Кожа, можно сказать, является отдельным органом человека. Ее клетки обновляются, как во внутренних слоях эпидермиса, так и во внешних. Когда на внешних слоях скапливаются отмершие чешуйки кожи и при этом выделяется чрезмерное количество кожного сала, происходит закупоривание пор и образование прыщей. Как же с ними бороться? Взгляните на эти способы избавления от прыщей на лице.

Способы избавления от прыщей

1. Руки прочь от лица!

Если хотите, чтобы кожа лица была чистой, перестаньте ее трогать. Но это легко говорить, а трудно сделать. Вы даже не замечаете, как часто вы прикасаетесь к лицу. То вы его чешете, то вытираете губы, то теребите уши. Надо постоянно следить за собой, чтобы этого не делать.

Руки - основной ваш инструмент. Ими вы касаетесь окружающих предметов, в том числе, и не очень чистых. Пот, грязь и кожное сало, не говоря уж о бактериях и микробах, легко передаются от человека человеку через прикосновения к дверным ручкам, прилавкам магазинов и ручкам насосов на автозаправочных станциях.

Так как полностью избежать прикосновений к лицу в течение дня невозможно, старайтесь как можно чаще мыть руки.

2. Умывайтесь два раза в день

На вашем лице в течение дня оседают пыль и кожное сало, а также сигаретный дым и загрязнения воздуха.

Однако не стоит умывать лицо слишком часто. Двух раз в день вполне достаточно: утром и вечером перед сном. Умывайтесь теплой водой с мягким мыльным раствором, а после умывания используйте чистое полотенце. Этого будет достаточно, чтобы избавить кожу от пыли, грязи, отмерших клеток и бактерий. Если вы будете умываться каждый раз, когда ваше лицо покрылось кожным салом, это может привести к ослаблению и повреждению кожи.

3. Работайте до седьмого пота

Отличный способ поддерживать кожу красивой - позаботиться о своем физическом, психическом и эмоциональном здоровье. Для этого надо регулярно заниматься физкультурой. Вполне достаточно заниматься по полчаса 3-4 раза в неделю, но даже если вы занимаетесь меньше, это тоже хорошо.

Стресс заставляет кожу выделять больше сала. Поэтому для поддержания здоровья кожи следует меньше нервничать. Стоит задуматься о восстановлении уровня гормонов и специальных занятиях - например, йогой.

Здоровое потоотделение от физических упражнений помогает очистить поры от мертвых клеток, из-за чего, в большинстве случаев, и возникают проблемы кожи лица.

4. Носите свободную одежду

Прыщи не всегда бывают только на лице. Иногда они бывают и на теле. Главными причинами этого являются трение, жара и постоянный контакт кожи с одеждой или спортивными снарядами. Прыщи могут вызвать ободки для волос, ремни и даже спортивные костюмы. Что касается костюмов, появление прыщей возможно при ношении слишком тесных костюмов или изготовленных из синтетических материалов. Когда занимаетесь спортом или интенсивной физической работой, надевайте свободную одежду из хлопка.

5. Не забывайте про душ

Не торопитесь поскорее покинуть спортзал и заняться своими обычными делами. Вместе с потом на поверхности кожи остается соль, смешанная с отмершими клетками. После высыхания пота эта смесь незамедлительно блокирует очищенные во время тренировки поры. Чтобы этого не произошло, надо всего лишь после занятий спортом принимать душ. Это не только смоет соль, но и восполнит потерю кожей влаги.

6. Пользуйтесь перекисью бензоила

Избавиться от прыщей помогает использование перекиси бензоила. Составы, куда он входит, продаются по рецепту и без него. Перекись бензоила убивает бактерии, вызывающие воспаление в загрязненных порах. Он входит в состав большинства лечебных гелей и кремов по уходу за кожей лица. Лечение может занять около трех недель.

7. Запаситесь салициловой кислотой

Хотя салициловая кислота не убивает бактерии, она может быть полезна в борьбе с прыщами. Она способствует тому, что кожа избавляется от верхнего мертвого слоя. Поэтому салициловую кислоту можно смело использовать в качестве пилинга для раздраженной, чувствительной или поврежденной кожи. Пока вы пользуетесь салициловой кислотой, прыщей у вас не будет.

8. Внимательно выбирайте средства для макияжа

Макияж, конечно, не вызывает прыщи, но к его выбору надо подходить аккуратно. При использовании некоторых марок средств для макияжа могут появляться раздражения кожи и прыщи. Если это случилось, надо просто сменить марку продукта, стараясь выбирать такую, которая имеет пометку «oil free» (не содержит жира) или «noncomedogenic» (не вызывает угревую сыпь). После смены марки макияжа можете пользоваться им несколько недель, после чего его опять желательно сменить. Следите за тем, как выглядят на вас те или иные марки средств для макияжа.

Независимо от марки косметических средств, макияж всегда в конце дня надо смывать.

9. Антибиотики

Если все другие средства борьбы с прыщами не помогают, придется прибегнуть к антибиотикам. Эти лекарства убивают или наносят ощутимый вред бактериям и помогают избавить кожу от инфекций. Для лечения кожи применяются антибиотики в виде таблеток или средств для наружного применения. Самым распространенным из них является тетрациклин.

Антибиотики для лечения кожи надо использовать аккуратно, так как они иногда вызывают сухость или шелушение. Они же могут вызвать повышенную чувствительность кожи к солнечному свету. Поэтому при применении антибиотиков надо запастись солнцезащитным кремом, чтобы не заработать солнечные ожоги.

10. Управление стрессом

Многие замечают связь между стрессом и появлением прыщей. Отсутствие физических упражнений, нервные прикосновения к лицу, неподдержание должной гигиены кожи и даже диета являются стрессовыми ситуациями для организма.

Во время стресса ваш пульс учащается, восприятие становится острее и кожа производит больше сала. Сало выделяется железами, находящими внутри волоса. Когда оно выделяется на поверхность кожи, оно создает защитное покрытие. Если на поверхности кожи много отмерших клеток, кожное сало смешивается с ними, макияжем и пылью и закупоривает поры.

11. Попробуйте использовать изотретиноин

Иногда случается, что даже тетрациклин не помогает в борьбе с прыщами. Тогда на помощь приходит изотретиноин. Он считается очень эффективным средством для лечения самых трудноизлечимых прыщей. Доподлинно неизвестно, почему изотретиноин оказывает при лечении столь положительное действие, но предполагается, что он уменьшает количество кожного сала. Он не только избавляет от прыщей, но и уменьшает их количество в дальнейшем. Нет гарантии, что он будет действенным для всех, но у большинства людей хороший эффект возможен через 4-5 месяцев лечения. Препарат имеет побочные эффекты и они опасны для состояния здоровья плода беременных, поэтому его не следует использовать беременным женщинам.

12. Светолечение

Во время лечения прыщей могут применяться различные технологии, в том числе, и использование света малой интенсивности и разного цвета (синего, красного, желто-зеленого или всех вместе). Свет этих цветов убивает бактерии. Лечение светом безболезненно и не имеет побочных эффектов.

13. Использование противозачаточных таблеток

Противозачаточные средства помогает женщинам не только регулировать менструальный цикл, но и избавиться от проблем с кожей. В подростковом возрасте из-за высокого уровня гормонов андрогена и тестостерона у подростков кожа начинает выделять повышенное количество сала. Сало и мертвые клетки забивают поры и образуются прыщи.

Для лечения кожи используются три вида противозачаточных таблеток. Все они содержат сочетание гормонов эстрогена и прогестина, которое снижает уровень образования кожного сала у женщин, что уменьшает и количество прыщей. Данный метод лечения обычно используют в тех случаях, когда все остальное уже не помогает.

Недостатки этого лечения состоят в том, что иногда эффект так и не наступает и возможны побочные эффекты в виде головной боли, тошноты и повышения давления. Женщинам с заболеваниями сердца прием оральных контрацептивов противопоказан.

14. Микродермабразия

Прыщи часто оставляют после себя рубцы, которые потом можно вывести с помощью микродермабразии, или микрошлифовки кожи. Микродермабразия - довольно деликатная процедура, которая осуществляется с помощью микрочастиц оксида алюминия. Название процедуры выглядит устрашающе, но сама по себе она абсолютно безболезненна. Одновременно отшелушенные частицы кожи удаляются устройством, похожим на пылесос, из-за чего после микрошлифовки ваша кожа будет выглядеть идеально чистой.

Данная процедура проводится только на верхнем слое кожи. Курс лечения обычно длится семь месяцев, по 1 сеансу в неделю. После первой процедуры возможно некоторое покраснение лица, но в процессе дальнейшего лечения покраснение будет появляться все реже.

Путь к чистой коже без прыщей сложный. Правильное средство подбирается методом проб и ошибок. Возможно, потребуется испробовать несколько рецептов, прежде чем получится найти тот, который действительно помогает.

С помощью натурального кокосового масла легко избавиться от прыщей на лице. Покупают в аптечной сети, магазине косметики. Это средство помогает быстро убрать угревую сыпь. Метод применения кокосового масла:

• раскрыть поры с помощью паровой ванны;
• 1 ч. л. масла массажными движениями втирают в кожу, избегая области вокруг глаза и рта;
• после этого умываются прохладной водой, тщательно удаляя излишки средства.

Метод помогает быстро убрать акне. Главное условие - перед применением кокосовое масло тестируют на аллергическую реакцию.

Избавиться . Его слегка разбавляют водой и наносят непосредственно на воспаления. Масло чайного дерева сушит кожу.

От прыщей помогает яблочный уксус. Он славится наличием в составе бета-каротина и антибактериальных свойств. Способ применения яблочного уксуса при угрях:

1. Развести 1ст. л в стакане чистой воды.
2. Умыться неабразивным, мягким чистящим средством.
3. Нанести небольшое количество укуса на ватный диск, равномерно распределить по лицу.
4. После высыхания смыть водой. Нанести увлажняющий крем.

Средство разрешается использовать 1 раз в день перед сном. Наутро покраснение проходит. Прыщ становится незаметным, уменьшается.

Избавиться от проблемы можно с помощью зубной пасты. Содержит следующие ингредиенты: пищевая сода, спирт, перекись водорода ментол. Они высушивают угри. Зубную пасту наносят на образовавшийся бугорок. Через 10 минут кожу промывают холодной водой. При появлении боли или жжение, пасту смывают.

Если прыщ обнаружился утром, а через несколько часов пора идти на работу, поможет лед. Он замедляет приток крови к коже, уменьшает отек. Кубик льда прикладывают к воспаленному месту на 30 секунд.

В домашних условиях используют и другие подручные средства, но с осторожностью. При открытых язвах или сильном воспалительном процессе лучше обратиться за помощью к дерматологу.

Способы удаления жирного блеска

Избавиться от жирного блеска помогут косметические процедуры. Проводят в салонах . В домашних условиях коже тоже можно помочь справиться с нежелательным блеском, даже если нет аппарата.

Способы удаления жирного блеска:

1. Очищение. Чистку проводят мылом или гелем для умывания. При использовании косметики для снятия макияжа отдают предпочтение средствам мягким или с нейтральным pH.
2. Косметика. На жирную блестящую кожу хорошо действуют окись цинка и салициловая кислота. Косметику выбирают с наличием этих составляющих. Средства борются с воспалениями, нормализуют работу сальных желез.
3. Отшелушивание. Ороговевшие клетки удаляют с кожи. Процедуру выполняют скрабами для жирной кожи. Отшелушивание проводят 3–4 раза в неделю.
4. Специальный крем. Любая кожа требует увлажнения. Жирный крем - враг №1. Откажитесь от плотных текстур в пользу гелей на водной основе, в магазине.
5. Распаривание. 2 раза в месяц . Процедуру выполняют с помощью лекарственных трав и масел.

Термальной водой. Она продается во флаконах с распылителем. Если жирный блеск появился в течение дня, используют матирующие салфетки.

Рецепты от жирного блеска

Для проверки на аллергическую реакцию перед использованием рецептов красоты в домашних условиях, приготовленное средство наносят на изгиб локтя, ждут пять минут и смывают.

Убрать жирный блеск с кожи помогут следующие средства:

1. Протирание эпидермиса кефиром с помощью ватного диска. Смыть продукт теплой водой через 15 минут.
2. Яблочный уксус - прекрасное домашнее средство. Его наносят ватным диском, избегая участка вокруг глаз и губ. Смывают прохладной водой через 5 минут.
3. Смешивают 1 ч. л. лимонного сока с 20 граммами дрожжей и небольшим количеством теплого молока. Маску наносят на 15 минут, очищает кожу.
4. Надежный способ убрать жирный блеск с лица - через день на ночь умываться молоком или сывороткой.
5. Взбить яичный белок, смешать с 10 каплями лимонного сока. Средство нанести на кожу, оставить до высыхания. Смыть или снять как пленку. Белок вытягивает грязь из пор, подсушивает.
6. Для приготовления следующего рецепта понадобится немного клюквы, по 2 дольки киви, банана и апельсина, 2–5 капель сока лимона. Ингредиенты измельчают, наносят на кожу. Через 15 минут смывают теплой водой. Маска основана на натуральных продуктах, без добавления химикатов, разрешается использовать ежедневно.
7. Кофе измельчают в порошок, добавляют немного крема и протирают скрабом кожу в течение 2 минут.

Помните, какой бы кожей не одарила человека природа, она нуждается в правильном уходе. Получаса в сутки достаточно, чтобы привести лицо в порядок, при этом избежать появления неприятной угревой сыпи и гнойных прыщей.

Влияние загара на проблемную кожу

Солнечный загар повреждает некоторых клетки эпидермиса находящиеся глубоко внутри. “С технической точки зрения, ультрафиолетовые лучи вызывают образование свободных радикалов, окислительный процесс и повреждают ДНК”, - объясняет немецкий дерматолог Нил Шульц.

Воспаление, отечность и жжение - начало солнечного ожога. Происходит рост температуры клеточной жидкости, начинается усиленно продуцироваться гистамин. Далее кожный покров покрывается пузырьками, а впоследствии прыщами.

Считается, что ультрафиолет помогает при проблемной коже, подсушивает угри. Складывается впечатление, что после посещения солярия воспаления на коже исчезают. Но если проследить за ситуацией, то выяснится, через один-два дня прыщики вернулись на место.

С другой стороны солнечный свет помогает избавиться от красных пятен или постакне. Если желание загореть высоко, то необходимо придерживаться умеренной позиции. Например, 7 минут в неделю в солярии или 10 минут в день на солнце, не нанесут вреда и придадут коже загар.

Бритье и прыщи

Прыщи после бритья доставляют неприятности. Во первых бриться в следующий раз больно, во вторых если воспалительные бугорки появились на лице то это выглядит не эстетично. Область бикини тоже требует внимания. В этих местах кожа чувствительная, и при неправильном бритье появляется раздражение. Причины прыщей после бритья в большинстве случаев банальны:

• неправильное использование крема для бритья и после;
• грязные руки;
• тупая бритва.

Советы, предложенные ниже для мужчин, женщинам воспользоваться этими рекомендациями тоже полезно. Конечно, все выглядит банально просто, но иногда самые простые действия показывают лучшие результаты.

1. Перед использованием электробритвы протирают бреющую поверхность спиртом и только после этого прикасаются к коже.
2. При использовании станка моют лицо, руки с мылом, то же самое касается области бикини, ног, подмышек. Во время бритья используют холодную или прохладную воду.
3. Кожу увлажняют водой, ждут 2-3 минуты, затем наносят пену для бритья, снова ждут несколько минут и приступают к бритью. По окончании процедуры смывают остатки пены холодно водой.

Если раздражение не проходит, то пробуют сменить способ бритья с сухого на влажный или наоборот. Подобрать другую пену для бритья или заменить гелем. Не увлажнять кожу перед бритьем и как можно меньше прикасаться к побритым местам.

Если прыщи после бритья все же появились, то на очищенную кожу точечно наносят противовоспалительные средства. Как показывает практика в этом случае, помогают или . Используют препараты отдельно друг от друга. Если одно не помогло то пробуют другое.

Зудящая, болезненная сыпь на лобковой части, шее, ногах может оказаться инфекцией, называемой фолликулитом. При развитии требуется принятие антибиотиков, использование лечебных мазей.

Влияние питания на кожу

Дерматолог Хилари Болдуин, доктор медицины, из центра лечения акне и прыщей в штате Морристаун, провела исследования касательно влияния некоторых продуктов на появление акне и прыщей. В конце выяснилось, что диеты с высоким содержанием гликемического индекса (картофель, макароны, хлеб, рис, сладости), а также питание с большим количеством молочных продуктов способны спровоцировать появление угревой сыпи.

Если после лечения высыпания все равно появляются, следует задуматься о питании. Продукты, повышающие уровень сахара и инсулина в крови увеличивают риск воспаления.

Чтобы предотвратить прыщи, исключают следующие продукты:

1. коровье молоко;
2. печенье, пирожные;
3. обработанные хлопья для завтрака, картофельные чипсы, белый рис;
4. жирная пища.

Людям склонным к воспалительным явлениям кожи следует употреблять менее калорийную пищу. Правильное питание это , оно поможет наладить внутренний функционал организма.

Витамины против прыщей

1. Витамин А (ретинол) антиоксидант, влияет на здоровье кожи, мозга и глаз. Помогает в обновлении клеток, предотвращает накопление мертвых клеток кожи, являющихся причиной забитых поры и появления угрей, прыщей.
2. Витамин D уменьшает воспалительные процессы при гнойных прыщах, помогает иммунной системе бороться с инфекциями.
3. Различные типы витамина B, а именно B1 (тиамин), B2 (рибофлавин), B3 (ниацин), B5 (пантотеновая кислота) и B6 (пиридоксин), регулируют различные процессы в организме: пищеварение, кровообращение, функционирование надпочечников. Чтобы кожа выглядела здоровой, употребляют рекомендованное в инструкции количество этого витамина.
4. Витамин С повышает иммунный ответ организма, важен для роста и восстановления тканей на клеточном уровне.
5. Витамин Е - еще один антиоксидант, помогающий коже быстро заживать и оставаться увлажненной.

Кроме этого соблюдают режим сна, спят не менее 6–8 часов в сутки. Лишение сна увеличивает уровень стресса, и усугубляет проблему.

Давить или нет комедоны дома

Врачи дерматологи предостерегают клиентов: «Выдавите прыщ на лице, получите другие проблемы». После удаления содержимого пустылы, скорее всего, получится дефект кожи. При неумелом выдавливании, травмируются кровеносные сосуды и капилляры, находящиеся под кожей, поэтому образуются синюшные застойные пятна, . Удаление неприятного дефекта немытыми руками в нестерильной обстановке приводит к риску занесения инфекции.

Не рекомендуется давить в области носогубного треугольника, там находится начало капилляров, идущих в головной мозг. Если лицо постоянно высыпает угрями, то это звоночек обратиться к дерматологу. Самостоятельно удалять прыщи не стоит, иначе проблема только усугубится.

Об умываниях и прикосновениях

Лицо - визитка человека. За ним следует ухаживать, проводить косметологические процедуры, использовать средства, подходящие по типу кожи. Разумеется, в первую очередь следует правильно умываться. Умывание играет не последнюю роль в возникновении прыщей.

1. Нельзя использовать горячую воду. Лицо умывают теплой водой, молоком, отваром лечебных трав. Использование горячей воды истощает запасы влаги, в результате железы кожи продуцируют больше сала для борьбы с внезапной сухостью.
2. Трение. Кожа на лице слишком нежная для грубых мочалок и скрабов с большими частичками. Следует использовать средства, которые мягко очищают, не повреждая верхний слой эпидермиса.
3. Вытирание. После умывания нельзя тереть кожу. Лицо аккуратно промокнуть полотенцем, сильное трение приводит к повреждению эпидермиса, проникновению бактерий и возникновению прыщей.
4. Перед умыванием сначала моют руки, даже если на коже нет видимых повреждений.

Избавиться от прыщей на лице не получится, если в течение дня трогать его грязными руками. Человек не может проконтролировать каждое движение. На протяжении дня люди прикасаются к различным вещам, на которых есть бактерии, затем переносят их на лицо. Появляются угри и гнойные высыпания. Прыщи быстро распространяется.

Следует следить за собой и не трогать лицо руками, особенно на работе, в общественном транспорте или на улице. К нему разрешается прикасаться только после мытья рук, иначе возникновения прыщей не избежать.

Мотивация. Что делать, если ничего не помогает

Хочешь победить прыщи - меняйся! Помогут справиться аптечные средства, народные рецепты, изменение образа жизни. Привычки питания, гигиена, прогулки на свежем воздухе влияют на функционирование организма и сальных желез. Поначалу потребуется приложить усилия, чтобы измениться, но позже это будет получаться без труда. Отказ от курения, алкоголя, вредных продуктов, еды на ходу помогают предотвратить появление прыщей, повышают самочувствие.

Как быть, если принятые меры не помогают? Кто сказал, что все просто. Для восстановления работы сальных желез, необходимо соблюдать правильное питание, гигиену и пользоваться лекарственными мазями в течение нескольких недель. Лишь единицам удается решить проблему за короткий промежуток. Это вовсе не значит, что нужно опустить руки. Мотивируйте себя. Представьте, какая начнется жизнь после исчезновения прыщей. Кожа будет дышать, организм начнет правильно функционировать.

Если с прыщами справиться самостоятельно не получается, то обращаются за помощью к дерматологу. Возможно дело в генетической предрасположенности или каком-то заболевании. В таком случае избавиться от прыщей поможет лечение болезни.

Удаление угревой сыпи не является чем-то невозможным. Затраченные усилия без сомнения будут вознаграждены желаемым результатом.

Если ничего не помогает избавиться от прыщиков, а их количество увеличивается, то видео поможет понять с чего начать и как действовать.

Прыщи на лице доставляют не столько физический, сколько психологический дискомфорт.

Люди начинают испытывать неуверенность в себе, появляются трудности в общении.

Все это приводит к закомплексованности, что может оказывать сильное влияние на повседневную жизнь.

• Вся информация на сайте носит ознакомительный характер и НЕ ЯВЛЯЕТСЯ руководством к действию!
• Поставить ТОЧНЫЙ ДИАГНОЗ Вам может только ВРАЧ!
• Убедительно просим Вас НЕ ЗАНИМАТЬСЯ самолечением, а записаться к специалисту !
• Здоровья Вам и Вашим близким!

Поэтому каждого, кому пришлось столкнуться с высыпаниями на лице, прежде всего волнует вопрос, как эффективно избавиться от прыщей.

Почему появляются

Для того, чтобы очень быстро избавиться от прыщей, необходимо понять, почему они появились.

Ведь влияние может оказать какой-то определенный фактор, но чаще всего, накладывается сразу несколько:

• гормональные сбои или перестройки. Это может происходить в подростковом возрасте, с наступлением или из-за некоторых заболеваний;
• неправильный уход за кожей. И редкие, и частые умывания одинаково могут стать появления прыщей. Провоцирующим фактором бывают и неподходящие к типу кожи косметические средства;
• неправильное или заболевания органов пищеварения. Если пища перерабатывается не полностью или изначально содержит вредные для организма вещества (консерванты и красители), то выделяются токсины, которые нарушают функционирование кожного покрова;
• . Любые нервные переживания сопровождаются выбросом в кровь гормонов;
• нехватка А и Е;
• микроповреждения кожного покрова .

Видео: «Готовим самое эффективное средство от прыщей»

Как эффективно избавиться от прыщей

Какой способ выбрать, чтобы прыщи поскорее исчезли с кожи лица?

Методов борьбы с ними много.

Можно применять лекарственные , использовать домашние средства или рецепты, обращаться к косметологу. Но очень важно подходить к проблеме комплексно.

Нужно не только избавляться от симптомов, которые мы наблюдаем на коже, но и воздействовать на причину, а также соблюдать , тщательно ухаживать за кожей и вести здоровый образ жизни.

Лекарственные препараты

Поэтому злоупотреблять ими нельзя даже обладателям .

Наибольшей эффективностью обладают настойки , чистотела, прополиса.

• Их наносят дважды в день на прыщики при помощи ватной палочки.
• Удобство применения их в том, что таким образом лечить прыщи можно на любом участке тела: и на лице, и , и на попе.
• Средства не требуют назначения врача, их можно добавлять в и маски (учитывая, опять-таки их подсушивающий эффект).

Мази, гели

Многие мази и гели подходят для самостоятельного применения.

Например, если у вас появились единичные воспаленные элементы или вы пытаетесь избавиться от следов после .

Фото: антибактериальные мази для лечения угревой болезни

Без рецепта можно применять:

• Базирон АС – обладает бактерицидным и противовоспалительным свойством, уменьшает выработку кожного сала и препятствует закупорке пор;
• Ихтиоловая мазь – подходит для лечения прыщей на лбу, носу, подбородке или других зонах тела, оказывает бактерицидное, противовоспалительное, обезболивающее действие, ускоряет созревание прыща;
• Следоцид – способствует быстрому заживлению прыщей и избавляет от пигментных пятен после них;
• Куриозин – быстро восстанавливает кожный покров после высыпаний, нормализует активность сальных желез;
• Цинковая мазь – помогает заживлению прыщей, предупреждает заметные следы на коже после них;
• – выравнивает тон кожи и избавляет от воспалений.

Маски

Маски можно приобрести в готовом виде в магазине косметики или сделать самостоятельно.

Разница между ними только в том, что вы покупаете уже готовое средство и переплачиваете в разы только за то, что сэкономите 10-15 минут на приготовлении соответствующего состава в домашних условиях.

При этом полностью уверенными в натуральности покупной маски вы быть не можете, просто доверяете «на слово» производителю (который, к сожалению, не всегда это доверие оправдывает).

Так зачем же переплачивать?

Вот действенные рецепты, из которых вы можете выбрать самый подходящий для вас:

Фото: маска с овсянкой очистит кожу и уберет воспаление

• овсяные хлопья помогают при сильных воспалениях и способны очень мягко очистить кожу от ороговевших клеток. Для этого горсть хлопьев заливают горячей водой и дают постоять. В процессе умывания размягченным геркулесом аккуратно массируют кожу, после этого хлопья можно оставить на лице еще на 5 минут, и только потом смыть. Можно предварительно залить хлопья горячим молоком, а потом добавить яичный желток или мед. Маску держат 15-20 минут;
• борная кислота. Снять сильные воспаления поможет маска с борным спиртом. Для нее в 1 ч. л. раствора добавляют 2 измельченные таблетки левомицетина и пару капель масла чайного дерева;
• мед и календула. В стакане чуть теплой воды растворить 2 ложки меда и 2 таких же ложки настойки календулы. Смочите в растворе ватные диски и наложите их на места сильных воспалений на четверть часа;
• популярный и эффективный рецепт – с косметической глиной. Ее можно использовать отдельно или соединять с другими компонентами (соком лимона, алоэ, медом, яичным белком и желтком, отварами трав).

Диета

При склонности кожи к угревой сыпи придерживаться определенной диеты стоит постоянно.

Вы должны знать, что некоторые продукты повышают вероятность закупорки пор из-за активности сальных желез и, по мере возможности, исключать их из рациона:

Фото: продукты, вызывающие закупорку пор

• жирное мясо;
• копченые продукты;
• острые приправы;
• «быстрые» углеводы (макароны, шлифованный рис, белый хлеб, выпечка, сладости);
• кофе, черный чай, магазинные соки, газировка;
• полуфабрикаты с консервантами, красителями, ароматизаторами.

В то же время, есть продукты, которые налаживают пищеварение и обогащают организм полезными для него веществами:

• продукты, богатые витаминами А, Е, С, цинком (фрукты, овощи, растительное масло, орехи, яйца, бобовые, мясо);
• кисломолочные продукты невысокой жирности;
• зеленый чай;

Фото: овощи и фрукты обогатят организм витаминами

• овощи и фрукты;
• постное мясо.

Правильное питание принесет свои результаты не через пару дней, а через, как минимум, 2-3 недели.

Поэтому лучше вводить не временные ограничения, а стараться придерживаться здорового питания всегда.

Любому «вредному» продукту можно найти полезную альтернативу.

Уход за проблемной кожей

Если кожа проблемная, правильный уход за ней тем более необходим.

Он должен максимально защищать ее от повреждений и способствовать более быстрому восстановлению:

Фото: для ухода за лицом применяют средства, соответствующие типу кожи

• дважды в день производят умывание лица при помощи специальных средств (пенок и гелей). При сухой коже лучше выбирать более легкие средства, при жирной – умывания гелем можно оставить в вечернее время, а утром пользоваться пенкой;
• вода для умывания не должна быть горячей, чтобы не расширять поры и не стимулировать сальные железы;
• использование декоративной косметики нужно свести к минимуму;
• все косметические средства следует подбирать с пометкой «некомедогенно»;
• не стоит увлекаться загаром. 10 минут в период невысокой активности солнца вполне достаточно;
• в период высыпаний не применяют инвазивные методы очищения кожи (скраб, чистка).

Правильный уход за кожей сократит интенсивность воспалений и поможет быстрее избавиться от угрей.

Народные средства

Народными средствами тоже можно бороться с прыщами.

Только каждый рецепт нужно применять, исходя из чувствительности кожи и соотносить агрессивность воздействия с ее типом.

Вот несколько народных методов:

Фото: прижигание йодом снимет воспаление и подсушит элементы

• смазывайте воспаленный прыщ 2 раза в день йодом. Если прыщ на открытом участке тела, то можно прижигать его только на ночь;
• на воспаленные элементы можно нанести зубную пасту с экстрактами лечебных трав. Через 15-20 минут пасту лучше смыть;
• натрите прыщик хозяйственным мылом. Оно обладает подсушивающим и антибактериальным свойством. Оставьте на полчаса, затем смойте мыло с кожи;

Фото: при проблемной коже поможет умывание отваром ромашки

• приготовьте отвар из ромашки, череды, шалфея, лаврового листа. Умывайтесь им ежедневно или делайте примочки на участки сильных воспалений;
• используйте сок алоэ на воспаленные прыщи. Он ускорит созревание элементов и будет способствовать быстрому заживлению. А на внутренние прыщи прикрепите мякоть алоэ на ночь. Гной быстро выйдет из них.

Фото: алоэ ускорит созревание и вытянет гной

Косметологи дают несколько полезных советов, как сохранить кожу лица чистой:

• старайтесь не касаться кожи лица руками в течение дня. Это снизит риск бактериального заражения. Также следует не допускать постоянного контакта кожи лица с волосами. Убирайте их в прическу и следите за чистотой.
• ежедневно меняйте полотенце для лица или используйте бумажные одноразовые полотенца.
• не забывайте пить много воды. Это предупредит преждевременное старение кожи и улучшит ее внешний вид.
• не увлекайтесь тональным кремом и пудрой. Сейчас они замаскируют проблему, а назавтра она увеличит масштабы из-за закупорки пор.

Вопросы и ответы

Как убрать постакне

После прыщей могут остаться следы: рубцы и пятна.

Если случай тяжелый, лучше обратиться к косметологу. Помогут пилинг, дермабразия, лечение лазером.

Фото: от постакне можно избавиться с помощью лазера

В более простых случаях можно попытаться избавиться от рубцов самому:

• дважды в день наносите на рубцовую ткань перекись водорода, она способствует отшелушиванию и активному обновлению клеток кожи;
• воспользуйтесь аптечными препаратами от рубцов (Контрактубекс, Келофибразе, Имофераза и др.);
• два раза в неделю выполняйте маску из меда, смешанного с корицей в равных частях.

Какие средства помогут от красных пятен

От застойных пятен после прыщей можно бороться при помощи:

• геля Скинорен;
• маски из бадяги;
• сока лимона или огурца;
• отвара петрушки (можно заморозить его в кубиках и протирать кожу после умывания).

Можно ли выдавливать

Любой врач и косметолог запретят эту процедуру. Но, в большинстве случаев, люди ее проводят.

Тогда следует соблюдать стерильность и дождаться полного созревания прыща.

Но лучше обратиться в косметологический кабинет, где сделают это профессионально, без риска распространения инфекции и образования рубца.

Стоимость

Цена на аптечные препараты против угревой сыпи отличается, что зависит не только и не столько от их эффективности, сколько от средств, вложенных в рекламу.

В большинстве, стоимость препаратов от угревой сыпи находится в средней ценовой категории.

Поэтому лучше руководствоваться назначениями врача, что сбережет средства:

В этой статье вы найдете лучшие домашние средства от прыщей. Эти 25 натуральных рецептов помогут тем, кто мечтает об идеально чистой коже без покупки косметических продуктов.

Нежное, гладкое и лишенное каких-либо изъянов - именно таким каждая женщина мечтает видеть свое лицо. Однако зачастую плохая экология, неправильное питание и уход, а также гормональные «всплески» приводят к повышению уровня жирности кожи. Как результат, ее поры закупориваются сальными пробками, в которых, в свою очередь, бурно развиваются микробы. И все это приводит к появлению столь ненавистного всем женщинам и девушкам акне, то есть прыщей. От пятен и углублений на поверхности кожи, служащих напоминанием о данных высыпаниях, крайне сложно избавиться. Впрочем, то же правило распространяется и на само акне. Однако не стоит отчаиваться, ведь лучшее средство от прыщей находится буквально у вас под рукой, а точнее - на кухне. Проявив терпение и методично используя различные натуральные составы, вы гарантированно забудете о значении определения «проблемная кожа».

Итак, какие же домашние средства наиболее эффективны в борьбе с прыщами?

Эффективные домашние средства от прыщей на лице

1. Очищение паром

Для того, чтобы помочь порам своего лица открыться и очиститься, раз в день или по необходимости используйте паровые «ванночки». Все, что вам понадобится - кипяченая, слегка остывшая вода, большая миска и полотенце. Наклонившись над емкостью с кипятком и накрыв голову полотенцем, посидите, полностью расслабившись, около 15 минут. Затем аккуратно промокните лицо сухой и чистой тканью. Такую процедуру лучше всего использовать в качестве первого шага, предшествующего нанесению любого из нижеперечисленных составов.

2. Яблочный уксус

Благодаря этому средству, которое наверняка найдется в кухне любой хозяюшки, можно успешно нормализовать рН вашей кожи и очистить ее поры от бактерий, из-за которых, собственно, и возникает акне. Кроме того, этот вяжущий состав гарантированно позволит вам успешно избавиться от излишков кожного жира.

Смешайте часть уксуса и 3 части очищенной воды. Протрите полученным составом очищенное лицо, точнее, участки с прыщами. Смойте смесь. Если вас интересует, как избавиться от прыщей как можно быстрее, повторяйте эту процедуру несколько раз в день (можете нанести уксусный «лосьон» на ночь). При необходимости смажьте кожу увлажняющим кремом.

При использовании яблочного уксуса главное - не переусердствовать. В противном случае вы рискуете пересушить свою кожу. И в итоге ее сальные железы станут работать в ускоренном темпе, тем самым только усугубляя имеющуюся проблему.

3. Маска из корицы и мёда

Первая составляющая этого средства от прыщей обладает антимикробными свойствами, а мёд заслуженно считается природным антибиотиком. Именно поэтому маска весьма эффективна в борьбе с прыщами.

Для её приготовления достаточно 2 ст.л. мёда и 1 ч.л. молотой корицы. Полученную смесь необходимо нанести на сухое очищенное лицо (или же непосредственно на сами проблемные места) и оставить максимум на 15 минут. Затем ее необходимо смыть.

4. Маска из молока и йогурта

Доказано, что кисломолочные продукты способны уменьшить покраснения и избавить кожу от высыпаний. Кроме того, они отлично питают и разглаживают лицо. Недаром признанная покорительница мужских сердец, Клеопатра, регулярно принимала молочные ванны.

В частности, весьма действенным средством, помогающим бороться с прыщами, является йогурт. Он содержит кислоты, убивающие бактерии и жир. Кроме того, это средство весьма питательно для кожи.

Для приготовления маски смешайте по 1 ст.л. обезжиренного йогурта и мёда. Наносите полученное средство в несколько слоев, дожидаясь высыхания каждого последующего. Затем подержите маску на лице примерно 15 минут и смойте ее, используя влажное полотенце. Нанесите на кожу увлажняющий крем.

5. Яичный белок

Взбив 2-3 белка и распределив их по лицу в несколько слоев (поэтапно, дожидаясь высыхания предыдущего слоя), можно обеспечить своей коже питание, восстановление ее клеток, а также избавление от лишнего жира. Такие возможности обеспечиваются наличием в указанном продукте витаминов и белков, а также его способностью сужать поры. Кроме того, яичные белки эффективно убирают пятна от прыщей. Смывать маску необходимо через 20 минут теплой водой. Затем вам следует вытереть лицо и смазать его увлажняющим кремом.

6. Папайя

Мякоть плодов папайи удаляет отмершие клетки кожи, а также избыток липидов. Как результат, лицо становится гладким и мягким. А наличие фермента папаина обеспечит вам уменьшение воспалений и предотвращение нагноения прыщей. Для получения желаемого эффекта достаточно нанести на очищенное лицо размягченную мякоть папайи и оставить ее на 20 минут. После истечения заданного времени следует смыть это средство от прыщей теплой водой.

7. Паста из апельсиновых корок

Указанный продукт богат витамином С и лимонной кислотой. Он способствует уменьшению жирового слоя на поверхности лица, сужению пор, питанию кожи и росту новых, здоровых клеток.

Для приготовления пасты измельчите 400-500 гр. апельсиновых корок и смешайте их с небольшим количеством чистой питьевой воды. Распределите полученное средство по проблемным зонам примерно на 25 минут, затем смойте его и нанесите на кожу увлажняющий крем.

8. Масло чайного дерева

Многие считают, что это самое лучшее средство от прыщей, которое, в отличие от других жирных составов, не забивает, а разблокирует поры, освобождая их от мертвых клеток кожи и избытков жира. В дополнение к указанному воздействию оно убивает вредоносные бактерии, стимулирующие возникновение прыщей.

Для получения необходимого очищающего эффекта 1 часть масла следует смешать с 9 частями очищенной воды и протереть полученным составом проблемные зоны. Для ухода за чувствительной кожей при приготовлении лосьона вместо воды стоит использовать гель алоэ вера.

9. Маска из мёда и клубники

В этой ягоде содержится большое количество салициловой кислоты, нейтрализующей бактерии и освобождающей кожу от сальных пробок. Кроме того, указанное средство стимулирует образование новых клеток и сужение пор. Мёд также является отличным противовоспалительным средством.

Для приготовления маски разомните 3 спелые клубники с 2 ч.л. мёда, а затем нанесите полученную смесь на очищенное лицо. Через 20 минут смойте маску теплой водой и смажьте кожу увлажняющим кремом. Применяйте данное средство до 2-х раз в неделю на протяжении месяца.

10. Банановая кожура

Даже в этой части экзотического плода содержится масса полезных веществ, в том числе и лютеин. Этот антиоксидант способствует уменьшению воспалений и отечности, стимулируя рост новых клеток кожи. Аккуратно протерев внутренней стороной кожуры свое лицо, оставьте полученную пленку на лице примерно на 30 минут, а затем смойте ее.

11. Гель алоэ вера

Вы можете использовать как свежесрезанный лист данного растения, так и полностью готовое к употреблению антибактериальное средство, реализуемое через аптеки. Сок алоэ успокаивает кожу, а также работает как противовоспалительное и антибактериальное средство. Для того, чтобы проверить степень эффективности этого средства, достаточно нанести его непосредственно на проблемные зоны лица.

12. Бикарбонат натрия или пищевая сода

Мягкие антисептические и отшелушивающие свойства, а также способность противостоять развитию грибковых заболеваний и чрезмерной жирности кожи, позволят данному средству обеспечить коже вашего лица красоту и здоровье. Все, что вам нужно - это использовать соду в качестве составляющей скраба или маски. Для первого состава 1/2 чашки соды нужно смешать с 1/8 частью воды, нанести полученный состав на лицо, помассировать его около 5 минут, а затем смыть. Для маски следует брать те же ингредиенты, но в равных частях. Причем, нанеся маску, следует помассировать лицо около 2-х минут, а затем подержать содовую пленку на коже еще 20 минут. Смыв маску, не забудьте использовать увлажняющий крем.

13. Лимонный сок

Это средство богато витамином С и кислотой (лимонной). И благодаря этим составляющим, указанный сок питает, обновляет и осветляет кожу лица. Кроме того, он оказывает вяжущее воздействие, тем самым гарантируя вам скорейшее высыхание акне.

Вы можете наносить неразбавленный лимонный сок (локально) или использовать его смесь с йогуртом (для чувствительной кожи).