А еще он налаживает обмен веществ, помогает больным сахарным диабетом.

Маленький зубчик чеснока, проглоченный целиком в вечернее время, помогает освободить желудок при запоре, полезен при отравлении свинцом.

Люди пожилого возраста употребляют чеснок: он благотворно действует на сердечно-сосудистую систему, восстанавливает мелкие сосуды.

Зверобой продырявленный

Употребление внутрь

Зверобой владеет вяжущим и антисептическим противомикробным свойствами (в подробности, препятствует размножению стафилококков). Понижает кислотность, функционирует как спазмолитическое средство на гладкую мускулатуру пищеварительного тракта, желчных путей, кровеносных сосудов и в немного меньшей степени - на мочевые пути. Кроме этого, зверобой используют как мочегонное средство, а содержащиеся в нем дубильные вещества воздействуют на мелкие кровеносные сосуды, в первую очередь на капиллярные. Зверобой улучшает аппетит и пищеварение, владеет бальзамическим, жаропонижающим, глистогонным, антидепрессивнымы свойствами, а содержащиеся в лекарственном сырье флавоноиды успешно понижают повышенное артериальное давление.

Зверобой облегчает лечение гнойников и инфицированных ран, ожогов II и III степени, язв, гнойного воспаления кожи, мастита, воспаления слизистой оболочки носоглотки, трофических язв.

Фиалка трехцветная (Анютины глазки)

Дикорастущие анютины глазки употребляются в традиционной и народной медицине как средство от многих болезней: золотухи, кашля, грыжи, зубной боли и многих других. Её лекарственные свойства объясняются присутствием во всех частях растения сапонина, инулина, виолина и других алкалоидов. Она особенно хороша в детской практике при простуде, кашле, астме, аллергии.

Обладают отхаркивающим, мочегонным, потогонным, слабительными, противовоспалительным и легким мягчительными и успокоительными свойствами. Это растение часто применяют для лечения кожных заболеваний – экземе, угрях, фурункулах, ранах и язвах, дерматитах, чешуйчатом лишае, а также при ревматизме, подагре, недостатке витаминов в организме. Используется как средство от зубной боли.

На грядках в огороде, в лесу и на лугах растет столько полезных лекарственных растений, что, зная про их чудодейственные свойства, можно обойтись без медикаментозных препаратов. Рецепты народной медицины, основанные на лекарственных растениях, выручают во многих случаях.

Официальная медицина уже давно признала важность использования народных методов лечения во многих заболеваниях. Посмотрите вокруг - лопух и крапива, салат и цикорий, калина и чистотел- список лекарственных растений можно продолжать бесконечно!
Удивительно полезная крапива
Современные ученые доказали, что регулярное употребление крапивы улучшает состав крови и помогает при анемии.

В наши дни настой из листьев крапивы используют как мочегонное, противовоспалительное и кровоостанавливающее средство. Уменьшается количество теряемой во время «критических дней» крови и сокращается до нормы число менструальных дней. Настой готовят так: 4 столовые ложки листьев крапивы заливают 1 литром кипятка, настаивают в течение часа и пьют по трети стакана 3 раза в день.
Мультивитаминный салат
Народной медицине крапива была известна уже в XVII веке. 16 мая, в день «Мавры – зеленые щи», полагалось готовить полезное и вкусное блюдо, сваренное из нежной зелени луговых и лесных трав, в том числе и крапивы. При этом, чем моложе растение, тем оно вкуснее. Рецепт салата: крапиву промыть, ошпарить кипятком, остудить и мелко нарезать. Затем добавить зеленый лук, свежий огурец, яйцо, сметану или майонез.
Если у вас упадок сил
Прекрасным средством, регулирующим обменные процессы, является отвар из корня цикория. 10 грамм измельченного корня прокипятите в 100 мл воды и принимайте отвар по 2-3 столовых ложки 3 раза в день. Летом заваривайте листья земляники, как чай, а вместо сахара подсластите его медом.
Лопух против радикулита
Обложите спину чистыми листьями лопуха толстым слоем, накройте пергаментной бумагой и повяжите шерстяным платком. Аналогичным образом можно сделать компресс из сока или кашицы черной редьки. Чтобы не было раздражения на коже, не держите компресс более часа.
Женские проблемы
Отвар коры калины обыкновенной поможет справиться с обильными выделениями в «критические дни», так как он обладает кровоостанавливающим действием, усиливает мышечный тонус матки. Залейте стаканом воды 4 чайные ложки измельченной коры калины, кипятите 30 минут, процедите. Затем долейте кипяченой воды до первоначального объема и принимайте по 1 столовой ложке 3 раза в день до еды. Но учтите, что народные средства в данном случае лишь вспомогательные. Со своими проблемами нужно обязательно обратиться к врачу.
Чистотел
Страдающие грибковыми заболеваниями знают, как неприятны их проявления, и как тяжело с ними справиться. В борьбе с грибком может помочь чистотел. Он очень действенен, если поражена только кожа, а ногти пока не тронуты заболеванием.

Пораженные участки нужно обильно смазывать свежим соком чистотела. Сок будет быстро впитываться кожу, снимая зуд. Кожу смазывайте 3-4 раза с интервалами в 3-5 минут. После нанесения сока больше не трогайте больное место.
Из чистотела можно приготовить экстракт. Залейте 1 часть травы чистотела 2 частями пятидесятиградусного спирта и настаивайте в темном месте 10-12 дней. Одновременно с лечением мазью чистотела принимайте экстракт внутрь по 20 капель ежедневно, разводя водкой в пропорции 1:2.
Мазь готовится так: смешайте полученный экстракт чистотела с вазелином и подогревайте на водяной бане до испарения спирта. Полученной мазью намазывайте пораженные участки на ночь.

Елена Перегудова
Конспект занятия в старшей группе «Зеленая аптека»

Задачи :

1. уточнить и расширить представления о лекарственных растениях (5-6 наименований) ; 2. закрепить понятие о взаимосвязи растительного мира и человека;

3. учить детей правилам сбора и сушки лекарственных растений.

Ребята, вы уже много знаете о растениях. Давным-давно человек заметил, что все звери лечатся травами. Разные растения помогают от разных болезней. В наших аптеках среди множества препаратов травы, настойки на травах, таблетки на травяной основе занимают достойное место. Знания о лекарственных травах пригодятся каждому человеку, и вам, ребята тоже.

Сейчас мы познакомимся с некоторыми из них. Отгадайте, про какое лекарственное растение эта загадка :

Стоит в поле кудряшка –

Белая рубашка,

В середине золотая

Кто она такая? (Ромашка)

Выходит ребенок – на доске находит и показывает картинку с изображением ромашки.

– Это я, ромашка. Давным-давно я к вам приехала из далекой Америки.

Милая ромашка, а чем ты полезна?

Если случится тебе простудиться,

Появится кашель, поднимется жар,

Подвинь к себе кружку, в которой дымится

Слегка горьковатый, душистый отвар.

Ребята, так чем же полезна ромашка? (уточнение)

Следующая загадка :

Тонкий стебель у дорожки,

На конце его сережки,

На земле лежат листки –

Маленькие лопушки,

Нам он – как хороший друг

Лечит раны ног и рук. (Подорожник)

Дорогой подорожник, а чем ты еще полезен?

Выходит ребенок – на доске находит и показывает картинку с изображением подорожника.

Если вдруг зуб заболел, глаз воспалился, пальчик порезал, сердце болит – беги ко мне срочно, я помогу.

Ребята, так чем же полезен подорожник? (уточнение)

А кто угадает это растение.

Жжется, а не огонь,

Злая, а людей лечит. (крапива)

Это я, крапива. В крапиве содержатся вещества, убивающие микробов, ее прикладывают к свежим ранам. А еще крапива хорошо останавливает кровь и укрепляет волосы.

Оказывается, и крапива лекарственное растение. Если нет подорожника рядом, рану поможет вылечить крапива.

Следующая загадка :

Бусы красные висят,

Из кустов на нас глядят.

Очень любят бусы эти

Дети, птицы и медведи. (малина) –

Целебными свойствами обладают и цветки, и листья, и стебли малины. А малиновое варенье является лучшим средством при простуде.

А кто угадает это растение?

Носит этот мальчик

Желтый сарафанчик.

Подрастет- нарядится

В беленькое платьице,

Легкое, воздушное,

Ветерку послушное. (одуванчик)

Одуванчик тоже лекарственное растение, служит для улучшения аппетита.

Ребята, на каждую болезнь есть своя лекарственная трава. Мы живем в мире лекарств. Но самая лучшая аптека – это Природа .

А теперь давайте поиграем, игра называется «Одуванчик»

Дождик поливает, солнышко пригревает, одуванчики на поляне растут.

(дети встают) .

Ветер налетел, стал дуть на одуванчики.

(дети раскачивают поднятыми вверх руками) .

Вдруг с головок одуванчиков полетели белые легкие парашютики.

(дети бегут в разные стороны и приседают) .

Там, где упали парашютики, снова будут расти одуванчики.

(дети встают) .

Ребята, необходимо знать, что лекарственные растения заготавливают только взрослые, дети могут только помогать.

А сейчас давайте познакомимся с правилами сбора лекарственных растений (СЛАЙДЫ)

Человек должен хорошо знать лекарственные растения и отличать их от ядовитых.

Сбор растений производится в сухую погоду, лучше утром.

Сушить растения надо не на солнце, а в тени.

Нельзя собирать растения в городе, вблизи дорог.

Не топтать растения при сборе, не рвать с корнем, не собирать до последнего.

Люди издавно лечатся не только лекарственными растениями, но и медом.

А сейчас мы с вами поиграем в игру, которая называется «Бочонок меда» .

Послушайте правила игры : пока играет веселая музыка, вы друг другу передаете бочонок. Остановилась музыка – ребенок, у которого в руках бочонок должен назвать лекарственное растение.

(проводится игра) .

А сейчас, пока артисты готовятся к выступлению, девочки споют веселую песенку.

Ребята, а сейчас пусть гости отгадают последнюю загадку :

Хоть куст у него зеленый вас ранить готов ,

Там красные таблетки

Развешены на ветке,

И всем готовы помочь

От разных бед. (шиповник)

Чем полезен шиповник? (ответы детей и родителей)

Мы всех приглашаем на витаминный чай с медом в группу .