Маска для волос из а и е. Витамины A и E: полезные компоненты масок для волос

Густые, шелковистые волосы – это не только главное украшение любой женщины, но и показатель отменного здоровья. Ведь известно, что именно волосы первыми реагируют на какие-либо неполадки в организме, в особенности если они вызваны недостатком витаминов. При выраженном дефиците питательных веществ рост волос замедляется, они становятся тусклыми, сухими и ломкими, при этом нарушается микрофлора кожи головы, появляется перхоть и себорейный дерматит.

К основному набору жизненно важных для кожи головы и локонов веществ относятся витамины А и Е – именно они считаются лучшими защитниками красоты нашей шевелюры. Безусловно, в какой-то степени устранить проявления авитаминоза можно при помощи сбалансированного питания, но процесс этот – достаточно длительный. Поэтому гораздо надежнее использовать для этих целей медикаментозные препараты, содержащие витамины А и Е. Их можно принимать внутрь или добавлять в различные ухаживающие средства, например, шампуни или маски для волос.

Польза витаминов А и Е для волос

Витамины А и Е – два основных соединения, которые отвечают за здоровое состояние кожных покровов, ногтей и волос. Каждое из этих веществ выполняет определенные функции:

Витамин А (он же – ретинол) – жирорастворимое вещество, антиоксидант. Он принимает участие в синтезе кератина, стимулирует обменные процессы в клетках и защищает их от окислительного действия свободных радикалов. Кроме того, ретинол обладает способностью глубоко проникать в клетки кожи, обеспечивая интенсивное питание волосяных фолликул, что положительно влияет не только на структуру волос, но и на их рост. Особенно важен витамин А для истонченных, пересушенных, ослабленных волос.
Витамин Е (токоферол) – природное соединение, которое улучшает циркуляцию крови в клетках кожи, насыщает их кислородом и обладает выраженной антиоксидантной активностью. Еще одной важной особенностью токоферола является его способность защищать волосы от воздействия ультрафиолетовых лучей и других негативных факторов, разрушающих структуру локонов. Помимо этого витамин Е помогает справиться с различными проблемами кожи головы, особенно с повышенной сухостью и себореей.

Несмотря на то, что эти два витамина выполняют разные функции, их часто используют в комплексе, поскольку они имеют достаточно тесное взаимодействие. Известно, что токоферол защищает витамин А от окисления и способствует его всасыванию в кровь. А ретинол в свою очередь усиливает антиоксидантное действие витамина Е. Именно поэтому данные соединения должны поступать в организм вместе, что, кстати, учитывают и производители фармакологической продукции, создавая витаминные комплексы, включающие в себя ретинол и токоферол одновременно.

Показания к применению масок для волос с витаминами А и Е

Для приготовления домашних масок удобнее всего использовать витамины А (ретинол ацетат) и Е (альфа-токоферола ацетат) в виде жидких концентратов или масляных растворов (в стеклянных флаконах или ампулах). Применение данных препаратов в составе масок для волос помогает устранить следующие проблемы:

повышенная сухость и ломкость волос;
секущиеся кончики;
потеря блеска, тусклость;
перхоть и себорея (как сухая, так и влажная);
замедленный рост;
интенсивное выпадение волос, алопеция;
отсутствие объема.

Видео-рецепт по случаю :

Для того чтобы добиться определенного результата от применения витаминных масок, следует учитывать, что оптимальным способом восполнения дефицита тех или иных веществ в организме является включение их в ежедневный рацион (в натуральном виде – с продуктами питания либо в виде поливитаминных препаратов, которые должен назначать специалист). То есть лучше всего усваиваются те витамины, которые попадают в организм из кишечника. А что касается волос, они могут получать питательные вещества как изнутри (с током крови), так и снаружи – при непосредственном контакте с активными компонентами.

Правила применения масок для волос с витаминами А и Е

Домашние витаминные маски для волос имеют ряд преимуществ: у них практически отсутствуют противопоказания (кроме индивидуальной непереносимости) и они не требуют строгого соблюдения дозировки. Кроме того, подобные средства можно использовать для любого типа волос, подбирая сопутствующие компоненты по своему усмотрению. Но тем не менее при использовании любых косметических смесей, в составе которых присутствуют витамины А и Е, нужно учитывать некоторые нюансы:

Поскольку ретинол и токоферол являются жирорастворимыми соединениями, их желательно использовать в сочетании с различными маслами (оливковым, миндальным, репейным и другими). При этом смеси не рекомендуется сильно подогревать, иначе витамины потеряют свои полезные свойства.
Наносить маски нужно на чистые, слегка влажные локоны, начиная от самых корней. Затем лечебный состав следует распределить во всей длине прядей при помощи кисточки или расчески.
Для усиления эффекта после нанесения косметической смеси рекомендуется надеть на голову шапочку для душа, поверх которой можно соорудить «чалму» из полотенца.
Длительность процедуры составляет минимум 30 минут. В некоторых случаях витаминный состав можно оставлять на всю ночь.
Смывать маски с витаминами нужно теплой водой с шампунем, после чего волосы можно ополоснуть травяным отваром из крапивы, ромашки или корня лопуха.
Периодичность процедур – не менее двух раз в неделю на протяжении 30 дней. Повторять курс нужно не ранее чем через два месяца.

Проведение наружной «терапии» не следует сочетать с приемом витаминных комплексов внутрь, в противном случае можно спровоцировать возникновение гипервитаминоза, который нередко становится причиной интенсивного выпадения волос, появления перхоти и других неприятных проблем.

Рецепты масок для волос с витаминами А и Е

Питательная маска для сухих волос

Это простое в приготовлении средство усиливает питание волосяных луковиц, повышает эластичность волос, возвращает им жизненную силу и блеск.

1 ампула концентрированного сока алоэ;
по 1 ампуле витаминов А и Е;
30 мл льняного масла;
50 г меда;
1 яичный желток.

Приготовление и применение:

Смешайте слегка подогретый мед с желтком.
Добавьте сок алоэ и витамины, перемешайте и нанесите готовую массу по всей длине прядей.
Утеплите голову полотенцем и оставьте на час.
Смойте состав теплой водой с шампунем.

Маска для жирных волос

Такая маска поможет успокоить раздраженную кожу, снимет зуд и устранит сальный блеск. Волосы станут более послушными, мягкими и шелковистыми.

1 яичный белок;
50 мл коньяка;
по 10 мл ретинола и токоферола в масле;
20 мл лимонного сока.

Приготовление и применение:

Взбейте белок вилкой, добавьте коньяк и сок лимона.
Влейте в полученную массу витамины, перемешайте и нанесите витаминный состав на влажные пряди.
Спустя 30 минут промойте волосы под проточной водой с использованием шампуня.

Маска для ослабленных волос

Такое домашнее средство способно оживить тусклые, ослабленные волосы, вернув им силу, упругость и естественный блеск.

1 ампула витамина РР (никотиновой кислоты);
20 капель настойки прополиса;
10 мл сока алоэ;
по 1 ампуле ретинола и токоферола;
30 мл оливкового масла.

Приготовление и применение:

Смешайте оливковое масло с соком алоэ и прополисом.
Добавьте витамины, тщательно перемешайте и нанесите полученный состав сначала на корневую зону волос, а затем распределите остатки лечебной смеси по всей длине прядей.
Время действие маски составляет приблизительно 60 минут, после чего средство нужно смыть обычным способом. Во время процедуры может наблюдаться легкое жжение кожи – это действие никотиновой кислоты. Как правило, после удаления состава дискомфорт полностью исчезает.

Маска для роста волос

Это средство питает и увлажняет волосы, усиливает их рост и возвращает природный блеск. Для пересушенных, сильно поврежденных локонов горчичную маску использовать не рекомендуется.

30 г горчичного порошка;
30 мл репейного масла;
1 яичный желток;
по 10 мл витаминов А и Е в масле.

Приготовление и применение:

Смешайте горчицу с желтком до однородного состояния.
Добавьте репейное масло и витамины, хорошо разотрите массу вилкой и нанесите на прикорневую зону волос (на пряди смесь наносить не следует).
Слегка помассируйте голову, наденьте теплый колпак и оставьте на 20 минут.
Смойте маску большим количеством прохладной воды с шампунем.

Маска с витаминами A и E против выпадения волос

Чесночная маска отлично укрепляет корни волос, препятствует выпадению, придает эластичность и красивый блеск. Единственным недостатком такого средства является неприятный запах, который можно устранить, ополоснув волосы водой с добавлением свежего лимонного сока.

5-6 долек чеснока;
80 г меда;
30 мл репейного масла;
по 1 ампуле витаминов А и Е.

Приготовление и применение:

Измельчите очищенный от кожуры чеснок в блендере.
Соедините полученную кашицу с маслом и медом.
Добавьте витамины, перемешайте и нанесите полученный состав на кожу головы.
Утеплите голову пленкой и полотенцем, оставьте на 30 минут.
Тщательно промойте локоны большим количеством воды.

Следует заметить, что при наличии серьезных проблем с волосами прежде чем принимать решение об использовании любых самостоятельно приготовленных средств, лучше предварительно получить консультацию специалиста. Вполне возможно, что нездоровое состояние волос связано не только с дефицитом витаминов А и Е.

Витамин Е - это необходимые элемент, обеспечивающий внешнюю привлекательность и здоровье волос. Именно поэтому он входит в состав многих масок. Он способствует регенерации клеток, притоку крови к коже головы, восстанавливает утраченное здоровье локонов и ускоряет их рост. Часть его можно получать с пищей, если вы введете в свой рацион оливки, бобовые и злаковые культуры, шпинат, петрушку, семечки, растительное масло, я блоки, помидоры и т.д. Кроме этого, недостаток витамина Е для волос можно компенсировать, если делать маски с его содержанием.

Общие сведения о масках с витамином Е

Показания к применению

Витамин Е для волос, маски с его содержанием вы найдете ниже, имеет следующие показания:

Чрезмерное выпадение волос. Считается, что норма потери в день - 100 волосков. Если данное число превышено, тогда есть уже повод обеспокоиться и предпринять меры для исправления ситуации.
Появление секущихся концов.
Сухость кожи головы и себорея.
Замедленный рост.
Поврежденные волосы. Привести к этому может частое окрашивание, химическая завивка, а также агрессивное влияние окружающей среды (солнце, ветер, мороз и т.д.).

Витамин Е легко справится с данными проблемами, при этом он придаст им красивый блеск.

Особенности масок с витамином Е

Правила приготовления

Если за основу маски взято масло, то его нужно подогреть, а после этого добавлять витамин Е.
Маски должны быть консистенции средней густоты или жидкие. Если состав получился слишком густой, то его можно разбавить водой.

Правила применения

Теперь выясним, как нужно использовать витамин Е для волос. Маски с его содержанием нужно применять по следующим правилам:

Подготовленную смесь для маски сначала нужно нанести на корни волос, основательно втереть ее, а затем распределить по всем прядям.
Держать маску на волосах нужно не менее 40 минут, а лучше всего оставить ее на ночь. Однако следует внимательно изучить рецепт, так как могут быть исключения.
После распределения маски по прядям волосы нужно укутать.
Состав для маски следует наносить на чистые влажные волосы.
Если у вас существует проблема секущихся волос, то при нанесении маски, особое внимание нужно уделить именно им.

Соблюдение данных правил гарантирует вам положительный результат.

Маски с витамином Е: для волос являются эффективным средством для питания, укрепления и блеска локонов

Рецепты масок для волос

Масляная маска

Возьмите:

Растительное масло - 2 столовые ложки.
Витамин Е - 1 чайная ложка.

Отметим, что вместо растительного продукта вы можете использовать репейное масло или масло жожоба, пропорции при этом не изменятся. Как было указано выше, масло необходимо подогреть. Поставьте его на водяную баню и следите, чтобы оно стало теплым, но не закипело. Далее добавьте в него витамин Е и размешайте. Положите маску на волосы. Как уже было сказано, держать маску можно не менее 40 минут. Когда подойдет время, смойте состав с волос, используя при этом шампунь. Поскольку одним из ингредиентов маски является масло, то вам потребуется неоднократное намыливание.

Маска с димексидом

Вам потребуются:

Касторовое масло - 2 столовые ложки.
Витамин Е - 1 чайная ложка.
Димексид - 1 чайная ложка.

Для начала необходимо смешать оба вида масла. В данном случае вы можете решить, подогревать их или нет. Если вы обладаете достаточным количеством времени, то лучше выполнить это мероприятие, так как теплые масла более эффективны. Далее смешайте их с витамином и димексидом. Обработайте данным составом пряди. После того, как выбранное вами время истечет, маску смойте, используя при этом шампунь.

Яичная маска

Возьмите:

Репейное масло - 2 столовые ложки.
Витамин Е - 1 чайная ложка.
Куриный желток - 1 шт.

Вместо репейного масла вы можете воспользоваться оливковым. Эффективность маски от замены не пострадает. Выбранный продукт должен быть теплым. Для этого подержите его на водяной бане и добавьте витамин Е. Желток взбейте и смешайте с другими составляющими. Маску положите на волосы и смойте, когда закончится выбранное вами время. Рекомендуется использовать при этом шампунь, чтобы было легче смыть масло. Намыльте голову пару раз для лучшего результата.

Маски с витамином Е: нередко изготавливаются в сочетании с другими маслами

Травяная маска

В данном случае нужны:

Ромашка - 2 столовые ложки.
Крапива - 2 столовые ложки.
Вода - 200 мл.
Витамин Е - 1 чайная ложка.
Ржаной хлеб - 1 небольшой кусок.

Указанные травы залейте кипящей водой и подождите 30 минут. Процедите и смешайте настой с мякотью хлеба и витамином. Далее поместите состав на локоны. В данном случае маску рекомендуется оставить на 1 час, а когда время выйдет, необходимо помыть голову. Сначала нужно сполоснуть волосы просто водой, а затем намылить их шампунем. Если локоны не очень грязные, то достаточно будет однократного раза.

Горчичная маска

Возьмите:

Сухая горчица - 2 столовые ложки.
Репейное масло - 1 чайная ложка.
Вода - 2 столовые ложки.
Витамин Е - 1 чайная ложка.
Витамин А - 1 чайная ложка.
Куриный желток - 1 шт.

Для начала возьмите горчицу и разведите ее водой. После этого смешайте ее с маслом, витаминами и взбитым желтком. Помните, что маска должна получиться не слишком густой. Положите ее на волосы. Время первой процедуры не должно превышать 10 минут. Каждый раз время нужно увеличивать, доводя его до 60 минут. Больше положенного срока маску держать не нужно. Когда время выйдет, вымойте голову с использованием шампуня.

Витамин Е для волос и маски с его содержанием должны применяться курсом. Должно быть выполнено 10-15 процедур. Проводить их можно 2-3 раза в 7 дней. Далее следует сделать перерыв и использовать маски уже в качестве профилактики, указанных выше проблем, 1 раз в неделю. Благодаря этим сеансам вы получите красивые и здоровые локоны.

Витамины А и Е — признанные во всем мире основными витаминами молодости и красоты. Два основных витамина, которые отвечают за здоровье и красоту нашей кожи, ногтей и конечно же волос, именно о них хочу сегодня поговорить более детально об их свойствах, эффекте на волосах и способах использования.

Приобрести витамины А и Е на масле не составляет никаких трудностей, они продаются в каждой аптеке и стоят совсем не дорого. Витаминизированные процедуры (обертывания, маски) очень эффективно влияют в целом на состояние волос.

Польза витамина А на масле для волос

Витамин А улучшает эластичность волос, делает их упругими, блестящими и шелковистыми, защищая от вредного воздействия солнечных лучей, влияя на активный рост. Витамин А стимулирует восстановление структуры волос, обеспечивает защиту от свободных радикалов, а также делает волосы крепкими и эластичными.

Именно недостаток витамина А приводит к сухости и ломкости волос.

Витамин А очень хорошо добавлять в крем для рук, всего 2-3 капли масла и крем начнет действовать на много лучше, особенно зимой, когда руки очень сухие. Также витамин А поможет справится с сухой кожей локтей и пяток.

Витамин Е на масле для эластичности и гладкости волос

Витамин E способствует обновлению клеток, усиливается приток крови, в результате чего улучшается циркуляция на местном уровне, помогает бороться с выпадением, способствует росту и восстановлению волос. Витамин Е помогает справится с проблемами кожи головы, особенно с перхотью и сухостью.

Кроме того, витамин Е входит в состав многих покупных масок для волос, даже класса люкс.

Еще раз в неделю, я наношу витамина Е на кожу вокруг глаз в виде несмываемой маски: беру две капли масла, растираю подушечеками безымянных пальцев и похлопывающими движениями наношу на кожу вокруг глаз, просто отличная маска, а главное результат от нее.

Витамины А и Е проявляют себя лучше всего вместе, поэтому полезные свойства этих витаминов совместила вместе, так как и действие у них похожее:

лечат сухие и ломкие волосы;
питают и восстанавливают тусклые, секущиеся волосы;
укрепляют волосы;
ускоряют рост волос, пробуждая спящие луковицы;
улучшают общее состояние волос.

Как использовать витамины А и Е на масле для волос?

Витамины А и Е для волос можно использовать несколькими способами. Самый простой — это добавить по 2 капли витаминов в порцию (на один раз) шампуня для волос, и несколько минут подержать на волосах, но шампунь должен быть хотя бы без силиконов, а в идеале максимально натуральным.

Также витамины можно добавлять в покупные маски для волос. Например, я раз в неделю делаю «основательную маску», то есть беру хорошую покупную маску, лучше профессиональную, капаю туда несколько капель витаминов А и Е (маски беру на одну порцию), наношу на влажные волосы, одеваю шапочку душа и полотенце или шерстяную шапку. и все это прогреваю минут 5-10 феном и даю еще остыть минут 10-15. потом все тщательно смываю водой, несколько минут, и врезультате волосы как после похода в салон.

И мой самый любимый способ использования витаминов А и Е — это добавлять их в домашние маски для волос, лучшие из них:

Масляная маска с витамином А и Е на масле

1 чайная ложка оливкового масла;
1 чайная ложка кокосового масла;
8 капель эфирного масла иланг-иланга;
по 5 капель витамина А и Е на масле.

Пропорции масла можно менять в зависимости от длины волос. Смешиваем кокосовое и оливковое масло, подогреваем на водяной бане в стеклянной посуде и в конце добавляем 8 капель иланг-иланга и витамины. В теплом виде наносим на волосы отступив от корней волос (хотя эту маску можно наносить и на кожу головы, но мне больше нравится только на длину). Маску утепляем и оставляем хотя бы на 2 часа а лучше на ночь. Такую маску достаточно делать один раз в неделю.

Маска от выпадения волос с витамином А и Е на масле

2 столовые ложки настойки перца стручкового;
1,5 ложки касторового масла;
по 5 капель витамина А и Е на масле;
5 капель эфирного масла бей или корицы, розмарина, мяты, лимона.

Смешиваем все ингредиенты и наносим на кожу головы по проборам, утепляем и оставляем на один час, по истечению времени моем голову как обычно.

Маска для волос перед походом на пляж

2 столовые ложки кокосового масла;
5 капель витамина А и Е на масле.

Кокосовое масло славится (и не зря) своими способностями защищать волосы от ультрафиолета, а также предотвращает потерю белка из волос (волосы на 70 % состоят из белка, кератина) во время мытья. Витамин Е также защищает волосы от ультрафиолетовых лучей.

Берем теплое кокосовое масло, добавляем в него витамины и на носим на длину волос. Не нужно наносить слишком много масла, чтобы оно стекало по волосам, достаточно пропитать, уделяя внимание кончикам волос.

С такой маской можно смело идти на пляж загорать, купаться и быть спокойной за защиту своих волос. Маска отлично смывается двумя промывками шампуня.

Заключение: одни из лучших витаминов в домашнем уходе за волосами.

Состояние наших прядей говорит многое о здоровье всего организма. Их густота и структура - это генетический фактор. Однако, всегда можно сделать волосы красивей с помощью правильного и бережного ухода. В этом нам поможет альфа токоферола ацетат, он же витамин Е. Этот масляный раствор применяется в косметических целях для улучшения состояния волос.

Многие женщины тратят немалые деньги на косметические средства, пытаясь укрепить свои волосы, придать им объём и здоровый блеск, совершенно упуская из виду витамины, которые даёт нам матушка природа. Один из них — витамин Е (токоферол), совершенно обыкновенный микроэлемент, легкодоступный и недорогой, при этом способный оздоровить волосы, наполнив их сиянием и красотой.

В чем польза витамина Е для волос и организма:

Является антиоксидантом, который создаёт новые кровеносные сосуды (капилляры) и улучшает циркуляцию крови кожи головы. Когда кровообращение налажено, то фолликулы стимулируют быстрый рост волос.
Замедляет появления преждевременной седины.
Увлажняет и восстанавливает сухие волосы.
Защищает от неблагоприятных внешних факторов (солнечных УФ лучей), задерживая процессы старения.
Помогает избавиться от перхоти и предупреждает её образование.
Действует как стимулятор иммунной системы. Витамин Е помогает быстрому росту волос.
Способствует хорошей оксигенации — уменьшает воспаление кожного покрова головы и предотвращается выпадение волос.
Восстанавливает секущиеся кончики.
Поддерживает и сохраняет яркость цвета волос.

Каковы полезные свойства витамина Е?

Здоровье наших волос на все 100% зависит от состояния кожи головы, в которой располагается огромное количество волосяных луковиц. Если в эти фолликулы не поступает достаточно кислорода и питательных веществ, то волосы, растущие из них, просто не могут иметь здоровую структуру. Доставка полезных элементов к корням волос осуществляется посредством кровообращения. Витамин Е принимает самое непосредственное участие в данном процессе.

Улучшая циркуляцию крови в фолликулах, витамин Е снабжает волосы кислородом и полезными микроэлементами, тем самым стимулируя процессы роста. Благодаря этому человек может стать обладателем сильной и роскошной шевелюры. Вот почему многие люди используют витамин Е для роста волос.

Известно так же, что присутствие данного витамина в организме в необходимом количестве оказывает противовоспалительное воздействие на кожу головы. Под его воздействием ускоряется процесс заживления ранок и царапин, а также нейтрализуется негативное воздействие ультрафиолетовых лучей. Дефицит витамина Е в организме может вызвать выпадение волос.

Показания к применению масок для волос с витаминами А и Е

повышенная сухость и ломкость волос;
секущиеся кончики;
потеря блеска, тусклость;
перхоть и себорея (как сухая, так и влажная);
замедленный рост;
интенсивное выпадение волос, алопеция;
отсутствие объема.

Маски для волос с витамином Е

Масляная маска

Смешиваем одну чайную ложку раствора витамина Е с тремя столовыми ложками базового масла. В качестве последнего может выступать любое растительное, однако предпочтительнее всего масло жожоба или репейное.

Состав из двух маслянистых веществ аккуратно перемешиваем и даем постоять несколько минут до того момента, когда получится однородная масса. После этого втираем ее в корни волос массажными движениями. Покрываем голову пленкой, поверх заматываем полотенцем и оставляем на 40 минут, после чего моем голову с обычным шампунем.

Димексидная маска

Покупаем в аптеке раствор димексида. Этот лекарственный препарат способствует быстрейшему усваиванию питательных элементов и витаминов. Благодаря нему, токоферол проникает в более глубокие кожные слои головы, что самым положительным образом скажется на состоянии волос.

Чтобы получилась лечебная маска, берем по две столовые ложки таких масел, как репейное и касторовое. К ним добавляем чайную ложку маслянистого витамина Е и столько же раствора димексида. Хорошо перемешиваем все компоненты и наносим маску не только на кожу головы, но и распределяем по волосам. Укутываем голову на 40 минут, затем смываем остатки лечебного средства водой и шампунем.

Яичная маска

Данная процедура рекомендована для обладателей слабых и ломких волос. Эффективность этой маски обусловлена большим содержанием в яичном желтке вещества лецитина. Он оказывает укрепляющее действие на структуру волос. А вместе с токоферолом они оказывают на шевелюру человека двойное действие. Многие активно используют в составе масок витамин Е от выпадения волос.

Чтобы приготовить маску, слегка нагреваем две столовые ложки базового масла (репейного или оливкового). Добавляем к нему чайную ложку жидкого витамина Е и аккуратно размешиваем. Полученную масляную жидкость смешиваем с одним желтком, предварительно взбитым. Такую маску следует нанести на кожу головы и оставить на 30 минут. Смываем раствор шампунем и водой.

Маска на травах

Берем сухие цветки ромашки в размере двух столовых ложек и столько же измельченных листьев крапивы, заливаем смесь стаканом кипятка и даем отвару настояться на протяжении получаса в теплом месте. Немного ржаного хлеба разминаем и добавляем в процеженный травяной отвар, пока масса не примет вид кашицы.

В полученную смесь выливаем чайную ложку маслянистого раствора витамина Е и хорошо перемешиваем. Наносим маску на основания волос, через час смываем водой.

Картофельная маска

Вот то, из чего состоит данная маска для волос: витамин Е, витамин А, картофельный сок, мед и гель алоэ вера. Две большие картофелины натираем на мелкой терке и отжимаем сок через марлю. К двум столовым ложкам полученной жидкости прибавляем такое же количество геля алоэ вера, вполовину меньше меда и по капсуле витаминов А и Е.

Получившуюся маску аккуратно втираем в корни волос. Покрыв голову с помощью полиэтиленового пакета и полотенца, оставляем на два часа, после чего смываем маску водой. При этом лучше всего использовать детский шампунь.

Все вышеописанные процедуры можно легко провести в домашних условиях. Помимо этого, в любом косметическом магазине вы найдете средства для волос, содержащие этот целебный витамин. Их регулярное использование также приводит к улучшению состояния волос.

Маска с витаминами A и E против выпадения волос

Состав: желток (1 штука), сухая горчица (1-2 столовые ложки), репейное масло (1 столовая ложка), А, Е (по 1 чайной ложке), половина стакана теплой воды.

Приготовление:

Смешайте один желток, две столовых ложки горчицы, репейное масло.
Затем нужно добавить к смеси по одной чайной ложке витаминов, залейте четвертью стакана теплой воды.

Применение:

Приготовленную маску нанесите на голову под согревающий колпак.
Такая процедура занимает около четверти часа.
При регулярном использовании этой маски время процедуры можно постепенно увеличивать до одного часа.

Рецепт маски с витамином E для роста и силы

Для девушек, мечтающих о длинных, сильных волосах, поможет рецепт маски с витамином E, в основе которой содержится отвар целебных трав.

Состав: ромашка, крапива (пара столовых ложек), ржаной хлеб (мякоть одного ломтика), Е (около 10 грамм).

Приготовление:

В первую очередь приготовьте приблизительно 200 мл отвара из одинаковых пропорций ромашки, крапивы.
Дайте отвару настояться около получаса, а потом процедите его.
В отвар нужно добавить мякоть ржаного хлеба, а затем витамин E.

Применение:

Полученную маску втираем в корни волос, оставляем на один час.
После чего рекомендуется вымыть голову детским шампунем.

Маска против выпадения волос с различными маслами и витамином Е

Состав: репейное масло, оливковое масло, льняное масло (по 10 грамм), Е (10 грамм).

Приготовление:

Вы можете приготовить эту смесь с абсолютно любыми маслами.
Итак, смешайте различные растительные масла, а затем добавьте туда столько же витамина E.
Все ингредиенты хорошо перемешайте.

Применение:

Нанесите масляную смесь на сухие волосы, оставьте на один час.
После чего вымойте голову детским шампунем.

Маска для сухих волос

Маска хороша, чтобы восстановить структуру пересушенных, сожженных химическими препаратами волос, сделать их сильнее.

чайная ложка масляного раствора витамина Е;
чайная ложка раствора ретинола;
сырой желток;
столовая ложка масла репейника.

Компоненты соедините, нанесите на корни и прядки. Утеплите, держите около часа минут. После мытья шампунем используйте домашний ополаскиватель из настоя сушеной крапивы.

Маска для жирных волос

Маска сделает локоны шелковистыми без жирного блеска, нормализует работу фолликул, успокоит раздраженную кожу.

столовая ложка токоферола;
столовая ложка ретинола;
сырой куриный белок;
полрюмки коньяка (50 мл);
немного лимонного сока (2-3 чайных ложки).

Белок хорошо взбейте, влейте коньяк и сок, снова энергично перемешайте. Влейте масляные растворы витаминов, распределите равномерно по влажным локонам, спустя один час смойте маску шампунем.

Рецепты масок для волос с витаминами А и Е

Питательная маска для сухих волос

1 ампула концентрированного сока алоэ;
по 1 ампуле витаминов А и Е;
30 мл льняного масла;
50 г меда;
1 яичный желток.

Приготовление и применение:

Смешайте слегка подогретый мед с желтком.
Добавьте сок алоэ и витамины, перемешайте и нанесите готовую массу по всей длине прядей.
Утеплите голову полотенцем и оставьте на час.
Смойте состав теплой водой с шампунем.

Маска для жирных волос

1 яичный белок;
50 мл коньяка;
по 10 мл ретинола и токоферола в масле;
20 мл лимонного сока.

Приготовление и применение:

Взбейте белок вилкой, добавьте коньяк и сок лимона.
Влейте в полученную массу витамины, перемешайте и нанесите витаминный состав на влажные пряди.
Спустя 30 минут промойте волосы под проточной водой с использованием шампуня.

Маска для ослабленных волос

1 ампула витамина РР (никотиновой кислоты);
20 капель настойки прополиса;
10 мл сока алоэ;
по 1 ампуле ретинола и токоферола;
30 мл оливкового масла.

Приготовление и применение:

Смешайте оливковое масло с соком алоэ и прополисом.
Добавьте витамины, тщательно перемешайте и нанесите полученный состав сначала на корневую зону волос, а затем распределите остатки лечебной смеси по всей длине прядей.
Время действие маски составляет приблизительно 60 минут, после чего средство нужно смыть обычным способом. Во время процедуры может наблюдаться легкое жжение кожи – это действие никотиновой кислоты. Как правило, после удаления состава дискомфорт полностью исчезает.

Маска для роста волос

30 г горчичного порошка;
30 мл репейного масла;
1 яичный желток;
по 10 мл витаминов А и Е в масле.

Приготовление и применение:

Смешайте горчицу с желтком до однородного состояния.
Добавьте репейное масло и витамины, хорошо разотрите массу вилкой и нанесите на прикорневую зону волос (на пряди смесь наносить не следует).
Слегка помассируйте голову, наденьте теплый колпак и оставьте на 20 минут.
Смойте маску большим количеством прохладной воды с шампунем.

Маска с витаминами A и E против выпадения волос

5-6 долек чеснока;
80 г меда;
30 мл репейного масла;
по 1 ампуле витаминов А и Е.

Приготовление и применение:

Измельчите очищенный от кожуры чеснок в блендере.
Соедините полученную кашицу с маслом и медом.
Добавьте витамины, перемешайте и нанесите полученный состав на кожу головы.
Утеплите голову пленкой и полотенцем, оставьте на 30 минут.
Тщательно промойте локоны большим количеством воды.

Правила применения масок с витамином Е

Поскольку ретинол и токоферол являются жирорастворимыми соединениями, их желательно использовать в сочетании с различными маслами (оливковым, миндальным, репейным и другими). При этом смеси не рекомендуется сильно подогревать, иначе витамины потеряют свои полезные свойства. Читайте ещё:
Наносить маски нужно на чистые, слегка влажные локоны, начиная от самых корней. Затем лечебный состав следует распределить во всей длине прядей при помощи кисточки или расчески.
Для усиления эффекта после нанесения косметической смеси рекомендуется надеть на голову шапочку для душа, поверх которой можно соорудить «чалму» из полотенца.
Длительность процедуры составляет минимум 30 минут. В некоторых случаях витаминный состав можно оставлять на всю ночь.
Смывать маски с витаминами нужно теплой водой с шампунем, после чего волосы можно ополоснуть травяным отваром из крапивы, ромашки или корня лопуха.
Периодичность процедур – не менее двух раз в неделю на протяжении 30 дней. Повторять курс нужно не ранее чем через два месяца.

Видео: маски для волос с витамином Е

Витамин А регулирует состояние кожи головы, устраняя избыточную или недостаточную выработку кожного сала. Слишком жирный эпидермис не нуждается в дополнительных средствах с витамином А, а вот сухая себорея – прямое показание к использованию ретинола в ухаживающих продуктах для волос. Имеет антиоксидантные свойства, защищает пряди от воздействия ультрафиолета.
Восстанавливает шевелюру после химической завивки и окрашивания. Без ретинола невозможен синтез кератина, из которого состоят волосы. Чтобы напитать и укрепить локоны, а также ускорить рост волос, витамин в чистом виде наносят на кожу головы, втирают в корни.

Капсулы ретинола – прекрасное средство для лечения ослабленных и секущихся кончиков. Волосяной стержень впитывает полезный раствор и насыщается необходимыми компонентами.
Витамин Е стимулирует кровообращение и питает капилляры, которые, в свою очередь, снабжают волосы необходимыми веществами. Это незаменимый помощник для тех, кто страдает от выпадения волос, раздражения кожи головы.
Токоферол активизирует естественные защитные функции организма, участвует в выработке коллагена и регенерации тканей – при его участии в волосяных мешочках вовремя образуются новые клетки, из которых вырастают новые волоски.

Мощный антиоксидант. Необходим для нормального усвоения витамина А, поэтому целесообразнее комбинировать токоферол с ретинолом. А и Е – жирорастворимые витамины, которые накапливаются в тканях и обеспечивают питательную базу для волос и кожи головы. Наружно применяются для насыщения кутикулы и кортекса.

Для обогащения масок подойдут масляные растворы витаминов в капсулах. Можно выбрать моновитаминный препарат или комбинацию А и Е.
Витамин В1 регулирует обмен веществ в организме, опосредованно влияя на обеспечение нутриентами волос, луковиц и эпидермиса. Не накапливается, поэтому важно обеспечить регулярное поступление тиамина. Делает локоны блестящими, сильными и упругими. Влияет на скорость роста волос.
Нормализует выделение кожного сала, устраняет перхоть. Крайне необходим для здоровья нервной системы – как известно, стресс и нервные расстройства могут привести к интенсивному поредению шевелюры. Маска с аневрином оздоровит и увлажнит кожу головы и подпитает волосяные луковицы.
Витамин В2 отвечает за репродуктивные функции, соответственно, помогает ускорить рост волос, остановить их выпадение, восстановить блеск локонов. Отвечает за общее здоровье волосяного покрова. При нехватке этого компонента корни быстро жирнеют, а по длине волосы иссушиваются, кончики секутся.
Витамин В4 обладает схожими свойствами. Холин покрывает волосы защитной пленкой и имеет себорегулирующее действие. Предотвращает чрезмерную жирность прядей. Улучшает кровообращение и питание фолликулов.
Витамин В5 спасает волосы, повреждённые химическим или механическим воздействием. Снижает ломкость, убирает излишнюю жирность, снимает зуд кожи головы.
Витамин В6 участвует в метаболизме и синтезе многих структурных и функциональных соединений организма. Необходим для выработки гормонов, белков и жиров, влияющих на здоровье волосяного покрова. Обеспечивает нормальный обмен веществ в коже головы.
При недостатке пиридоксина волосы начинают выпадать, возникает себорея и дерматит. В составе масок часто сочетается с яичным желтком. Подобные комбинации хороши для оздоровления, укрепления и увлажнения сухих окрашенных прядей.
Витамин В7 (биотин) увеличивает густоту шевелюры и стимулирует рост волос.
Витамин В9 (фолиевая кислота) вместе с витаминами В3 и В10 препятствует появлению седины, предотвращая расщепление пигмента в волосах. Хорошее средство для борьбы с облысением.
Витамин В12 насыщает локоны кислородом и питательными веществами. Цианокобаламин защищает нервную систему и предотвращает появление анемии. Укрепляет волосяные луковицы, придаёт волосам блеск, активизирует рост. При наружном применении может вызвать аллергию и крапивницу, особенно если организм перенасыщен витамином В12.
Витамин С действует как антиоксидант, защищает волосы и эпидермис от воздействия свободных радикалов. Продлевает молодость и предотвращает пересушивание волосяного покрова. Аскорбиновая кислота устраняет кожные воспаления и укрепляет стенки кровеносных сосудов.
Благодаря этому волосы постоянно снабжаются нутриентами и дольше не выпадают, остаются блестящими и эластичными за счет стимулирования выработки коллагена. Уменьшает влияние плохих экологических условий и стрессовых ситуаций. Поддерживает иммунную систему.
Витамин D применяется для лечения псориаза и себореи. Способствует усвоению кальция, необходимого для здорового состояния шевелюры. Витамин Р останавливает выпадение волос (в комбинации с витамином С).
Витамин РР (никотиновая кислота) увлажняет и питает локоны, снабжает корни кислородом, укрепляет луковицы. Улучшает качество имеющихся волос, и стимулирует рост новых. Используется для лечения алопеции и профилактики седины. Не злоупотребляйте никотиновой кислотой в наружном уходе, чтоб не пересушить эпидермис.
Витамин F представляет собой комбинацию жирных кислот, регулирует работу сальных желёз, препятствует выпадению волос.
Витамин Н отвечает за здоровую кожу головы. Используется для излечения и профилактики дерматитов и кожных раздражений. Останавливает выпадение волос и себорею. Этот нутриент считается «скорой помощью» для повреждённых локонов.

Как использовать в домашних рецептах красоты?

Витамины для здоровья волос можно найти в ампулах на полке аптеки. В продаже есть витаминные комплексы и отдельные витамины . Для обогащения домашних и магазинных масок подходят и те, и другие. При этом универсальных рекомендаций по тому, как использовать ампульные добавки, не существует. Некоторые препараты хороши даже в чистом виде для нанесения на кожу головы или длину волос, на кончики.

Справка! Учитывайте действие конкретного витамина и обязательно прочтите аннотацию на упаковке средства.

С дозировкой всё проще: одна ампула – это одно применение. Если по рецепту вы используете меньшее количество препарата, хранить остаток средства не стоит. По прошествии времени содержимое ампулы утратит свои полезные свойства. Концентрированные препараты отличаются целенаправленным и быстрым действием , особенно если наносить их прямо на кожу головы.

Не превышайте рекомендованную дозировку, даже если вы сразу не наблюдаете желаемого эффекта. В случае с витаминами больше – не всегда лучше. Некоторые вещества способны даже ухудшить состояние волос, если превышать концентрацию.

Поскольку волосы активнее регенерируют ночью, некоторые обогащенные маски лучше применять перед сном .

Наносите витаминные средства на эпидермис, бережно втирая в корни. Так вы стимулируете обменные процессы и восстанавливаете волосяной покров по всей длине.

Жирорастворимые витамины (А,Е,D) сильно утяжеляют состав маски , после процедуры восстановления пряди могут быстрее засаливаться, поэтому не превышайте норму вещества. Водорастворимые витамины (группа В, аскорбиновая кислота) не оказывают такого влияния на базовый состав маски.

Учитывайте сочетаемость витаминов для обогащения питательного состава.

Не сочетаются :

Витамины группы В – аскорбиновая кислота (С).
Витамин В12 – токоферол (Е), ретинол (А), В3, В1, В6.
В1 – В6, В2, В3.

Лучше работают в комбинации :

Витамины А и Е.
Витамин С – токоферол (Е) и ретинол (А).
Ретинол (А) – В2.

Внимание! Витамины группы В плохо сочетаются между собой. Действие витаминов группы В усиливается жидким экстрактом алоэ.

Готовьте витаминный эликсир непосредственно перед использованием . Для этого вам понадобится одна порция готовой магазинной маски или количество ингредиентов, указанное в рецепте домашнего средства. Смешивайте всё прямо перед нанесением, чтоб сохранить все полезные свойства питательных компонентов.

Жирорастворимые витамины быстро окисляются на воздухе, поэтому содержимое ампул вводите в смесь в последнюю очередь.

Если вы готовите маску на масляной основе, подогрейте базовый состав , чтоб ускорить проникновение полезных компонентов в структуру волоса. Жирные составы наносят на немытые сухие волосы – с мокрой головы препарат стечёт, не успев подействовать. В рецепте есть перец или горчица?

Такая маска стимулирует кровообращение и применяется на коже головы, её не нужно распределять по длине прядей. Покрытые полезным эликсиром волосы укутайте полиэтиленом и сверху утеплите полотенцем. Это усиливает действие маски.

Не стоит «витаминизировать» сразу всю маску, приобретённую в магазине. Это бессмысленно, ведь при соприкосновении с воздухом витамины быстро теряют свои ценные свойства . Также не стоит хранить остатки домашнего средства в холодильнике – пользы оно не принесёт, а вот испортится быстро.

Чего не нужно делать в погоне за роскошной шевелюрой?

Не смешивайте несочетаемые витамины. Не пренебрегайте рекомендациями по использованию и дозировке. Не применяйте витамины, если имеются противопоказания. Не переусердствуйте – маски хороши, если вы наносите их не чаще 4 раз в неделю.

Для менее повреждённых волос достаточно одной процедуры раз в семь дней. Курс восстановления составляет 15-20 процедур. Одноразовый или нерегулярный уход не позволит вам достичь желаемого эффекта .

Важно! Проконсультируйтесь с врачом, особенно если вы беременны – витамины не так безобидны, даже при наружном применении.

Поскольку витамины – это аптечные препараты, у них существуют противопоказания к использованию :

Индивидуальная непереносимость – некоторые витамины или компоненты маски могут вызвать аллергическую реакцию.
Жирорастворимые витамины накапливаются в организме и их избыток также может вызвать негативную реакцию организма.
Цирроз печени – печень пропускает через себя все препараты, поступающие в организм. Витамины станут дополнительной нагрузкой для больного органа.
Желчекаменная болезнь – витамины проникают в кровь через кожные покровы и могут расщепить желчные конкременты, вызвав приступ острого холецистита.
Язвенная болезнь желудка – во время обострения не используйте наружно витамины группы В, которые могут раздражать слизистую желудка и вызывать кровотечение.
Гипертония – несовместима с применением витаминов группы В, а также никотиновой кислоты. Эти вещества повышают кровяное давление.

Применяйте витамины для обогащения масок с умом и помните, что общее состояние волос зависит от правильного питания, которое обеспечивает основное поступление полезных веществ изнутри. Сочетание внутренней и наружной витаминизации поможет быстрее достичь желаемого результата.