Немало людей прибегают к процедуре профессионального отбеливания зубов. Однако не каждый знает, что после отбеливания могут болеть зубы. Это может происходить по разным причинам, чаще всего из-за непрофессионализма врача.

Важно! Прежде чем решиться на отбеливание зубов, необходимо пройти профилактический осмотр полости рта. Стоматолог выявит, имеются ли у пациента проблемы с зубами, требующие лечения, и оценит состояние зубного покрытия.

Далеко не всем разрешается проводить профессиональное отбеливание, поэтому важно, чтобы врач осмотрел зубы и дал согласие на проведение процедуры. Если стоматолог не рекомендует проводить отбеливание, стоит прислушаться к его мнению. Перед отбеливанием необходимо вылечить все больные зубы. В противном случае процедура только ухудшит их состояние, и они начнут болеть.

Как правильно проводить процедуру

Существуют специальные наборы для отбеливания зубов, предназначенные для использования в домашних условиях. Основным компонентом отбеливающих средств является перекись водорода.
Это вещество хорошо очищает поверхность зубов от налета, однако под его воздействием чувствительность зубных нервов повышается. Лучше всего использовать препараты, в которых содержание перекиси водорода не превышает 5–6%. Такая концентрация считается оптимальной.
Производители выпускают отбеливающие препараты в разных формах – в виде зубной пасты, полосок, наклеивающихся на зубы, капы с гелем, жевательных резинок с отбеливающими компонентами, специального зубного лака. Каждый может выбрать для себя наиболее удобный вариант. Перед выбором средства можно посоветоваться со своим стоматологом.

Полоски для отбеливания зубов – это домашняя система отбеливания зубов, которая представлена в виде тонких, эластичных полосок, покрытых гелем, в котором содержится пероксид водорода.

Если в наборе есть капы, которые надеваются на зубы, необходимо убедиться, что они подходят по размеру, и гель не будет вытекать из них. В противном случае гель попадет на десны и вызовет раздражение.

Внимание! Во время отбеливания очень важно соблюдать дозировку препарата. Не стоит думать, что чем больше средства нанесешь, тем лучше будет результат. Прежде всего, важно позаботиться о здоровье зубов, поэтому не стоит экспериментировать и нарушать инструкцию. Если отбеливающий гель попадет на слизистую, может начаться раздражение, а если его случайно проглотить, он может вызвать рвоту.

Необходимо держать средство на зубах ровно столько времени, сколько указано в инструкции. Не стоит поддаваться соблазну подержать его подольше, чтобы улучшить эффект. Так можно легко повредить эмаль и спровоцировать развитие кариеса.
Время, отведенное на процедуру, варьируется у препаратов разных производителей. В основном оно зависит от концентрации перекиси водорода в составе средства.

Уход за полостью рта после процедуры

Поскольку после процедуры чувствительность зубов значительно повышается, рекомендуется в первые двое суток отказаться от употребления холодных и горячих напитков и пищи. Лучше всего есть еду и пить напитки комнатной температуры, пока чувствительность не придет в норму.
Кислые продукты тоже желательно исключить. Даже если после отбеливания никаких неприятных ощущений нет, не стоит подвергать зубы термическому и химическому воздействию.
Для гигиены полости рта необходимо использовать мягкую зубную щетку. Мягкая щетина не будет раздражать зубы. Чистить их нужно нежными круговыми движениями без сильного надавливания. Сразу после отбеливания проводить чистку нельзя. Нужно выждать около часа. В это время разрешается полоскать рот водой. Для полоскания лучше брать теплую воду. Если чистка вызывает неприятные ощущения, можно перед сном нанести на зубы тонкий слой пасты и оставить его на всю ночь. Активные компоненты, содержащиеся в пасте, помогут быстрее восстановить эмаль.
Для скорейшего восстановления зубной эмали стоматологи рекомендуют применять фторсодержащие лосьоны для полоскания рта. Они снижают чувствительность, и насыщают зубную ткань минералами. Среди таких средств можно выделить:

• Listerine Fluoride Defense;
• Fluoride Listerine;
• Colgate Neutrafluor;
• Colgate Fluorigard.

После использования фторсодержащего ополаскивателя в течение получаса нельзя пить и принимать пищу.
Еще одним хорошим средством снижения чувствительности зубов считается жевание жевательной резинки без сахара. Желательно запастись жвачкой еще до проведения процедуры. Сразу после отбеливания нужно пожевать одну подушечку, затем перейти ко второй и постепенно сжевать всю упаковку жвачек.
Нельзя отбеливать зубы слишком часто. Стоматологи рекомендуют проходить профессиональное отбеливание не чаще одного раза в год. То же самое относится и к использованию домашних наборов с капами и гелем. Частое проведение процедуры негативно отразится на здоровье зубов.

Важно! Отбеливающие зубные пасты или специальные полоски нельзя использовать каждый день, поскольку они тоже могут навредить. Лучше применять их через день или реже, чтобы эмаль успевала восстанавливаться.

В течение двух суток после процедуры все болевые ощущения должны исчезнуть. Если этого не произошло, и зубы продолжают болеть, необходимо обратиться к стоматологу. После осмотра врач сможет установить причину боли. Отправляясь на прием, желательно захватить свое средство для отбеливания и показать его стоматологу. Возможно, он порекомендует в дальнейшем использовать что-нибудь другое.

Как устранить боль после отбеливания

Чтобы снять боль, еще перед началом процедуры отбеливания рекомендуется принять болеутоляющий препарат, например, Ибупрофен или Адвил. Если после отбеливания боль все-таки беспокоит, можно принять еще таблетку. Желательно использовать для ежедневной гигиены лечебные пасты, которые помогают эмали быстрее восстанавливаться.
Болезненные ощущения исчезают примерно через 10 часов после проведения процедуры. Через сутки или двое суток чувствительность зубов приходит в норму. Поэтому в это время необходимо уделить своим зубам максимум внимания и оградить их от воздействия всевозможных раздражителей.

О чем еще важно знать

Отбеливание зубов – это нужная процедура, и многие люди время от времени прибегают к ней. Однако патологическая тяга к отбеливанию зубов выходит за рамки нормы и относится к ряду телесных дисморфических расстройств (дисморфофобия). У человека, страдающего таким расстройством, возникает навязчивое желание отбеливать зубы как можно чаще. Конечно же, это отрицательно сказывается на их здоровье. Помочь избавиться от подобной зависимости может психотерапевт.

Зубная боль посещала каждого человека хотя бы раз в жизни. Ее причиной в подавляющем большинстве случаев являются процессы, происходящие непосредственно в ротовой полости. Однако бывают и исключения.

Иногда зубы болят в результате повреждения нерва (например, при воспалении тройничного нерва). Возможен дискомфорт в ротовой полости и при стенокардии, гайморите, гормональных нарушениях. Может зубная боль возникнуть и на нервной почве.

Могут ли на нервной почве болеть зубы?

Иногда зубы могут болеть и на «ровном месте», даже когда доктора не находят никаких патологий. С точки зрения психосоматики, науки о влиянии психического состояния человека на здоровье физического тела, стресс и нервное напряжение являются распространенными причинами нервной зубной боли. Недаром в русском фольклоре есть немало выражений о зубах, связанных с психологическим состоянием:

• скрежет зубовный;
• до ломоты зубовной;
• стиснуть зубы;
• не по зубам и т. д.

Хронический стресс

Во время стресса неосознанно напрягаются все мышцы. Если человеку свойственно постоянно нервничать, то это напряжение становится хроническим.

Постоянное напряжение мышц лица и челюсти могут спровоцировать бруксизм — скрежетание зубами, которое проявляется во время сна. Последствием же становится не только зубная боль, но и неприятные ощущения в челюстях и скулах.

Во время стресса происходит колоссальный расход витаминов В6 и В12, а нервные волокна очень чувствительны к их недостатку. Боль в зубах и деснах может сигнализировать именно об этом.

К тому же, во время эмоционального напряжения в организме активно вырабатывается гормон стресса — кортизол, который негативно влияет на иммунную систему. Повышение уровня этого вещества приводит к развитию воспаления десен – пародонтиту.

Фантомная боль

Бывает и так, что после успешно проведенного стоматологического лечения периодически возникает непонятная боль в совершенно здоровых зубах. Обычно это происходит в тех случаях, когда после лечения или удаления зуба начинают восстанавливаться нервные волокна, а пациент ощущает болезненные симптомы в соседних зубах. Однако причиной фантомной боли могут стать также депрессия, стресс и другие психоэмоциональные состояния.

Лечение

Лечение зубной боли психосоматического характера заключается прежде всего в укреплении нервной системы и иммунитета. Для этого предпочтительно следовать несложным советам:

Если вы хоть раз воспользовались домашней или профессиональной системой осветления оттенка эмали, то, скорее всего, знаете, как болят зубы после отбеливания. Мы расскажем, как с этим справиться, что делать с чувствительностью в данном случае на всех этапах проведения процедуры.

Чем тщательней будет подготовка и лучше уход после отбеливания, тем больше шансов сохранить здоровье зубов и уменьшить неприятные ощущения. Останется только придерживаться четких рекомендаций и наслаждаться новой сияющей улыбкой без каких-либо последствий.

Перед процедурой

Повышенная чувствительность зубов после отбеливания появляется из-за того, что чаще всего для таких целей используют перекись водорода или другие подобные химические составы. Они довольно агрессивно влияют на эмаль и повышают раздражительность нервных окончаний. Вот почему человек испытывает очень сильную зубную боль после такой, казалось бы, безобидной процедуры.

Чтобы предотвратить подобные неприятные ощущения нужно следовать определенным правилам безопасности. И начать нужно еще с подготовки, то есть времени перед проведением отбеливания. Итак, совершайте определенные действия еще до начала процедур:

• Выберете специальную десенсибилизирующую пасту для чистки зубов. Начинайте ее использовать еще за неделю, а лучше за десять дней до предполагаемого сеанса отбеливания. Неважно, что пока они у вас не проявляют этой чувствительности. Подобная паста поможет снизить активность нервных окончаний и слегка блокировать болевые сигналы. Рекомендуем воспользоваться Colgate Sensitive, Sensodyne или другими зубными пастами для чувствительных зубов.
• Возьмите мягкую щетку, совершая круговые движения по поверхности, а не вперед-назад, как это делает большинство людей. Чистку проводить следует не меньше трех минут, так происходит достаточный массаж тканей, что также поспособствует их лучшему самочувствию.
• Ту же пасту или специальный гель для снижения чувствительности рекомендуют дополнительно наносить на зубную поверхность с помощью ватной палочки и держать несколько минут, чтобы ее активные компоненты глубже проникли в эмаль и помогли противостоять ожидаемому агрессивному воздействию отбеливающих веществ. Выбирайте средства наподобие AcquaSeal или Ultra EZ, в которых содержится нитрат калия. Именно он создает онемение зубного нерва, тем самым снижая чувствительность. Такие составы могут быть в разном виде, какой выбрать зависит только от ваших предпочтений (гель, спрей, паста, порошок, карандаш).
• Приобретая десенсибилизирующее средство, можно также купить и капы для зубов. Расскажем, как снизить неприятные ощущения с их помощью. За полчаса до процедуры отбеливания следует наполнить капу данным гелем или жидкостью для снижения чувствительности и надеть ее на зубной ряд на это время. Затем нужно тщательно смыть средство и приступать к осветляющему сеансу.
• На популярный вопрос, чем снять болевые ощущения после отбеливания, врачи чаще всего рекомендуют примять за час до процедуры нестероидное противовоспалительное средство, то есть НПВС. К ним относятся , Напроксен и пр. Возможно, стоматолог подскажет другие варианты действенных обезболивающих препаратов.

При проведении отбеливания зубов

В зависимости от выбранного способа осветления эмали можно предпринять разные шаги. Если эта процедура происходит в кабинете врача, то он, скорее всего, грамотно и аккуратно проведет каждый этап и защитит эмаль различными средствами. Для этого стоматолог будет правильно выдерживать время сеанса, а также после него нанесет на поверхность специальный состав.

А в домашних условиях нужно самостоятельно контролировать процесс. Для этого следует придерживаться определенных правил, которые чаще всего указаны в инструкции к конкретному выбранному средству для отбеливания:

1. Не экспериментируйте с различными веществами и химическими агентами. Лучше выбирайте специальные домашние наборы для осветления эмали. Так, вы сможете убедиться, что количество перекиси в составе не превышает 5-6%. Именно этого достаточно для ожидаемого эффекта, но не наносит . Больший процент использовать не рекомендуется, так как на качество осветления это не повлияет, но значительно испортит структуру эмали.
2. Различных средств для отбеливания зубов в домашних условиях существует множество. Это и капы с гелями, и полоски, карандаши, жевательные резинки, пасты, спреи, лаки и многое другое. Чему отдать предпочтение – ваш личный выбор. Хотя можно посоветоваться и с врачом. Важно, чтобы перед их применением вы читали инструкцию и использовали средство только так, как там описано. Не стоит на себе экспериментировать и придумывать более эффективное их действие. Помните о здоровье ротовой полости в первую очередь.
3. При использовании кап и гелей внимательно следите, чтобы химический состав ни в коем случае не попал на слизистую, иначе помимо получите раздражение или даже ожог десен. И если болевые ощущения эмали пройдут, то проблемы с мягкими тканями залечить будет намного сложнее.
4. Очень важно держать средство на зубах ровно столько, сколько описано в инструкции и ни минутой дольше. Производители протестировали средство не один раз и точно определили наилучшее время действия продукта. Если вы будете самостоятельно увеличивать его, то можете повредить эмаль и вызвать сильные болевые ощущения.

Меры предосторожности после процедуры

При кабинетном отбеливании врач всегда дает целый список рекомендаций пациенту, чтобы тот знал, как снизить неприятные ощущения и как закрепить результат на длительный период.

При домашнем осветлении эмали следует заранее знать, как и что делать, чтобы не возникало непредвиденных ситуаций. Итак, если у вас болят зубы после отбеливания, нужно делать следующее:

• Выпейте дополнительно обезболивающее средство, которое применяли до процедуры.
• Не употребляйте в первые двое суток никаких горячих или холодных продуктов. Выбирайте только те, что максимально приближенные к температуре тела.
• Также избегайте кислой пищи, которая может вызвать такие же неприятные ощущения, о чем хорошо знают люди от природы страдающие повышенной чувствительностью.
• Как и перед отбеливанием, нужно пользоваться только мягкой зубной щеткой, а движения совершать аккуратные и круговые. В первые же часы после процедуры отбеливания лучше и вовсе не чистить зубы. Пользуйтесь полосканием при необходимости и хотя бы полчаса ничем не обрабатывайте эмаль.
• Температура воды или жидкости, которой вы полоскаете рот также должна быть теплой, чтобы не вызывать дискомфорт.
• Если даже перед отходом ко сну ваши зубы слишком чувствительны к зубной щетке, то можно совершить гигиенические процедуры с помощью пальца или ватной палочки.
• Паста, которая рекомендуется при использовании после отбеливания, должна содержать повышенное количество фторидов. Врачи советуют обратить внимание на Fluoride Listerine, Listerine Fluoride Defense, Colgate Fluorigard, Colgate Neutrafluor и другие подобные. Фториды помогают блокировать болезненные сигналы, проходящие по зубным нервам, и тем самым уменьшают неприятные ощущения. Для лучшего эффекта после применения пасты не стоит употреблять пищу или напитки хотя бы полчаса. Так, активные компоненты успеют проникнуть глубже в эмаль и снизить неприятные симптомы.
• Неплохим эффектом обезболивания обладают обычные жевательные резинки. Самое важное правило для их выбора, они не должны содержать сахар в составе. Жуйте пластинку ровно десять минут и меняйте на новую, пока не закончится упаковка. Опыт показывает, что этот простой способ помогает унять болевые ощущения после отбеливающей процедуры.
• Очень важно соблюдать правила частоты проведения осветляющих сеансов. Если это профессиональная кабинетная услуга, то врач не станет вам ее делать раньше, чем раз в год. В случае когда речь идет о домашних средствах, то не совершайте их каждый день. Это не ежедневная процедура, как . Выдерживайте короткие рекомендованные курсы, а потом делайте перерыв хотя бы на полгода или лучше год. Если вы используете довольно агрессивные химические составы в виде полосок, карандашей или гелей, то стоит применять их хотя бы через день или раз в неделю. Дайте эмали возможность отдохнуть.

Видео: заморочки после отбеливания зубов.

Важно понимать, что повышенная чувствительность зубов после процедуры отбеливания должна быть, это нормально. Но она обязана пройти полностью или хотя бы уменьшится через двое суток. Если этого не происходит, тогда обратитесь за консультацией к своему стоматологу. Возможно, в процессе была повреждена эмаль или же присутствует кариес, который и вызывает усиленные неприятные ощущения.

Сколько болят зубы после подобных процедур? Обычно, это 24-48 часов, не больше. И если нет никаких серьезных повреждений или заболеваний, то боль обязательно уменьшится за это время, нужно лишь потерпеть.

Вполне возможно, что вам просто не подошло выбранное средство. Поэтому, когда обратитесь к врачу за консультацией, возьмите с собой набор, которым вы пользовались и стоматолог, осмотрев его, порекомендует какое-то другое средство с иным составом.

Некоторые люди сталкиваются с еще одной проблемой – постоянной потребностью отбеливать зубы. Врачи это определяют как ТДР, то есть телесное дисморфическое расстройство. Данную проблему решает уже не стоматолог, а врач-психотерапевт. Но его консультация и даже процесс лечения обязателен.

С появлением доступных и эффективных способов отбеливания зубов сияющая голливудская улыбка перестала быть мечтой. Для многих она уже реальность. Однако чрезмерное увлечение домашними агрессивными отбеливающими средствами (например, абразивными пастами) либо ошибки врача при чистке в стоматологическом кабинете способны привести к болезненным ощущениям.

Мнение эксперта

Бирюков Aндрей Aнатольевич

врач имплантолог ортопед-хирург Закончил Крымский мед. институт в 1991 г. Специализация терапевтическая, хирургическая и ортопедическая стоматология включая имплантологию и протезирование на имплантах.

Задать вопрос эксперту

Считаю, что на визитах к стоматологу всё же можно существенно сэкономить. Конечно я говорю об уходе за зубами. Ведь если тщательно ухаживать за ними, то до лечения действительно может и не доходить дело - не потребуется. Микротрещинки и небольшой кариес на зубах можно убрать обычной пастой. Как? Так называемой пломбирующей пастой. Для себя выделяю Denta Seal . Попробуйте и вы.

Потому к отбеливающим процедурам следует относиться очень осторожно. Помнить, что важно не только добиться белизны зубов, но и сохранить на них от повреждений эмаль, которая защищает внутренние слои от разрушения.

Не стоит злоупотреблять домашним отбеливанием. Специальные созданные для этого пасты можно применять не чаще трёх раз в неделю, давая время зубам восстановиться. Прибегая к профессиональным процедурам, необходимо отдавать предпочтение хорошо зарекомендовавшим себя стоматологическим клиникам и врачам, у которых много положительных отзывов от пациентов.

Квалифицированный доктор должен провести осмотр зубов, при необходимости провести лечение (допустим, кариеса), оценить состояние эмали и после этого порекомендовать подходящий именно вам метод отбеливания: интенсивный либо щадящий. Агрессивные отбеливающие процедуры при поражённых зубах способны обострить патологические процессы и вызвать сильные болевые симптомы.

К неприятным ощущениям после отбеливания относят повышение чувствительности эмалевого покрытия к холодному, горячему, раздражение десневых тканей. Если подобный дискомфорт проходит спустя несколько дней, это считается нормальным. Но если он сохраняется долго и усиливается, возможно, при проведении сеанса отбеливания были допущены серьёзные нарушения. Необходимо посетить врача и пройти лечение.

Причины появления боли

Редко кто может похвастаться толстым слоем здорового эмалевого покрытия. Чаще всего оно местами истончено, имеет сколы, микротрещины. Потому любое воздействие на него способно растревожить располагающийся глубже слой дентин и размещённую под ним пульпу – пористую ткань, пронизанную кровеносными сосудами, лимфатическими протоками и нервными волокнами.

Раздражение нервных окончаний приводит к резким болевым ощущениям. Особенно, когда вы едите охлаждённую или, наоборот, сильно нагретую пищу. Температура, влияя на защитные слои зубов, достигает чувствительной пульпы, которая реагирует на неё острыми болезненными приступами. Кроме того, при воздействии абразивных частиц из отбеливающих препаратов на десневые ткани, те могут получить микроповреждения и впоследствии воспалиться. При этом ощущаются мучительные тянущие, ноющие боли.

Сильный дискомфорт иногда доставляют проникшие в дентин во время процедуры и долго тревожащие нервные окончания молекулы кислорода либо кислот (при химическом способе отбеливания). Раздражение пульпы может вызвать и повышенная тепловая обработка.

Вот почему метод отбеливания следует выбирать вместе с квалифицированным стоматологом, который способен учесть все индивидуальные характеристики ваших зубов. Не стоит также прибегать к профессиональным чисткам чаще, чем дважды в год. А перед использованием разрекламированных домашних средств, обязательно следует узнать у своего врача, подходят ли они лично вам, не причинят ли вреда.

Как снизить боль и чувствительность зубов?

Чтобы предотвратить или хотя бы снизить болезненные симптомы в зубах и дёснах после профессиональной отбеливающей процедуры, следует предварительно подготовиться к ней:

• на протяжении полторы-двух недель проводить чистки десенсибилизирующей (снижающей чувствительность нервных волокон) пастой (такой, как Colgate sensitive либо LACALUT sensitive) дважды или даже трижды в сутки;
• перед непосредственным визитом к стоматологу не помешает на полчаса – час надеть на зубные ряды специальные капы с десенсибилизирующим гелем;
• за 20-30 минут имеет смысл выпить обезболивающее лекарство (Напроксен, Адвил).

Если зубы не в лучшем состоянии, выбирайте такие щадящие способы, как фотоотбеливание (с применением галогенового света) или воздействие лазером. Популярный ультразвуковой метод годится только для тех, у кого совершенно здоровая, крепкая, неповреждённая эмаль.

После сеанса важно:

• первое время (до трёх дней) избегать употребления горячих либо холодных блюд и напитков (вся еда должна быть комнатной температуры);
• при чистке зубов использовать мягкую щётку, дабы не царапать эмали и не раздражать дёсен;
• не стоит также сильно надавливать на щётку во время чистки, водите её деликатными круговыми движениями;
• для скорейшего восстановления эмали и снижения чувствительности нервных окончаний покупайте пасты с экстрактами успокаивающих лекарственных трав (мяты, ромашки, дубовой коры);
• в их составе должны также быть витамины и минералы: кальций, калий, фториды;
• допускается наносить десенсибилизирующие гели (например, Ultra EZ или Relief);
• не рекомендуется баловать себя сладостями, старайтесь употреблять продукты и напитки с заменителями сахара;
• при сильных болях следует принять обезболивающий препарат (Кетанов, Нурафен) и обратиться к доктору.

Пока не прекратится дискомфорт, не следует улыбаться слишком широко, особенно на улице в солнечную или холодную погоду. При ощущении сухости во рту врачи рекомендуют пожевать резинку без сахара в течение десяти минут.

Это усилит слюноотделение, а из слюны эмалевый слой получит необходимые для восстановительных процессов микроэлементы.

Сколько могут болеть зубы после отбеливания?

Усиление зубной чувствительности, умеренная болезненность, дискомфорт считаются нормальными явлениями после профессиональных стоматологических чисток. Обычно подобные симптомы проходят в течение десяти часов, максимум одного – двух дней.

Если же они продолжаются до трёх суток и долее, становятся яркими, острыми, это свидетельствует о том, что вместо регенерации тканей имеет место развитие патологии. В таком случае нельзя долго сбивать симптоматику обезболивающими. Ведь причин они не устраняют, лишь снимают болезненность. Меж тем патология способна быстро усугубляться.

Требуется как можно скорее обратиться за консультацией к специалисту, который проводил сеанс отбеливания. Он должен разобраться в факторах, обуславливающих отсутствие положительной восстановительной динамики и назначить соответствующую терапию, чтобы запустить регенерационные процессы.

Испытываете ли волнение перед визитом к стоматологу?

Да Нет

Доктор может прописать специальные антисептические, противовоспалительные и успокаивающие полоскания, нанесение лечебных гелей. А в случае сильно пострадавшей во время профессиональной чистки эмали – покрытие зубов фторсодержащими (фторирование) или минералосодержащими (реминерализация) составами.

Как ухаживать за зубами после отбеливания?

Восстанавливающий уход за полостью рта отличается от обычного. Чтобы снизить дискомфорт и предотвратить пигментацию эмали (способную свести на нет все результаты отбеливающей процедуры) необходимо:

• отказаться от широких улыбок на ветру или ярком солнце (ультрафиолетовые лучи вызывают пожелтение эмалевого покрытия);
• от слишком холодной либо горячей еды и напитков, от красящих продуктов (вин, соков, ягод, десертов с красителями);
• от сахаросодержащей и кислой еды (пищевые кислоты проникают в зубные трещинки и участвуют в разрушительных процессах);
• выполнять 2-3 раза в день чистку специальными, назначенными доктором зубными пастами при помощи щётки с мягкой щетиной;
• после каждого приёма пищи полоскать рот тёплой кипячёной водой;
• либо жевать 7-10 минут резинку без сахара;
• для полосканий подойдут также противомикробные восстанавливающие бальзамы с содержанием фтора, минералов.

Нет причины бояться отбеливающих процедур. Несмотря на возможные осложнения, они считаются полезными, как в плане здоровья зубов, так и в плане эстетики. Главное, чтобы в домашних условиях они проводились строго по инструкциям производителей осветляющих препаратов и после консультации с врачом. А в стоматологическом кресле осуществлялись высококвалифицированным специалистом.

Повышенная чувствительность зубов - одно из самых неприятных последствий после осветления эмали. Она возникает у многих людей и почти не зависит от способа отбеливания. Давайте разберёмся почему она появляется и как её лечить.

Повышенная чувствительность зубов после отбеливания чаще всего возникает по двум причинам:

1. Снижение толщины эмали после использования агрессивных методов осветления.
2. Увеличение чувствительности нервов внутри зубов.

Оба признака являются результатом воздействия перекиси водорода. В зависимости от того, какая причина вызвала зубную боль, применяют разные методы лечения.

Оксана Шийка

Стоматолог-терапевт

К редким, но тоже возможным случаям, относится окостенение денты. Если нерв находится близко к поверхности эмали, то окостеневшая дента может сильно пережать его. В этом случае избавиться от повышенной чувствительности можно только одним способом - убить нерв с помощью мышьяка и аммиака.

Истончение эмали - одна из причин

Чтобы определить, что именно вызывает неприятные ощущения, стоит посетить стоматолога. На видео ниже, стоматолог-терапевт рассказывает о причинах появления повышенной чувствительности зубов:

Методы устранения проблемы

При истончении эмали нужно обратиться за помощью к врачу. До назначенного приёма можно облегчить состояние применением специальных укрепляющих паст:

• LACALUT Extra Sensitive;
• PRESIDENT Sensitive;
• SENSODYNE F;
• SILCA Complete Sensitive;
• LACALUT Sensitive;
• Blend-a-med Pro-Expert для чувствительных зубов.

LACALUT Extra Sensitive PRESIDENT Sensitive SENSODYNE F SILCA Complete Sensitive LACALUT Sensitive Blend-a-med Pro-Expert

Они помогают ускорить регенерацию эмали и частично снять боль. Однако их постоянное применение не рекомендуется из-за того, что они негативно влияют на эффект осветления - при длительном использовании любой из-за этих паст эмаль и дента могут посереть.

В случае когда проблема чувствительности вызвана изменением структуры нервных окончаний, нужно применять совершенно другие методы.

В первую очередь – это приём обезболивающих, а затем восстанавливающих и укрепляющих препаратов. Если такая терапия не эффективна, то спасёт только уничтожение нерва внутри зуба. Особо агрессивные средства осветления зубов могут привести к непоправимым повреждениям нервных окончаний, после которых единственным спасением станет использование мышьяка для растворения нерва.

Первая помощь до посещения стоматолога

При повышенной чувствительности можно использовать огромное количество разнообразных методов. Убрать чувствительность помогут:

• зубные пасты для чувствительных зубов;
• аптечные обезболивающие;
• специальные растворы и ополаскиватели;
• средства на основе фтора, калия и кальция.

Оксана Шийка

Стоматолог-терапевт

Зубные пасты – обладают комплексным эффектом, но их применение даёт медленный эффект, не подходящий для экстренных случаев.

К аптечным обезболивающим можно отнести «Нимид» или «Нимесил» - нимельсульфид, который направлен на снижение чувствительности зубных нервов. Вторым в списке самых популярных обезболивающих числится «Кетанов»- сильное универсальное обезболивающее.

Нимесил Кетанов

Если этих средств нет под рукой, можно использовать парацетамол и ибупрофен в пропорции 1 тыс. мг к 600 мг. Такой «коктейль» можно принимать не чаще одного раза в сутки.

Оксана Шийка

Стоматолог-терапевт

Использование обезболивающих средств может помочь только в том случае, если повышенная чувствительность мешает жить в течение первых нескольких дней после проведения процедуры. Если проблема осталась актуальной спустя долгое время, необходимо изменить подход к её решению.

Растворы и ополаскиватели обычно имеют седативные и обезболивающие компоненты, которые в совокупности дают успокаивающий эффект, позволяющий снизить воздействие агрессивных ингредиентов отбеливающего средства на эмаль, тем самым снижая негативное воздействие на нервы.

Ополаскиватели для чувствительных зубов

Что касается фтора, калия и кальция, то это три компонента, которые полностью восстанавливают эмаль и изменяют чувствительность нервных окончаний ротовой полости.

Народные рецепты от боли

Оксана Шийка

Стоматолог-терапевт

Влияние рецептов народной медицины ещё не изучено полностью, но их высокая эффективность не поддаётся сомнениям. Травами можно не только снять боль, но и восстановить состояние эмали после отбеливания.

Для облегчения симптоматики повышенной чувствительности зубной эмали можно использовать:

• масло чайного дерева;
• баклажан;
• источники кальция;
• проращённые зёрна.
• травяные настои;
• соду.

Масло чайного дерева, позволяет снять напряжение с нервных окончаний. Такой же эффект оказывают травяные настои и проращённые зёрна. Разные овощи и фрукты, в равной мере компенсируют дестабилизацию внутреннего слоя эмали и позволяют восстановить её работоспособность.

Не на последнем месте находится пищевая сода. Для снятия чрезмерной чувствительности рекомендуется использовать пропорцию одна чайная ложка на стакан кипячёной воды. Этим раствором нужно полоскать рот 2 раза в день до устранения болевого синдрома. Сода позволяет снять повышенную кислотность с эмали, тем самым успокаивая её и позволяя восстановиться.

Рецепт ополаскивателя: чайная ложка соды на стакан тёплой воды

Снизить повышенную чувствительность зубов можно ещё на этапе проведения процедуры осветления. Для этого достаточно предварительно прополоскать зубы средством с фтором. Фтор создаст защитный слой, который уменьшит воздействие перекиси на эмаль, денту и нервы. Это замедлит процесс осветления на 10–15%, зато полностью обезопасит вас от побочных эффектов.

Кроме того, для уменьшения чувствительности рекомендуется за несколько дней до процедуры осветления избегать употребления кислых, щелочных и чрезмерно горячих или холодных продуктов.

На видео в популярной телепередаче подробно рассказывают о гиперчувствительности зубов:

Для предотвращения серьёзных осложнений можно использовать обезболивающий гель прямо во время процедуры осветления. Его наносят тонкой пленочкой на зубную эмаль, чтобы предотвратить чрезмерное влияние пероксида на неё. Такое средство можно применять и во время использования геля для домашнего капового осветления ротовой полости.

Повышенная чувствительность после отбеливания зубов – нормальное явление. Однако если боль слишком сильная, не поддаётся действию обезболивающих препаратов и слишком долго не проходит, нужно обратиться к стоматологу.

Чрезмерное отбеливание может повредить всю структуру зуба, в этом случае его восстановлением должны заниматься профессионалы.