Психологический фактор бесплодия. Как избавиться от психологических проблем бесплодия


Проблема бесплодия остается актуальной даже сегодня. Примерно 25% пар испытывают трудности с наступлением беременности. Репродуктологи по большей части делают упор на органические проблемы. И далеко не всегда можно справиться с этой проблемой благодаря терапевтическим методикам. Малая доля врачей обращает внимание на то, что возможно развитие психологического бесплодия у женщин. Именно работа психологов достаточно часто помогает победить бесплодие. Психосоматика – очень коварное состояние, которое способно вызвать проблемы всех органов и систем. Поэтому врачам следует прикладывать как можно больше усилий для борьбы с этой проблемой.

Психологическое бесплодие развивается на фоне внутренних переживаний или страхов, которые оказывают опосредованное влияние на репродуктивную функцию. Оно сопровождается отсутствием желания рождения детей. Такая бесплодность не осознается пациентами, но мозг на это остается запрограммированным. Важно понимать, что эти нарушения вполне обратимые.

Психологическое бесплодие встречается чаще у женщин после 35 лет, но существует вероятность развития проблемы у мужчин. Нередко психологические причины сочетаются с патологическими процессами, которые вводят в заблуждение медицинских работников.

Психогенные факторы усиливают эндокринологическую дисфункцию или способствуют их развитию. Это часто упускается врачами. Результатом становится появление побочных эффектов лечения или прерывание беременности.

Различают первичное и вторичное психогенное бесплодие. Характер определяется по наличию беременностей и родов, а также учитывают репродуктивную функцию половых партнеров.

Кто вероятнее подвержен психологическому бесплодию

Существуют определенные группа риска подверженности психосоматике.

  1. Женщин, у которых психология бесплодия обусловлена идеей-фикс родить ребенка. Обычно такое встречается при наличии ранее неудачных попыток.
  2. Девушек, которые не осознают то, что они еще не готовы к беременности.
  3. Пациенток, у которых преобладает чувство страха перед большой ответственностью.
  4. У выросших в многодетных семьях, что приводит к недостатку внимания от родителей.
  5. Большой группой риска объединены мужчины. Их психологическое бесплодие обусловлено стрессами, конфликтными ситуациями внутри семьи, подавленностью по разным причинам, что негативно влияет на качественные показатели спермы.

Психология и репродуктивная система как это связано

Патогенез проблемы обусловлен нарушением нейрогуморальной регуляцией репродуктивной системы. Появившиеся нарушения врачи классифицируют как психосоматику, но именно она может стать барьером для рождения ребенка. Детородная функция зависит от гормонов, важнейшую роль здесь отыгрывает гипоталамус и гипофиз. Они отвечают за нейроэндокринную регуляцию и работу всех эндокринных органов.

Также важно отметить то, что гипофиз продуцирует гонадотропины – ФСГ и ЛГ. Они способствуют нормальному функционированию женской половой системы, регулируют менструальный цикл. Эстроген и прогестерон выделяются под влиянием первых гормонов, а нарушение работы всей системы приводит к невозможности зачать ребенка.

Психологическое бесплодие обусловлено тем, что некоторые психогенные и эмоциональные факторы способны угнетать нормальную функциональность эндокринных органов, вызывая гормональный дисбаланс. Его наличие в репродуктивной системе мужчины и женщины делает невозможным зачатие.

Частый стресс способствует повышению в крови адреналина, кортизона, что влияет на репродуктивную функцию.

Как это проявляется

Над психосоматикой бесплодия у женщин и мужчин стоит задуматься тогда, когда при условии хорошего здоровья репродуктивной системы пара не может зачать ребенка за 12 или больше месяцев.

К возможным проявлениям проблемы врачи относят замершие беременности, произвольные выкидыши на ранних сроках или ложную беременность. Психологическое бесплодие также возникает при недостаточной стимуляции овуляции, тогда медицинские работники прибегают к коррекции состояния гормонами или же назначают другие методики лечения. Вариантами патологии считаются нижеприведенные.

  1. Ановуляторные циклы, во время которых фолликулы не вызревают или подвергаются обратному развитию. Иногда это заканчивается формированием фолликулярных кист.
  2. Гормональная дисфункция.
  3. Недостаточность прогестероновой фазы, что приводит к отторжению яйцеклетки.
  4. Изменение кислотно-основного состава слизи, которая находится в шейке матки. Это мешает сперматозоидам оплодотворить яйцеклетку.
  5. Появление антиспермальных антител. Не всегда относится к психогенному бесплодию;
  6. Изменение нормальной работы эпителия фаллопиевых труб.
  7. Нарушение оплодотворения яйцеклетки по причине изменения структурного состояния ее белковой оболочки.

У представителей сильного пола патология проявляется нарушением эрекции или эякуляции, что иногда вызывает нарушения поведения. Они заключаются в игнорировании женского пола или же избегании половых контактов. Также встречается нарушение процесса сперматогенеза.

Причины психологического бесплодия

Главные причины психосоматического бесплодия кроются во влиянии эмоций и стрессовых ситуаций на нервную систему. Кто-то спокойнее переживает потрясения, а у кого-то появляются проблемы. При воздействии глубоко отрицательных эмоций на репродуктивную сферу возникает блокировка этой функции за счет внутреннего конфликта.

Отличие мужчины от женщины заключается том, что представители слабого пола более подвержены психосоматическим нарушениям. Это обусловлено тонкой душевной организацией.

Причина 1 детский опыт

Психологическое бесплодие бывает обусловлено страхом перед наступлением беременности или самими родами. Ситуация усугубляется тогда, когда в семейном анамнезе встречались летальные исходы матери и ребенка в этот период.

Причина 2 угроза внешности и здоровью

Страх, связанный с получением повреждений или увечий при родах формируется во время полового развития, а актуальным становится тогда, когда девушка начинает половую жизнь. Ключевую роль отыгрывают различные видеоролики или обучающие фильмы для рожениц, а также отсутствие разъяснительных бесед с родителями или медицинскими работниками.

Причина 3 инфантильность

Инфантильность также рассматривается как психологический фактор развития бесплодия. Это может быть нежелание рождения ребенка или патологическая тяга к материнству, вмешательство в зону комфорта девушки, восприятие малышей обузой. Эти все моменты чаще всего встречаются при инфантилизме.

Причина 4 стремление состояться профессионально

Психологическое бесплодие встречается при страхах потере высокой должности, высоких перспективах карьерного роста, которым, возможно, будет мешать ребенок. Страх бедности или неспособность нормального обеспечения малыша приводят к тому, что беременность не наступает.

Причина 5 неправильные установки родителей

Психологические причины бесплодия у женщин могут крыться в прессинге со стороны ее родителей, когда они говорят, что еще рано или она не сможет совладать с этим моментом. Здесь развивается страх стать недостойным или плохим родителем.

Как преодолеть психологическое бесплодие

Перинатальные психологи разработали несколько методик, дающих ответ на вопрос как избавиться от психологического бесплодия.

  1. Групповой аутотренинг позволяет осознать то, что люди не одиноки со своими проблемами. Это дает возможность осуществить взгляд со стороны, обрести уверенность в завтрашнем дне и понять, что проблема лечится.
  2. Самовнушение также является борьбой с таким видом бесплодия при помощи психологии. Методика основана на регулярном повторении определенных текстов.
  3. Визуализация. Способ основан на самовнушении, помогает представить новую жизнь, настроиться на положительные эмоции.

Бесплодие психогенного характера – серьезная проблема, которая заслуживает отдельного внимания со стороны врачей. Некоторые попросту забывают о ней, что приводит к низкой эффективности традиционной терапии патологии.

Женский организм создан для продолжения рода. Иногда программа деторождения дает сбой, и требуется вмешательство медицины. Не всегда удается с помощью анализов и обследований понять причину неудачи. Возникает мысль, что виновато может быть психологическое бесплодие, при котором некие установки или страхи, нередко даже не осознаваемые женщиной, приказывают ее организму взять паузу и дождаться более благоприятного периода для беременности.

Существует правило: если пара меньше 12 месяцев пытается зачать ребенка, то ни о каком бесплодии речь не идет. Это оптимальный срок для большинства будущих родителей. Некоторым придется подождать чуть дольше – полтора – два года.

Обычно после одного года бесплотных попыток медики начинают обследование и поиск причин неудачи. Диагноз «психологическое бесплодие у женщин» ставится, когда они не находятся. Врач исключает проблемы с репродуктивным здоровьем женщины и мужчины один за другим. Он оценивает биологическую совместимость в паре и приходит к выводу, что психологический фактор бесплодия остается единственно возможным.

В современной медицине это один из сложнейших аспектов проблемы бесплодия. Если матку, трубы, яичники можно в достаточной степени обследовать, назначить лекарства и иные способы лечения, то с психологическим настроем сложнее. При бесплодии помогает малоинвазивная хирургия, но и она бессильна, если виноват психосоматический фактор.

Как репродуктивная функция связана с душевным состоянием

Доказано, что сложно устроенная гормональная система женщины, где каждый показатель тесно связан с остальными, может менять свою работу под воздействием хронического стресса и подавленного психологического состояния. Травмирующее воздействие, неприятие себя или ситуации, длительное переживание негативных эмоций – это и многое другое перенастраивает организм на цели, не связанные с продолжением рода.

Психология человека такова: когда плохо, речь идет о выживании и компенсации негатива. Подсознание понимает: зачатия и беременности в такой ситуации быть не должно. Развивается бесплодие.

Простой пример. Существует гормон кортизол, который повышается в условиях стресса, чтобы запасти энергию на случай нужды при значительном ее расходе. Вдруг надо бежать, спасаться, драться – вот топливо — запасы гликогена в печени. Хронический стресс держит его уровень стабильно высоким, это «сбивает» всю гормональную систему, негативно воздействует на половые гормоны, регулирующие работу репродуктивных органов. В итоге наступает бесплодие.

Нашему организму все равно, угрожает нападением зверь, или муж регулярно устраивает скандалы, копится внутреннее напряжение из-за угрозы теракта, или от переживаний за слабое здоровье старшего ребенка. Психосоматика бесплодия такова: заболевание возникает как будто на пустом месте, беспричинно. Справиться с ним бывает очень непросто. Лучшее «лечение» в данном случае – осознать проблему и ее последствия. С психологическими аспектами бесплодия женщине смогут помочь разобраться специалисты: психотерапевт, психолог.

Основные психологические причины бесплодия

Когда мы говорим о психологической причине бесплодия, то не отдаем себе отчет, что их может быть множество. Вот несколько основных проблем, с которыми сталкиваются женщины.

  • Разочарование в спутнике жизни. Нарисованный некогда в юности идеал, как оказалось, далек от действительности и не прошел проверку временем. «На него нельзя положиться», «не чувствую себя, как за каменной стеной», «я в семье мужик» — подобные высказывания зачастую слышат психологи от женщин. А идеальная картинка диктует нужду в этой «каменной стене», стереотип отрицает другие типы отношений. Так огорчение, разочарование и недовольство семейной жизнью становятся основными чувствами. Именно они называются исследователями основными психологическими причинами эндометриоза – заболевания, при котором излишне разрастается ткань, выстилающая матку изнутри. Нередко этому состоянию сопутствуют сбои в работе гормональной системы. Бесплодие становится не только психологическим, а еще и медицинским.
  • Исследователи вирусов, в частности, генитального герпеса, отмечают, что рецидивирующая инфекция поражает зачастую женщин, для которых характерна высокая тревожность, отношения с мужем напряженные и лишены доверия. Они не ждут от жизни ничего хорошего. В таких условиях закономерно ослаблен иммунитет, вирус атакует организм, редко переходя в стадию ремиссии. Как следствие, беременеть в таких условиях или противопоказано врачами, или не получается. Развивается психологическое бесплодие.
  • Психотерапевты отмечают: основой психологических причин бесплодия у женщины может стать травмирующее событие или оценочные высказывания значимого человека, пережитые девочкой в детстве. Например, ребенок увидел муки родов в кино и глубоко эмоционально пережил это. В результате опыт забылся, а некий неосознанный блок в подсознании остался. Или близкая женщина – мать, тетя, старшая сестра – в красках и не раз делилась личным опытом родов, по разным причинам оказавшимся для нее негативным. Неокрепшая в психологическом плане девочка, еще не умеющая отделять чужие переживания от своих, могла слишком проникнуться рассказами. Она сформировала отношение к процессу, еще ею не пережитому. Помочь выяснить причины научать справляться с последствиями страхов смогут психотерапевты.
  • Если говорить о других психологических причинах неудач в зачатии ребенка, то это может быть страх потерять работу, фигуру, вследствие этого — влечение мужа, беспокойство о том, что материнство окажется разочарованием. Как ни странно, нередко эти эмоции сочетаются с ожиданием беременности и стремлением к ней вопреки аргументам рассудка. Когда зачатия в очередной раз не случается, возникает некий порочный круг противоречия, из которого трудно выйти самостоятельно. Это и есть психологическая форма бесплодия.
  • Две противоположные, казалось бы, тенденции – гиперопека со стороны родителей и взваливание на себя материнских функций за более взрослых родных. В таких условиях организм решает, что с ребенком надо подождать. С одной стороны, женщина психологически еще не стала взрослой, чтобы быть матерью, а, с другой, она уже слишком много взяла на себя материнского, и место пока занято.
  • Длительное планирование беременности тоже приводит к неврозу и бесплодию. Особенно если у женщины повышена тревожность, она чувствительна, а период затягивается на годы. Это желание ребенка может перерасти в невроз, а от психологического состояния недалеко до соматических заболеваний.

Психологическая коррекция и психотерапия

Проблема психологического бесплодия, как избавиться от него и не попасть вновь в силки, довольно распространена. Когда гинеколог подозревает у своей пациентки подобные причины для развития заболеваний, он должен направить ее к специалистам. Психотерапевт, когнитивный терапевт и даже психолог способны показать путь избавления от губительных установок, навязанных страхов и разрушающих мыслей. Лечение может включать как беседы, специальные техники, так и вспомогательную медикаментозную терапию.

  • Неплохие результаты в обозримые сроки дает когнитивная терапия, в которой основным методом является беседа с психологом или психотерапевтом. Он не дает готовых решений и ответов, принцип работы в самостоятельном развенчании мифов и избавлении от ошибочных установок. Но под четким руководством врача, направляющего беседу в рациональное русло и расставляющего акценты.
  • Эмоционально-образная терапия — еще один метод, показывающий неплохие результаты в процессе избавления от психологического бесплодия. В его основе представление о том, что любые травмирующие психику вещи кроются внутри нас в виде образов. Их можно понять, оценить и изменить отношение. Это синтетический метод, вобравший в себя приемы из других практик.
  • Психотерапевты нередко применяют и разработанную давно телесно-ориентированную терапию. В этом направлении тело и его реакции представляются защитой. Неврозы порождают зажимы, блоки мышц. Это негативно влияет на кровообращение, работу органов, в частности, репродуктивных. Терапевт вместе с пациенткой распознает эти блокировки, устанавливает их причину и с помощью различных психотехник добивается их снятия.

Важнейшим шагом на пути к выздоровлению при психологическом бесплодии является осознание его причины. Внимание к себе, своим нуждам, страхам и опасениям поможет женщине адекватно оценить свое состояние.

Бесплодие в современном мире - явление отнюдь не редкое. Медицина предлагает все более совершенные методы и способы зачатия, от медикаментозного до «механического». Многие вопросы неспособности к оплодотворению и невынашиваемости плода можно решить, обратившись к грамотному специалисту. Но что делать, если пара абсолютна здорова в физическом плане? Что мешает мужчине и женщине, мечтающим о ребенке, заиметь малыша?

Свернуть

Суть психологического бесплодия

Психологически бесплодием называют невозможность абсолютно здоровых и физически совместимых мужчины и женщины зачать ребенка. Гинекологи в таких случаях наперебой уверяют пару в отсутствии проблем по их части, предлагая в качестве терапии смену климата или посещение семейного психолога. Специалисты считают, что физиологическая сфера жизни поддается терапии гораздо легче, нежели психоэмоциональная. Как выясняется, для того чтобы вкусить радость материнства недостаточно быть здоровой только физически.

Психологическое бесплодие не зависит от физических данных пары

Причины возникновения

Основные психологические причины бесплодия у женщин следующие:

  • Страх родов. Многие женщины панически боятся болевых ощущений в процессе родов. Этот страх порой блокирует работу половых органов, препятствуя зачатию.
  • Страх неудачи. Особенно актуален для женщин, переживших выкидыш. В этом случае новому зачатию мешает страх, что вторая беременность закончится столь же плачевно.
  • Боязнь перед изменениями в фигуре женщины. Очень распространенная в современном мире фобия. Многие женщины сознательно отказываются от радостей материнства из-за страха испортить фигуру. Часто организм подсознательно препятствует зачатию под силой этого страха.
  • Страх перед социальными изменениями. Пожалуй, самый распространенный страх современных женщин. Появление ребенка так или иначе изменит жизнь мамы. На задний план отодвигается карьера, женщина становится менее социализированной и более привязанной к ребенку. Нередко женщины осознанно оттягивают момент зачатия, планируя это сделать после тридцати лет, успев построить карьеру и насладиться путешествиями. Но когда решение о беременности наконец созревает, это может оказать невозможным из-за стойкой привязанности женщины к своему образу жизни и нежелания что-то менять.
  • Страх перед общественным мнением. Обычно возникает у женщин, которые планируют растить ребенка без отца или же когда возраст потенциальной мамы гораздо выше общепринятого для материнства.
  • Давление со стороны родственников. Нередко семейные пары уступают уговорам со стороны родственников, особенно потенциальных бабушек и дедушек, мечтающих о внуках. При этом сама пара к появлению ребенка не готова, более того - подсознательно не желает этого. Этот момент и является барьером к зачатию.

Основная причина неудач в вопросах зачатия-всевозможные женские страхи

Стадии развития бесплодия на уровне психологии

Психологическое бесплодие как правило, больше всего действует на женщин. Эта проблема вызывает у несостоявшихся мам целую гамму эмоций, чаще всего - негативных. Данная болезнь развивается по нескольким этапам.

Стадии развития психологического бесплодия

1. Стадия шока 2. Отрицание 3. Чувство вины 4. Поиск поддержки
Женщина всерьез считает, что жизнь ее кончена. Это считается нормальной реакцией женского организма на потрясение, которым и является известие о бесплодии. На этой ступени развития болезни женщина ставит под сомнение заключение врача, отрицает свою неспособность зачать. Женщина обвинят в проблеме себя (особенно если имел место аборт в прошлом), чувствует себя неполноценной, несостоявшейся. Также у нее может возникнуть чувство вины перед мужем. В поисках утешения женщина может обращаться к высшим силам, подчас впадая в крайности (ударяясь в религию, обращаясь к гадалкам, экстрасенсам, медиумам и т.д.)

Заключительная стадия психологического бесплодия - обращение к религии, высшим силам

Взгляд ведущих докторов и ученых

О психомоциональной проблеме бесплодия сказано немало. Также много по этому поводу написано различных статей и трактатов. Особенной популярностью пользуются труды таких ученых и врачей:

  • Н.Н. Волкова. Автор книги «Занимательная психогинекология». Доктор психологических наук Н.Волкова считает, что 85% случаев бездетности имеют психологическую подоплеку. В своей книге она подробно описывает причины, вызывающие психологическое бесплодие у женщин и методы их устранения.
  • А.Менегетти. Итальянский доктор психологических наук. В своей книге «Психосоматика» затрагивает проблемы воздействия психологического состояния человека на его здоровье, в том числе и репродуктивное.
  • Лиз Бурбо. Автор бестселлера «Слушай свое тело». В книге подробно описаны ситуации, когда психологические блоки становятся на пути к счастливой и здоровой жизни. Отдельным пунктом идет описание психологических причин бесплодия.
  • Бодо Багински и Шарамон Шалила. Сторонники нового, все более набирающего популярность движения - исцеления с помощью энергии Рейки. Их книга «Рейки - универсальная энергия жизни» завоевывает большое количество поклонников по всему миру.
  • В.Синельников. Отечественный психотерапевт и гомеопат. Автор серии книг, одна из которых - «Возлюби болезнь свою». Автор уверен - если женщина бесплодна, в ее поведении есть нечто, убивающее душу ее потенциального ребенка. Необычный взгляд на психогенное бесплодие, методы решения проблемы, делают книги Синельникова очень популярными среди российских семейных пар.
  • О.Торсунов. Врач, психолог и эзотерик, О.Г.Торсунов объясняет что представляет собой психосоматика бесплодия у женщин с точки зрения древнейших индийских Ведов.
  • В. Жикаренцев. Отечественный философ, автор ряда книг о месте человека во Вселенной, кармических законах судьбы и проблемах здоровья современных людей. Рассматривает бесплодие под необычным углом, подробно описывая методы избавления от него.
  • Луиза Хей. Автор метода аффирмаций, написавшая множество книг, в том числе и труд под названием «Исцели свою жизнь». В ней, помимо прочих болезней, описываются психосоматические причины бесплодия и методы борьбы с ним.

Устранение нефизиологических причин бесплодия

Перинатальные психологи знают, как избавиться от психологических проблем с зачатием и рекомендуют лечение следующими методами:

  • Коллективный аутотренинг. Занятия в группе помогут женщине в осознании того, что она не одинока в своей беде. Окруженная единомышленницами, она почувствует себя гораздо увереннее.
  • Метод самовнушения. Представляет собой систематическое проговаривание позитивных установок.
  • Визуализация. Представление конечного результата. Женщина представляет себя беременной, постепенно внушая мозгу плюсы этого состояния.

Помочь себе женщина может попытаться и самостоятельно. Первое, что необходимо сделать - честно задать себе вопрос - для чего ей нужен ребенок. В этой ситуации очень важно ждать малыша бескорыстно, а не для достижения какой-либо социальной или моральной цели.

Стоит отказаться от постоянного контроля ситуации - не «ловить» овуляцию, не высчитывать дни, а просто жить полной жизнью в соответствии со своими интересами.

Полезная литература

Дополнительно к указанными методам терапии психологического бесплодия, нелишним будет ознакомиться с литературой по данной проблеме. Популярные книги, затрагивающие данный вопрос:

  • О.Кавер. «Хочу ребенка»;
  • Е.Куница «Психология бесплодия»;
  • Истратова Е.А. «Бесплодие - приговор? или Как я стала мамой»
  • Р.Ефимкина «Как дела? Еще не родила» и многие другие труды отечественных и зарубежных врачей и психотерапевтов.

Устранение психологического бесплодия, как и любой другой болезни, должно проводиться под контролем специалистов. Следование врачебным указаниям, вера в положительный результат, а главное - искренняя поддержка и любовь со стороны партнера способна сотворить чудеса.